包郵素質(zhì)教育系列大學(xué)生生涯發(fā)展自導(dǎo)手冊(cè)/素質(zhì)教育系列

作者：何藝寧

出版社：哈爾濱工業(yè)大學(xué)出版社出版時(shí)間：2020-08-01

開本： 16開 頁數(shù)： 374

本類榜單：社會(huì)科學(xué)銷量榜

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介
目錄

素質(zhì)教育系列大學(xué)生生涯發(fā)展自導(dǎo)手冊(cè)/素質(zhì)教育系列版權(quán)信息

ISBN：9787560387284
條形碼：9787560387284 ; 978-7-5603-8728-4
裝幀：一般膠版紙
冊(cè)數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
社會(huì)科學(xué)
>
教育
>
各級(jí)教育

素質(zhì)教育系列大學(xué)生生涯發(fā)展自導(dǎo)手冊(cè)/素質(zhì)教育系列內(nèi)容簡介

這是一本專門為大學(xué)生朋友量身定制的生涯發(fā)展自導(dǎo)手冊(cè)。根據(jù)目前同學(xué)們普遍存在的生涯困惑和需求，將生涯知識(shí)、生涯測評(píng)與生涯實(shí)踐相結(jié)合，通過大量的探究性練習(xí)，引導(dǎo)同學(xué)們激發(fā)夢想，確立目標(biāo)，制訂計(jì)劃，堅(jiān)持行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)生涯理想。本書主要適用于普通高等學(xué)校一年級(jí)學(xué)生，可作為高校生涯教育配套練習(xí)冊(cè)使用，也可以獨(dú)立使用，幫助讀者完成自我規(guī)劃。

素質(zhì)教育系列大學(xué)生生涯發(fā)展自導(dǎo)手冊(cè)/素質(zhì)教育系列目錄

1 大一上開啟大學(xué)生活
認(rèn)知篇
書寫自傳：認(rèn)識(shí)自己
上大學(xué)的若干理由
角色轉(zhuǎn)變：大學(xué)與高中的不同
認(rèn)識(shí)新環(huán)境
大學(xué)生活適應(yīng)自測
生涯的聯(lián)想
繪制生涯彩虹圖
初步定位
對(duì)大學(xué)的期待
行動(dòng)篇
第1學(xué)期夢想清單
第1學(xué)期學(xué)業(yè)規(guī)劃
第1學(xué)期課程表
第1學(xué)期成長規(guī)劃
第1月月計(jì)劃
第1月月記錄
第1月月復(fù)盤
第2月月計(jì)劃
第2月月記錄
第2月月復(fù)盤
第3月月計(jì)劃
第3月月記錄
第3月月復(fù)盤
第4月月計(jì)劃
第4月月記錄
第4月月復(fù)盤
第1學(xué)期末評(píng)估與總結(jié)
假期記錄與總結(jié)
生涯閱讀
1．1 大學(xué)能給我們的人生帶來什么？
1．2 從高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)換
1．3 從生涯到職業(yè)生涯規(guī)劃
1．4 舒伯生涯發(fā)展理論
1．5 生涯規(guī)劃的內(nèi)容與步驟
1．6 常見的生涯規(guī)劃誤區(qū)
1．7 設(shè)立目標(biāo)的指導(dǎo)原則
1．8 習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練之21天法則

2 大一下天生我材必有用
認(rèn)知篇
生涯適應(yīng)力測評(píng)
職業(yè)傾向自我探索測評(píng)
MBTI性格密碼
技能挖掘與評(píng)估
探尋職業(yè)價(jià)值觀
親手打開專業(yè)之門
生涯評(píng)估與整合
……

3 大二上外部世界探索
4 大二下生涯發(fā)展能力拓展
5 大三上實(shí)習(xí)實(shí)踐訓(xùn)練
6 大三下生涯決策與目標(biāo)確立
7 大四上向目標(biāo)發(fā)起沖刺
8 大四下未來無限可能
參考文獻(xiàn)

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