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大學體育 版權(quán)信息
- ISBN：9787560658667
- 條形碼：9787560658667 ; 978-7-5606-5866-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育 本書特色
系統(tǒng)地講述了體育的基本理論、奧林匹克運動、體育與健康、科學鍛煉方法、運動生理、衛(wèi)生保健、運動損傷、大學生體質(zhì)健康與測評等方面的知識，詳細介紹了田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、健美操、游泳等大學體育課程中的常見項目，為大學生的體育學習和運動鍛煉提供了內(nèi)容豐富的知識及切實可行的方法。
大學體育 內(nèi)容簡介
本書中內(nèi)容涉及面廣, 主要運動技術(shù)圖示較為標準, 技術(shù)要求符合全民健身、大眾體育的特點, 具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、和球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、健美操、游泳等, 基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。同時, 本書注重對運動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹, 對于學生拓展體育運動與健康教育知識視野, 以及培養(yǎng)科學鍛煉習慣和終身鍛煉的意識有重要的促進作用。
大學體育 目錄
**章 體育發(fā)展概述 1
**節(jié) 體育的起源與發(fā)展 1
第二節(jié) 體育的組成與功能 2
第三節(jié) 學校體育概況 6
第四節(jié) 奧林匹克運動 10
第二章 體育教育與健康 14
**節(jié) 終身體育與健康 14
第二節(jié) 體育鍛煉基本知識 16
第三章 國家學生體質(zhì)健康標準 20
**節(jié) 《國家學生體質(zhì)健康標準》的制定 20
第二節(jié) 《國家學生體質(zhì)健康標準》中的大學生評價指標與分值 23
第四章 體育運動與衛(wèi)生保健 34
**節(jié) 運動與人體衛(wèi)生 34
第二節(jié) 運動中的生理反應(yīng)與處理 36
第三節(jié) 運動損傷與處理 41
第五章 田徑 45
**節(jié) 田徑運動概述 45
第二節(jié) 田徑基本技術(shù)(徑賽部分) 46
第三節(jié) 田徑基本技術(shù)(田賽部分) 54
第四節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介 61
第六章 籃球 66
**節(jié) 籃球運動概述 66
第二節(jié) 籃球基本技術(shù) 67
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù) 84
第四節(jié) 籃球比賽規(guī)則簡介 90
第七章 足球 94
**節(jié) 足球運動概述 94
第二節(jié) 足球基本技術(shù) 95
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù) 106
第四節(jié) 足球比賽規(guī)則簡介 112
第八章 排球 115
**節(jié) 排球運動概述 115
第二節(jié) 排球基本技術(shù) 116
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù) 124
第四節(jié) 排球比賽規(guī)則簡介 129
第九章 和球 133
**節(jié) 和球運動概述 133
第二節(jié) 和球基本技術(shù) 134
第三節(jié) 和球基本戰(zhàn)術(shù) 137
第四節(jié) 和球比賽規(guī)則簡介 138
第十章 乒乓球 144
**節(jié) 乒乓球運動概述 144
第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù) 145
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù) 153
第四節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡介 155
第十一章 羽毛球 157
**節(jié) 羽毛球運動概述 157
第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù) 158
第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù) 168
第四節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則簡介 170
第十二章 網(wǎng)球 175
**節(jié) 網(wǎng)球運動概述 175
第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本技術(shù) 176
第三節(jié) 網(wǎng)球運動基本戰(zhàn)術(shù) 184
第四節(jié) 網(wǎng)球運動比賽規(guī)則簡介 185
第十三章 武術(shù) 189
**節(jié) 武術(shù)運動概述 189
第二節(jié) 武術(shù)基本功 190
第三節(jié) 武術(shù)基本套路 193
第四節(jié) 武術(shù)套路比賽規(guī)則簡介 232
第十四章 健美操 234
**節(jié) 健美操運動概述 234
第二節(jié) 健美操基礎(chǔ)知識 235
第三節(jié) 健美操基本技術(shù) 237
第四節(jié) 健身性健美操評分規(guī)則簡介 244
第十五章 游泳 248
**節(jié) 游泳運動概述 248
第二節(jié) 游泳基本技術(shù) 249
第三節(jié) 競技游泳比賽規(guī)則簡介 259
第四節(jié) 游泳運動的安全與救護 260
參考文獻 264
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