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高自尊養育 版權信息
- ISBN：9787514231083
- 條形碼：9787514231083 ; 978-7-5142-3108-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高自尊養育 本書特色
★ 本書獲得2017年英國*佳育兒書銀獎。
★ 本書作者是劍橋大學心理學、醫學雙料博士，專業背景過硬！同時，作者是生長在西方的東方人，在本書中全面展示了東西方育兒的差異性。 此外，她還是兩個孩子的媽媽，擁有豐富的育兒實踐經驗。
★ 劍橋大學心理學博士、英國著名親子教育專家梁賀嵐，20年兒童心理咨詢和育兒實踐經驗，超過4000個小時的咨詢經驗，一本書全面培養孩子的自尊體系
★ 為什么在養育孩子的過程中，問題總是層出不窮？因為父母總是治標不治本，沒有理解問題的核心——孩子出現一切行為問題，其實都是源于自尊水平過低！而培養孩子的高自尊，可以激發孩子成長得更優秀。當孩子擁有高自尊，他會相信自己值得被愛，能夠看到自己的重要性，渴望成長為更好的自己。 ★ 當孩子擁有高自尊，他會相信自己值得被愛，能夠看到自己的重要性，他渴望成長為更好的自己。這種核心信念能夠激發他的適應力、表達力、情緒管理能力、創造力、自控力等。
★ 高自尊的孩子十分熱愛學習，是因為他能感受到學習對自己的價值。
他學習是為了成為更好的自己，而不是為了聽從父母的安排。
這種價值感是由內而外的，富有力量，能夠讓孩子飛得更高！ ★ 誤區：高自尊絕對不是“自尊心太強”，相反，它是一種擁有自我價值感的狀態。
“自尊心強”反而是低自尊的典型表現。
★ 培養孩子的高自尊，從根本上解決孩子的所有問題：發脾氣、壞習慣 、不守規矩、創造力缺失、性格內向、溝通障礙、社交能力低、 受挫敏感、 缺乏注意力、 學習低效……
高自尊養育 內容簡介
本書分內核、基礎層、表層。內容包括: 固定的內核: 基因 ; 可塑的內核: 自尊 ; **層: 社交技能 ; 第二層: 情緒穩定性 ; 第三層: 行為和自控力 ; 第四層: 智力等。
高自尊養育 目錄
Part 1 內核
Chapter 01 / 固定的內核：基因
為什么說孩子的性格是天生的？
為什么研究遺傳學對于養育孩子如此重要？ / 004
尊重孩子的天性：每個孩子都有與生俱來的獨特優勢/ 007
掌控孩子成長的環境，正面影響孩子的天性/ 013
童年的經歷如何影響我的育兒理念/ 023
Chapter 02 / 可塑的內核：自尊
復原力、自我價值感等等
自尊的本質，是擁有堅實而強大的內在/ 023
自尊的基礎：讓孩子感受到被愛/ 026
如何表達愛——嬰兒/ 029
別再和孩子玩“哭泣的游戲”/ 031
在**時間與孩子建立安全依戀/ 037
如何表現愛——學步兒/ 041
我們的贊美，還遠遠不夠/ 043
如何表達愛——兒童/ 046
確保成功：在一個小池塘做一條大魚/ 047
確保失敗：如何讓孩子敢于接受失敗/ 055
兄弟姐妹間的競爭如何影響孩子的自尊？ / 060
Part 2 基礎層
Chapter 03 / **層：社交技能
為什么有些孩子總能成為聚會上的焦點
男性領袖vs 鄰家男孩/ 068
早期社交能力：從嬰兒到三歲時期/ 074
孩子的一切習慣，*初都來自于模仿/ 078
游戲時間也是絕佳的學習時間/ 080
如何讓孩子在學校展現社交能力/ 081
情境測試：評估孩子的溝通能力/ 084
“刻薄的成年人”測試：孩子如何與成年人互動/ 086
為什么說交流就像打網球/ 088
終極測試：觀察孩子如何處理麻煩/ 093
社交復原力：讓孩子學會處理矛盾，敢于面對孤獨/ 095
學會帶領，而不是命令/ 100
在學校里，孩子該怎樣接受“殘酷的檢驗”/ 101
Chapter 04 / 第二層：情緒穩定性
如何處理壞脾氣和眼淚
發脾氣和流眼淚/ 106
當孩子出現反社會傾向/ 111
幫助孩子控制情緒的小貼士/ 114
恐懼的眼淚：*初的焦慮從何而來/ 120
一個緊張的媽媽意味著一個緊張的孩子/ 122
怎樣知道你的孩子是否處于焦慮中/ 126
討論、承認和接納：讓孩子走出憂慮/ 130
理解孩子的視角：孩子覺得什么可怕？為什么？ / 133
請記住，恐懼是一種有用的生存機制/ 136
兩個關于死亡的故事帶給我的啟示/ 137
Chapter 05 / 第三層：行為和自控力
“蠅王”和愛麗絲的蛋糕
一切都和挫折有關/ 145
不能守規矩，不會守規矩/ 149
如何訓練孩子的注意力廣度/ 153
孩子的不良行為背后隱藏著什么？ / 155
壞毛病的源頭是父母，而不是孩子/ 157
如何幫助孩子做好行為管理/ 160
閑了棍子，也不會寵壞孩子/ 166
“暫停法”：孩子能通過立規矩改掉壞脾氣嗎？ / 168
Part 3 表層
Chapter 06 / 第四層：智力
為什么虎爸虎媽的教育模式未必都是錯的？
理解文化差異：誰說中國才有虎媽？ / 176
只工作不玩耍，聰明孩子也變傻/ 180
所謂智力，到底指的是什么？ / 187
引導孩子接受自己的局限性，選擇合適的“池塘”/ 191
評估和促進孩子的智力發展：嬰兒/ 193
評估和培養孩子的智力：幼兒/ 197
天賦和努力都值得被表揚/ 199
動機的關鍵：讓孩子相信努力是有效的/ 202
制造“天賦光環”/ 205
英國不喜歡數學，中國人天生擅長數學？ / 207
另一個誤區：死記硬背真的是錯的嗎？ / 211
如何讓孩子對“不擅長”的科目感興趣/ 216
Chapter 07 / 第五層：創造力和價值觀
只學習不玩耍的孩子，內心是怎么想的？
當兒童心理學家變成崩潰的“鋼琴陪練”/ 225
西方的虎爸虎媽通常在哪里出沒？ / 230
傳遞你的愛好/ 234
開闊藝術的眼界/ 236
審視優越感——為什么孩子應該學會感激他們的幸運/ 237
傳遞價值觀，以及價值觀的價值/ 239
Chapter 08 / 第六層：身份認同感
為什么熊媽媽要穿圍裙？
“熊媽媽一定要穿圍裙”/ 248
為孩子撕掉“性別標簽”/ 252
當我的中國女兒認為她金發碧眼/ 256
打破性別偏見，男孩和女孩比你想象的更相似/ 261
如何讓孩子擁有身份認同感？ / 268
角色困境：為什么爸爸總是那個“缺席的家長”/ 271
親子關系：母親與父親，誰才是養育的主角？ / 273
母親如何適應角色：嬰幼兒期/ 276
母親如何適應角色：童年時期/ 283
展開全部
高自尊養育 作者簡介
【英】梁賀嵐（DR HOLAN LIANG）
出生于中國臺灣，三歲移民到英國。
劍橋大學心理學博士、臨床醫學博士。研究兒童心理近 20 年，是英國權威的心理學者，擁有超過4000小時的咨詢和督導經驗。
梁博士一直自認是個教養專家，直到真正擁有孩子，才發現教養的困難。單純用虎媽教養法，或者放任式的野蠻教養法，都有著很多弊端和缺陷。
她腳跨東西方，既希望孩子有原則和紀律，又希望他們有主見、獨立有創新力，于是寫下本書，傳授育兒經驗和妙招。本書是她親身傳授育兒經驗和科學理論的實踐書。
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