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大學體育 版權信息
- ISBN：9787560658667
- 條形碼：9787560658667 ; 978-7-5606-5866-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育 本書特色
系統地講述了體育的基本理論、奧林匹克運動、體育與健康、科學鍛煉方法、運動生理、衛生保健、運動損傷、大學生體質健康與測評等方面的知識，詳細介紹了田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操、游泳等大學體育課程中的常見項目，為大學生的體育學習和運動鍛煉提供了內容豐富的知識及切實可行的方法。
大學體育 內容簡介
本書中內容涉及面廣, 主要運動技術圖示較為標準, 技術要求符合全民健身、大眾體育的特點, 具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、和球、乒乓球、羽毛球、武術、健美操、游泳等, 基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。同時, 本書注重對運動項目形成歷史、發展及規則的介紹, 對于學生拓展體育運動與健康教育知識視野, 以及培養科學鍛煉習慣和終身鍛煉的意識有重要的促進作用。
大學體育 目錄
**章 體育發展概述 1
**節 體育的起源與發展 1
第二節 體育的組成與功能 2
第三節 學校體育概況 6
第四節 奧林匹克運動 10
第二章 體育教育與健康 14
**節 終身體育與健康 14
第二節 體育鍛煉基本知識 16
第三章 國家學生體質健康標準 20
**節 《國家學生體質健康標準》的制定 20
第二節 《國家學生體質健康標準》中的大學生評價指標與分值 23
第四章 體育運動與衛生保健 34
**節 運動與人體衛生 34
第二節 運動中的生理反應與處理 36
第三節 運動損傷與處理 41
第五章 田徑 45
**節 田徑運動概述 45
第二節 田徑基本技術(徑賽部分) 46
第三節 田徑基本技術(田賽部分) 54
第四節 田徑比賽規則簡介 61
第六章 籃球 66
**節 籃球運動概述 66
第二節 籃球基本技術 67
第三節 籃球基本戰術 84
第四節 籃球比賽規則簡介 90
第七章 足球 94
**節 足球運動概述 94
第二節 足球基本技術 95
第三節 足球基本戰術 106
第四節 足球比賽規則簡介 112
第八章 排球 115
**節 排球運動概述 115
第二節 排球基本技術 116
第三節 排球基本戰術 124
第四節 排球比賽規則簡介 129
第九章 和球 133
**節 和球運動概述 133
第二節 和球基本技術 134
第三節 和球基本戰術 137
第四節 和球比賽規則簡介 138
第十章 乒乓球 144
**節 乒乓球運動概述 144
第二節 乒乓球基本技術 145
第三節 乒乓球基本戰術 153
第四節 乒乓球比賽規則簡介 155
第十一章 羽毛球 157
**節 羽毛球運動概述 157
第二節 羽毛球基本技術 158
第三節 羽毛球基本戰術 168
第四節 羽毛球比賽規則簡介 170
第十二章 網球 175
**節 網球運動概述 175
第二節 網球運動基本技術 176
第三節 網球運動基本戰術 184
第四節 網球運動比賽規則簡介 185
第十三章 武術 189
**節 武術運動概述 189
第二節 武術基本功 190
第三節 武術基本套路 193
第四節 武術套路比賽規則簡介 232
第十四章 健美操 234
**節 健美操運動概述 234
第二節 健美操基礎知識 235
第三節 健美操基本技術 237
第四節 健身性健美操評分規則簡介 244
第十五章 游泳 248
**節 游泳運動概述 248
第二節 游泳基本技術 249
第三節 競技游泳比賽規則簡介 259
第四節 游泳運動的安全與救護 260
參考文獻 264
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