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大學體育(微課版)/崔東霞 李紅 司紅玉 版權信息
- ISBN：9787115552594
- 條形碼：9787115552594 ; 978-7-115-55259-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育(微課版)/崔東霞 李紅 司紅玉 本書特色
1.介紹了足、籃、排、乒、羽、網、游泳等常規項目，武術除了長拳、太極，還介紹了五禽戲，兼顧河南地區特色武術運動項目，如少林拳等； 2.介紹輪滑等時尚運動； 3.配套微課視頻，學生掃碼即可觀看相關運動分解視頻。
大學體育(微課版)/崔東霞 李紅 司紅玉 內容簡介
本書根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》編寫，共23章。內容包括大學體育概述、體育與健康、體育運動處方、田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、荷球運動、柔力球運動、氣排球運動、嗒嗒球運動、毽球運動、武術、自衛防身術、柔道運動、跆拳道運動、游泳運動、輪滑運動、體操運動與健美操運動、持杖越野行走。書中配有相關的微課視頻和圖片，讀者通過掃描二維碼便可直接觀看微課內容。
大學體育(微課版)/崔東霞 李紅 司紅玉 目錄
**章大學體育概述/1
節體育的組成與發展/1
一、體育的組成/1
二、體育的發展/2
第二節體育對社會發展的作用/3
一、體育促進人的健康/3
二、體育促進人的社會化/4
第三節大學體育學習的理念、目標與途徑/4
一、大學體育學習應具備的理念/4
二、大學體育學習的目標要求/5
三、大學體育學習的途徑/5
思考與練習/6
第二章體育與健康/7
節體育與心理健康/7
一、體育運動促進人的心理健康/7
二、體育運動有助于心理問題預防與自我調節/8
第二節大學生體質健康測試/9
一、大學生體質健康測試的目的與意義/9
二、《國家學生體質健康標準》測試指標解讀/10
思考與練習/11
第三章體育運動處方/12
節制訂體育運動處方需要考慮的因素/12
一、運動項目的內容/12
二、運動負荷、時間、頻率和注意事項/12
第二節體育運動處方的制訂和實施/13
一、制訂體育運動處方前的醫學檢查和技能測試/13
二、制訂體育運動處方/13
三、體育運動處方的實施/15
思考與練習/16
第四章田徑運動/17
節田徑運動概述/17
一、田徑運動的起源與發展/17
二、田徑運動的特點/18
第二節田徑運動的主要項目/18
一、田賽項目/19
二、徑賽項目/20
……
展開全部
大學體育(微課版)/崔東霞 李紅 司紅玉 作者簡介
1982年畢業于北京體育大學、教授、***田徑裁判、***健身指導員、全國化工高校理事長、中國學校體育雙語教學教學指導委員會副理事長、中國化工體協副秘書長、河南省田徑協會副主席、河南省普通高校體育課程指導委員會委員；曾任鄭州工業大學體育部書記、主任14年、現任鄭大體育系副主任；曾擔任北京奧運會、殘奧會、亞運會、亞青賽、世青賽、世界大學生運動會、世界杯競走、亞洲越野錦標賽、亞錦賽等世界大賽裁判工作；參與完成***課題2項省部級課題15項論文40余篇,在核心期刊發表論文12篇；4次榮獲河南省教學成果二等獎；參編論著15部。
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