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大學體育與健康 版權信息
- ISBN：9787568525527
- 條形碼：9787568525527 ; 978-7-5685-2552-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育與健康 內容簡介
《大學體育與健康/新世紀普通高等教育基礎類課程規劃教材》內容涵蓋體育理論、健康知識以及各體育專項內容，教材內容適合民辦本科教學使用，各專項內容配圖均為教師本人動作演練實圖，對于學生學習以及教師備課有較高指導意義。以實例引入概念，講解理論，用理論知識解決實際問題，盡可能再現知識的歸納過程；注重理論聯系實際，內容由淺入深，圖文并茂。教材的圖例具有典型的代表性，并且適當減低了難度，以便于適合學時相對較少的專業的學生學習。注意講清用數學知識解決實際問題的基本思想和方法，注重培養學生的邏輯思維、應用能力和創新思維能力。
大學體育與健康 目錄
**章 體育概論
**節 現代社會與體育
第二節 體育的功能
第三節 高等學校體育
第二章 健康概論
**節 健康的概念
第二節 行為與健康
第三章 科學的體育鍛煉
**節 體育鍛煉的原則
第二節 科學選擇體育鍛煉內容
第三節 運動處方
第四章 體育保健
**節 常見運動損傷及其預防
第二節 常見運動損傷的處置與康復
第三節 常見病的體育療法
第五章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 田徑運動鍛煉的內容和方法
第六章 球類運動
**節 籃球運動
第二節 排球運動
第三節 足球運動
第四節 網球運動
第五節 乒乓球運動
第六節 羽毛球運動
第七章 游泳運動
**節 熟悉水性
第二節 蛙泳
第三節 爬泳的鍛煉方法
第四節 仰泳
第五節 游泳教學的安全組織工作
第八章 武術
**節 武術基本功
第二節 簡化太極拳
第三節 跆拳道
第九章 健身健美與體育舞蹈
**節 健美操運動
第二節 體育舞蹈
第三節 其他形體運動
第十章 速度滑冰運動
**節 速度滑冰概述
第二節 速度滑冰的技術特點
第三節 速滑比賽的組織及相關事項
第十一章 休閑體育
**節 臺球運動
第二節 輪滑運動
第三節 飛鏢運動
參考文獻
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