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夠得著的幸福 版權信息
- ISBN：9787567025295
- 條形碼：9787567025295 ; 978-7-5670-2529-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
夠得著的幸福 內容簡介
本書分兩冊。《認識薩提亞 開啟幸福大門》著重于薩提亞理論的系統學習、實踐及具體實操注意事項 ; 《探索成長路 尋覓幸福密碼》著重于個體的自我療愈, 讀者跟著書中的節奏, 逐步解決原生家庭問題、成長過程中的喪失與傷痛, 情緒管理的提升。
夠得著的幸福 目錄
《探索成長路 尋覓幸福密碼》
煩惱的我——打開幸福人生的大門
打開自我成長的**扇門：在婚戀的迷思中尋找真相
打開自我成長的第二扇門：在親子關系的迷茫中獲得成長
打開自我成長的第三扇門：在職場的困惑中實現蛻變
人啊，認識你自己！
認識性格——被刻入基因的人格密碼
認識依戀類型——關系中的傷與痛
認識原生家庭——孕育生命的搖籃
認識生命中的重要他人——記憶中那些閃閃發光的人和事
認識那個曾經勇敢的自己——四海八荒，我們經歷的那些劫
改變自己，從現在做起
正視情緒——啟動改變自我的內在程序
提高能量層級——增加我們的意識流明
改變親密關系——呵護婚戀關系的秘密花園
改變親子關系——做內外兼修的養育者
改變心智模式——重整內在系統的編碼
改變未滿足的期待——不再做牽線木偶
全新的自己，三度出生
走出壓力與創傷——擁有破殼的力量
走出創傷的黑洞——呵護內心的珍寶
翻轉自我的A、B面——拿回掌控權
整合內心的自我環——綻放多彩的曼陀羅
重拾興趣愛好——點燃生活的澎湃激情
翻譯愛的五種語言——滋養彼此的心靈綠洲
學會一致性溝通——做自帶光芒的使者
為生命慶祝——播下幸福的種子
附錄
我的家庭就這樣不知不覺變得和諧
幸福，您也會擁有
生命中愛的禮物
在心理學的滋養中成長
《認識薩提亞 開啟幸福大門》
獨具魅力的薩提亞模式
薩提亞模式的特點
薩提亞模式的五大要素
薩提亞的成長經歷
薩提亞的信念
薩提亞模式常用工具
溝通姿態
家庭圖
影響輪
人的內在“冰山”隱喻
自我環
家庭雕塑
家庭規條
改變未滿足的期待
家庭重塑
面貌舞會
互動要素分析技術
冥想
一致性溝通
改變的歷程
薩提亞模式咨詢師
薩提亞模式咨詢師的角色定位
薩提亞模式咨詢師的**素養
薩提亞模式咨詢的前期準備
咨詢師如何準備好自己
建立良好的咨詢關系
設立咨詢目標
選用咨詢工具
薩提亞模式個案千預策略
對“問題少女”的干預策略
對產后抑郁的干預策略
薩提亞模式在團體咨詢中的應用
團體咨詢產生的背景
團體咨詢的籌備
團體咨詢中咨詢師的新角色
團體咨詢中個案的使用
團體咨詢中的活動設計
真實案例示范
薩提亞模式與相關心理學理論
薩提亞模式與人本主義理論
薩提亞模式與認知行為治療理論
薩提亞模式與心理動力學理論
薩提亞模式與存在主義理論
薩提亞模式與結構主義治療理論
薩提亞模式與神經生物學
中國傳統文化視角下的薩提亞模式
“和”與“一致性溝通”
“修身、齊家、治國、平天下”與“高自尊”
“家和萬事興”與“改變家庭就是改變世界”
“在天成象，在地成形，變化見矣”與“改變總是有可能的”
“仁文化”與“人的內在驅動力”
“陰陽平衡”與“正向導向”
“圣人之道，吾性自足”與“自我環”
后記
學習薩提亞讓幸福觸手可得
參考文獻
展開全部
夠得著的幸福 作者簡介
石卉，青島成長心理研究院院長，唯有愛教育首席導師，欣心海心理咨詢中心主任。系中國海洋大學、北師大附校等大、中、小學外聘心理專家，海信學院、正大天晴等企業特聘心理專家，司法部、山東省戒毒局、青島市強制隔離戒毒所等特聘戒毒心理專家，北師大及《中國教師報》校長培訓班、骨干教師培訓班特聘導師，復旦大學附屬腫瘤醫院等醫院以及北大、人大MBA、EMBA醫院院長管理培訓班特聘心理專家。 潛心耕耘個體及團體心理重建事業近30年，舉辦心理健康講座、工作坊與心理專業技能培訓等數千場次，足跡遍布全國各地。個體及團體心理咨詢時長超2萬小時，陪伴并幫助上萬家庭開啟了幸福之門。 悉心學習、研究、推廣薩提亞家庭治療模式、心理劇、敘事療法、依戀理論、心智化理論、積極心理學等心理學理論與方法，以敏銳的覺察和獨特的視角將西方心理學與中國優秀傳統文化相融合，并用于心理培訓課程研發以及團體培訓、個體及家庭心理咨詢等，成績斐然。
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