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大學體育 版權信息
- ISBN：9787548736196
- 條形碼：9787548736196 ; 978-7-5487-3619-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育 內容簡介
《大學體育/普通高等教育“十三五”規劃教材》注重理論與實踐的結合，內容充實、信息量大、圖文并茂、通俗易懂，融科學性、知識性和實用性于一體。在教材內容的編排上，為了增強大學生體育意識，促進“終身體育”觀念的形成，同時又力求體現教材的選擇性和時代性，我們對運動項目進行了精選和重組，將體質健康理論與田徑運動、球類運動、塑形減脂運動、時尚健身運動、格斗搏擊運動、戶外拓展運動等運動項目整合在一起，以利于同學們對多項運動的學習。同時，還利用“互聯網＋”技術將與各個運動項目配套的示范視頻與教材做了有效融合，大大豐富了本教材的內容和功能，能夠滿足學生自主學習的需求。
大學體育 目錄
**章 體育與健康
**節 體育與健康概述
第二節 體育鍛煉的原則與方法
第三節 體育鍛煉的衛生保健與自我監督
第四節 運動損傷的防治與應急處理
第二章 田徑運動
**節 跑
第二節 跳
第三節 投
第三章 球類運動
**節 籃球
第二節 足球
第三節 排球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第四章 塑形減脂運動
**節 形體訓練
第二節 健美運動
第三節 瑜伽
第五章 時尚健身運動
**節 健美操
第二節 啦啦操
第三節 花樣跳繩
第六章 搏擊格斗運動
**節 武術
第二節 散打
第三節 跆拳道
第七章 民族傳統運動
**節 舞龍
第二節 舞獅
第八章 戶外拓展運動
**節 定向運動
第二節 拓展訓練
附錄 《國家學生體質健康標準》測試成績評分表（2014年修訂）
參考文獻
**節 體育與健康概述
第二節 體育鍛煉的原則與方法
第三節 體育鍛煉的衛生保健與自我監督
第四節 運動損傷的防治與應急處理
第二章 田徑運動
**節 跑
第二節 跳
第三節 投
第三章 球類運動
**節 籃球
第二節 足球
第三節 排球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第四章 塑形減脂運動
**節 形體訓練
第二節 健美運動
第三節 瑜伽
第五章 時尚健身運動
**節 健美操
第二節 啦啦操
第三節 花樣跳繩
第六章 搏擊格斗運動
**節 武術
第二節 散打
第三節 跆拳道
第七章 民族傳統運動
**節 舞龍
第二節 舞獅
第八章 戶外拓展運動
**節 定向運動
第二節 拓展訓練
附錄 《國家學生體質健康標準》測試成績評分表（2014年修訂）
參考文獻
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