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新編大學體育與健康教程 版權信息
- ISBN:9787313097910
- 條形碼:9787313097910 ; 978-7-313-09791-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
新編大學體育與健康教程 本書特色
《新編大學體育與健康教程》是為全面貫徹落實《中共中央、國務院關于深化教育改革,全面推進素質教育的決定》的指示精神,全面推行《學生體質健康標準》,結合大學生的特點而編寫的。 全書由兩大部分組成:一是理論部分,包括**章至第七章,主要闡述體育與現代社會的關系和高校體育的特殊意義,介紹健康、科學鍛煉、營養補充、運動損傷和運動處方、體育欣賞和奧林匹克運動等相關知識,還融入體質健康測評和體育選項指南等實用內容;二是實踐部分,包括第八章至第十五章,主要介紹各項體育項目概況、基本技術與戰術、競賽規則等相關知識。 本書內容充實、圖文并茂、通俗易懂,結合實際,具有理念先進、方法簡便易學、技能性強、易于掌握、易于操作的特色,不僅可作為大學公共體育課教材,也可作為大學生課外體育活動的實踐指南。
新編大學體育與健康教程 內容簡介
《新編大學體育與健康教程》是為全面貫徹落實《中共中央、國務院關于深化教育改革,全面推進素質教育的決定》的指示精神,全面推行《學生體質健康標準》,結合大學生的特點而編寫的! ∪珪蓛纱蟛糠纸M成:一是理論部分,包括**章至第七章,主要闡述體育與現代社會的關系和高校體育的特殊意義,介紹健康、科學鍛煉、營養補充、運動損傷和運動處方、體育欣賞和奧林匹克運動等相關知識,還融入體質健康測評和體育選項指南等實用內容;二是實踐部分,包括第八章至第十五章,主要介紹各項體育項目概況、基本技術與戰術、競賽規則等相關知識。 本書內容充實、圖文并茂、通俗易懂,結合實際,具有理念先進、方法簡便易學、技能性強、易于掌握、易于操作的特色,不僅可作為大學公共體育課教材,也可作為大學生課外體育活動的實踐指南。
新編大學體育與健康教程 目錄
**章 體育與現代社會
**節 體育的含義
第二節 體育與社會發展
第三節 體育與人的發展
第二章 高校體育教育簡述
**節 我國當代大學生
第二節 高等學校體育
第三節 體育課選項原則
第四節 體育課的基本規定
第三章 健康及危害健康的不良習慣
**節 健康的概念
第二節 當代大學生的健康狀況
第三節 亞健康
第四節 危害健康的不良習慣
第四章 科學的鍛煉方法及營養補充
**節 體育鍛煉的原則
第二節 營養補充
第五章 運動損傷與運動處方
**節 運動損傷
第二節 運動處方
第六章 奧林匹克運動與體育欣賞
**節 古代奧運會
第二節 現代奧林匹克
第三節 體育運動欣賞概述
第四節 不同運動項目的欣賞
第七章 體質健康測評
**節 《國家學生體質健康標準》概述
第二節 《國家學生體質健康標準》測試操作的基本要領
第三節 《國家學生體質健康標準》測試的成績評定
目錄 第八章 大球運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第九章 小球運動
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球
第十章 太極拳與跆拳道
**節 太極拳
第二節 跆拳道
第十一章 健身舞蹈運動
**節 形體訓練
第二節 健美操
第三節 社交舞
第十二章 保健體育與養生
**節 保健體育與養生的概述
第二節 保健體育與養生的方法
第十三章 戶外運動
**節 身體素質
第二節 定向運動
第三節 野外生存
第四節 攀巖
第五節 野外拓展訓練
第十四章 休閑運動
**節 臺球
第二節 輪滑
第三節 健美
第十五章 游泳運動
**節 游泳的意義及熟悉水性
第二節 蛙泳技術
第三節 安全與救護
附錄全國普通高等學校體育課程教學指導綱要
新編大學體育與健康教程 節選
**章 體育與現代社會 學習提示: 體育已經成為人們生活中不可或缺的一部分。了解體育的含義以及現代體育的功能與特點,認識體育對社會的價值以及對個人發展的促進作用。充分理解體育作為增進人民健康、促進經濟發展、體現民族精神、提高國家地位、改善國際關系的重要手段。 **節體育的含義 一、體育的由來 1760年,法國的報刊上用“體育”和“肉體教育”來指對兒童身體的培養和訓練,這是“體育”一詞*早在公共媒體上出現。我國古代的體育活動用“養生”、“導引”、“武術”等名詞來表示。而古希臘時期,拳擊、跳躍、奔跑、投擲和角力等被列為教育內容。18世紀末,德國的古茨穆茨曾把這些活動統稱為“體操”,其含義不同于現在的體操,而是指的身體操練。19世紀,一些教育發達的國家普遍使用了“體育”一詞。19世紀中葉以后,“體操”由德國和瑞典傳入我國。20世紀初,一些留學生從日本傳來“體育”這一術語,我國的體育教學內容也由單一的“體操”逐漸向多元化發展,“體育”*終成了標記學校中身體教育的專門術語。 20世紀50年代以后,隨著全球經濟、文化、科技的發展,人們的生活水平日益提高,體育也得到了很大的發展,成為人們日常生活中不可或缺的重要組成部分。體育不僅是原來作為學校教育中身體教育的專門術語,成為衡量國家、社會發展進步的一項重要標志,還成為國家間外交及文化交流的重要手段。 二、體育的定義 “體育”一詞指的是以身體活動為手段的教育! V義的體育也稱體育運動,是以身體練習為基本手段,以增強體質,促進人的全面發展,豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會文化的一部分,產生于勞動,隨著社會的發展而發展,其發展程度受到社會政治和經濟的制約,也為某些政治和經濟活動服務。 狹義的體育是通過身體活動,增強體質,傳授鍛煉身體的知識、技能、技術、培養道德和意志品質的有目的、有計劃的教育過程。它是教育的組成部分,是使人全面發展的一個重要方面。 現在對“體育”的研究,已由單純的增強體質的生物學研究,向心理學、社會學進行了延伸,涵蓋了生物學、心理學、社會學三個方面的功能。體育涵蓋的內容非常廣泛,衍生的意義非常特殊,承載的責任也非常重要?傊,體育是以身體活動為媒介,以謀求個人身心健康、全面發展為直接目的,以培養完善的社會公民為終極目標的一種教育過程或社會文化現象。因此,體育活動是體育,體育課程也是體育,甚至一些休閑娛樂,只要是以運動的方式達到增進健康、調節情感、豐富文化生活等目的的活動都是體育! **章體育與現代社會 三、現代體育的構成 現代體育的構成,一般認為是由體育教育、社會體育、競技體育三個方面組成! 1體育教育 體育教育是學校教育的重要組成部分,也是社會體育的基礎。實施體育教育的主要場所是各級各類學校,主要手段是體育課程、課余體育訓練和課外體育活動,主要目的是通過知識、技能、方法的傳授,提高學生的生理、心理、社會適應力、道德素質,實現全面教育! 2社會體育 社會體育又稱大眾體育,是指健身、娛樂休閑、康復等體育活動。實施社會體育的場所非常廣泛、靈活,主要手段為娛樂和鍛煉身體,主要目的是增強體質、愉悅身心、防治疾病。社會體育是發揮體育的社會功能,提高民族素質的重要途徑! 3競技體育 競技體育又稱競技運動,是在全面發展身體素質的基礎上,*大限度地挖掘體力、智力與運動能力,以取得優異的運動成績為目標而進行的科學訓練和各種競賽活動。競技體育的實施場所主要在各類運動場,主要手段為運動訓練和競賽,其主要目的不僅僅是多奪取金牌,更是培養人們不斷超越自我的競爭意識。……
新編大學體育與健康教程 作者簡介
周弘,黨員,碩士研究生,講師,F任華中科技大學武昌分;A科學部體育教研室教研室主任,擔任大一普修、乒乓球專項課、太極拳專項課的教學工作。在校工作的近7年期間,先后被學校評為優秀黨員、優秀工會工作者、優秀黨務工作者、3個年度優秀工作者。參與校體育教材《大學體育教程實踐篇》的編寫工作,任副主編。華中科技大學武昌分校中青年教師骨干教師培養對象。在核心期刊、省級期刊發表論文6篇,獲省級論文三等獎,碩士論文被《中國優秀碩士學位論文全文數據庫》收錄。
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