包郵游泳(西安交通大學(xué)體育課程系列教材)

作者：西安交通大學(xué)體育中心

出版社：西安交通大學(xué)出版社出版時(shí)間：2020-08-01

開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 237

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡(jiǎn)介
目錄

游泳(西安交通大學(xué)體育課程系列教材) 版權(quán)信息

ISBN：9787569311358
條形碼：9787569311358 ; 978-7-5693-1135-8
裝幀：一般膠版紙
冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
重量：暫無(wú)
所屬分類：
體育/運(yùn)動(dòng)
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體育理論與教學(xué)

游泳(西安交通大學(xué)體育課程系列教材) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本教材遵照《學(xué)校體育工作條例》和《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求進(jìn)行編寫(xiě)，根據(jù)西安交通大學(xué)游泳必修課和選修課學(xué)生的實(shí)際情況，貫徹學(xué)以致用的原則，著重介紹游泳相關(guān)的基本知識(shí)、技能和技術(shù)。在教材內(nèi)容上精選游泳技術(shù)、教學(xué)、救生等方面近期新、很前沿的理論知識(shí)，每章均提供大量圖片，通過(guò)圖文結(jié)合的形式幫助學(xué)生理解教材內(nèi)容。同時(shí)，為適應(yīng)同學(xué)們不斷發(fā)展的健身和休閑娛樂(lè)游泳活動(dòng)的需要，教材中還增加了一些廣受同學(xué)們喜愛(ài)的常見(jiàn)水上運(yùn)動(dòng)，如公開(kāi)水域游泳、跳水、水球等基礎(chǔ)知識(shí)。此外，隨著校園游泳競(jìng)賽活動(dòng)的開(kāi)展，教材中還對(duì)游泳競(jìng)賽規(guī)則的知識(shí)進(jìn)行了補(bǔ)充，為學(xué)生積極參加學(xué)校體育競(jìng)賽打下了良好的基礎(chǔ)。

游泳(西安交通大學(xué)體育課程系列教材) 目錄

章游泳概述
節(jié) 游泳的作用和功能
第二節(jié) 游泳的分類
第三節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)管理機(jī)構(gòu)
第二章游泳技術(shù)原理
節(jié) 基本概念
第二節(jié) 水環(huán)境特點(diǎn)與阻力
第三章蛙泳技術(shù)
節(jié) 蛙泳起源與技術(shù)發(fā)展
第二節(jié) 蛙泳技術(shù)
第四章爬泳技術(shù)
節(jié) 爬泳技術(shù)起源與技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)
第二節(jié) 爬泳技術(shù)
第五章仰泳技術(shù)
節(jié) 仰泳技術(shù)起源與技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)
第二節(jié) 仰泳的身體姿勢(shì)和腿部動(dòng)作
第六章蝶泳技術(shù)
節(jié) 蝶泳起源和技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)
第二節(jié) 蝶泳的身體姿勢(shì)和腿部技術(shù)
第七章出發(fā)技術(shù)
節(jié) 出發(fā)技術(shù)概述
第二節(jié) 出發(fā)技術(shù)分析
第八章轉(zhuǎn)身技術(shù)
節(jié) 轉(zhuǎn)身技術(shù)概述
第二節(jié) 蛙泳和蝶泳轉(zhuǎn)身技術(shù)分
第三節(jié) 爬泳轉(zhuǎn)身技術(shù)分析
第四節(jié) 仰泳轉(zhuǎn)身技術(shù)分析
第五節(jié) 混合泳轉(zhuǎn)身
第九章游泳救生技術(shù)
節(jié) 游泳救生的起源和發(fā)展
第二節(jié) 游泳救生的定義、分類、意義和基本原則
第三節(jié) 游泳救生的觀察與判斷
第四節(jié) 救生游泳的基本技術(shù)
第五節(jié) 游泳救生的赴救技術(shù)
第六節(jié) 游泳救生的現(xiàn)場(chǎng)急救
第七節(jié) 溺水者的心肺復(fù)蘇
第八節(jié) 游泳安全常識(shí)及自我救助
第十章游泳活動(dòng)中的健康和衛(wèi)生
節(jié) 健康診斷
第二節(jié) 游泳活動(dòng)的注意事項(xiàng)
第三節(jié) 易在泳池感染的傳染性疾病及預(yù)防措施
第十一章不同泳姿教學(xué)步驟和方法
節(jié) 熟悉水性的教學(xué)與指導(dǎo)
第二節(jié) 蛙泳技術(shù)教學(xué)與指導(dǎo)
第三節(jié) 爬泳技術(shù)教學(xué)與指導(dǎo)
第四節(jié) 仰泳技術(shù)教學(xué)與指導(dǎo)
第五節(jié) 蝶泳技術(shù)教學(xué)與指導(dǎo)
第六節(jié) 出發(fā)和轉(zhuǎn)身教學(xué)步驟和方法
第十二章游泳競(jìng)賽組織與游泳競(jìng)賽規(guī)則
節(jié) 競(jìng)賽組織與裁判員
第二節(jié) 比賽通則
第三節(jié) 各項(xiàng)泳式的比賽規(guī)定
第四節(jié) 場(chǎng)地、器材設(shè)備
第十三章水中其他項(xiàng)目介紹
節(jié) 水球
第二節(jié) 跳水
第三節(jié) 公開(kāi)水域游泳
參考文獻(xiàn)

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