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鴕鳥(niǎo)心理:為何我們總是害怕與逃避 版權(quán)信息
- ISBN：9787122364210
- 條形碼：9787122364210 ; 978-7-122-36421-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
鴕鳥(niǎo)心理:為何我們總是害怕與逃避 內(nèi)容簡(jiǎn)介
如果你: ·在工作中畏縮藏拙，生怕嶄露頭角 ·渴望美好愛(ài)情，卻陷于“自殺式單身” ·恐懼社交，面對(duì)生人時(shí)沉默又尷尬 ·怕挑戰(zhàn)，深信“順其自然”法則 ·敏感脆弱，總能勸自己認(rèn)慫妥協(xié) 《鴕鳥(niǎo)心理：為何我們總是害怕與逃避》陪你揭開(kāi)自卑、沮喪、焦慮、過(guò)度/逃避工作、關(guān)系斗爭(zhēng)、虛榮、不合群以及自我麻痹的面紗，一步步活成自己想要的樣子。
鴕鳥(niǎo)心理:為何我們總是害怕與逃避 節(jié)選
勞拉和馬特的故事 勞拉非常崇拜她的父親，一位疏遠(yuǎn)而難以接近的男人。當(dāng)勞拉在一次聚會(huì)上遇到馬特，就立刻被他吸引了。她說(shuō)，他看起來(lái)“孤獨(dú)中帶著一點(diǎn)憂傷，而且他眼中夢(mèng)幻的神情讓人無(wú)法抗拒”。當(dāng)他一個(gè)人站在陽(yáng)臺(tái)時(shí)，勞拉走近他，開(kāi)始和他攀談。他們倆一見(jiàn)如故，不久就開(kāi)始穩(wěn)定約會(huì)。 起初，他們之間強(qiáng)烈地相互吸引。然而，因?yàn)轳R特更喜歡獨(dú)自活動(dòng)、專注于工作，勞拉開(kāi)始感到被拒絕。她抱怨馬特把她拒之門外，而這導(dǎo)致了馬特更多的回避，*終這對(duì)情侶分道揚(yáng)鑣。在他們剛開(kāi)始接觸的時(shí)候，勞拉完全沒(méi)有意識(shí)到馬特的疏離行為和她父親避免親近接觸的風(fēng)格非常相似。事實(shí)上，原本可以提醒勞拉，讓她意識(shí)到馬特更喜歡獨(dú)處的行為線索，卻恰恰成為讓勞拉一見(jiàn)鐘情、墜入情網(wǎng)的誘因。 那么，馬特早期受到的影響又是什么呢？他童年生活中*重要的人是母親，一位有高度入侵性的女人，她要求了解馬特的每一個(gè)想法和感受。按照慣例，馬特每天從學(xué)校回家時(shí)，她都要等在門口，堅(jiān)持讓他坐下來(lái)告訴她當(dāng)天發(fā)生的所有事情。等馬特到了十幾歲時(shí)，他已經(jīng)找到了一些方法來(lái)避免被她盤問(wèn)，例如表現(xiàn)得心不在焉、在自己的房間里無(wú)休止地學(xué)習(xí)、模仿他父親避免接觸的行為、避免家庭互動(dòng)等等。 當(dāng)馬特在那次聚會(huì)上遇到勞拉時(shí)，他被勞拉的友好態(tài)度和對(duì)于他的明顯興趣深深吸引。她問(wèn)了他關(guān)于很多事情的看法和感受，而馬特對(duì)她問(wèn)到的關(guān)于自己生活的問(wèn)題一點(diǎn)都不反感。不僅如此，她的這種特質(zhì)還對(duì)他特別有吸引力。然而，馬特后來(lái)越來(lái)越討厭她沒(méi)完沒(méi)了的詢問(wèn)，于是開(kāi)始回避和她的交談。而他的冷漠只會(huì)讓勞拉更加渴望得到他的關(guān)注。這對(duì)情侶變得越來(lái)越兩極化。他們完全沒(méi)有意識(shí)到，其實(shí)他們都各自在這段關(guān)系中設(shè)置了與自己童年時(shí)期相同的模式，實(shí)際上，他們都是在重溫過(guò)去。 克里斯的故事 克里斯是一位23歲的單身男青年，他工作努力，職業(yè)是稅務(wù)會(huì)計(jì)師，過(guò)著不錯(cuò)的生活。從十幾歲開(kāi)始，他就對(duì)能夠幫助別人的職業(yè)或公共服務(wù)特別感興趣。他在夜校學(xué)習(xí)心理學(xué)和社會(huì)學(xué)的課程，并且覺(jué)得這是他生活中*激動(dòng)人心的部分。因此他決定只做兼職工作，用積蓄重返校園，希望可以獲得心理學(xué)碩士學(xué)位。可是，每當(dāng)想到工作，他就會(huì)被內(nèi)心的批評(píng)聲嚴(yán)厲攻擊，這個(gè)聲音警告他正在犯一個(gè)可怕的錯(cuò)誤：“你難道不是在自絕后路嗎？你以為你是誰(shuí)？居然想在人生的現(xiàn)階段改變職業(yè)路徑！你放棄了一份好工作，為了什么？你憑什么認(rèn)為自己足夠聰明，可以拿到碩士學(xué)位？你永遠(yuǎn)也實(shí)現(xiàn)不了這個(gè)目標(biāo)。你將會(huì)再次改變主意。你一直如此，一直這么不負(fù)責(zé)任！你應(yīng)該對(duì)自己擁有的工作知足了。為什么你不能像別人一樣？為什么你不能穩(wěn)定下來(lái)？” 在知覺(jué)到自我攻擊之后，克里斯放松下來(lái)，他的決心更加堅(jiān)定了。同時(shí)，對(duì)這番內(nèi)心的批評(píng)聲源于何處，克里斯也有了重要的領(lǐng)悟。他想起父親一直抱怨自己困于一份無(wú)聊的工作中，但是對(duì)此卻沒(méi)有采取任何行動(dòng)。不僅如此，克里斯的父母都過(guò)著刻板而局限的生活，在克里斯從商學(xué)院畢業(yè)后，他們便給他施加了非常大的壓力，讓他立刻去找一份安穩(wěn)、有保障的工作。克里斯意識(shí)到，自己為即將擁有一份令他興奮的工而感到內(nèi)疚，因?yàn)檫@意味著他超越了父親。
鴕鳥(niǎo)心理:為何我們總是害怕與逃避 作者簡(jiǎn)介
羅伯特??W.費(fèi)爾斯通（Robert W. Firestone），心理學(xué)家、暢銷書(shū)作家，代表作有《幻想紐帶》《聲音療法》《與破壞性思維作斗爭(zhēng)》和《富有同情心的兒童撫養(yǎng)》等，這些書(shū)概述了神經(jīng)癥和人類發(fā)展的綜合理論。他對(duì)消極思維過(guò)程及其相關(guān)影響的研究推動(dòng)了聲音療法的發(fā)展，這種先進(jìn)的治療方法可以發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)自我毀滅和自我限制行為的各個(gè)方面。 麗莎??費(fèi)爾斯通（Lisa Firestone），心理治療師、格倫登協(xié)會(huì)課程和教育負(fù)責(zé)人、加州大學(xué)圣巴巴拉分校兼職教師。 喬伊斯??卡特利特（Joyce Catlett），格倫登協(xié)會(huì)37部紀(jì)錄片的講師、作者和聯(lián)合制片人，“關(guān)愛(ài)兒童父母教育計(jì)劃”制定者、教練。 郭曉薇，上海市心理學(xué)會(huì)會(huì)員，現(xiàn)任上海對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)工商管理學(xué)院人力資源管理專業(yè)教授，碩士生導(dǎo)師。2004年畢業(yè)于華東師范大學(xué)心理學(xué)系，獲心理學(xué)博士學(xué)位。目前主要從事組織行為學(xué)和人力資源管理的教學(xué)與研究工作，主講組織行為學(xué)、人才測(cè)評(píng)、工商管理模擬等課程。
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