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自我經營

自律

包郵自律

作者：華管

出版社：中國華僑出版社出版時間：2020-08-01

開本： 32開 頁數： 209

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權信息
內容簡介

自律版權信息

ISBN：9787511380975
條形碼：9787511380975 ; 978-7-5113-8097-5
裝幀：一般膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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自我經營

自律內容簡介

本書分析了自律的內涵、在人生中的作用及具體表現，著重強調了強化意志力對提高自律能力的重要作用；闡明了如何培養、提高自律能力，提供了具體有效的訓練方法和提高途徑；論述了如何在實踐中磨煉自律能力，迎接并克服種種困難阻礙；探討如何運用、發揮自律能力，控制情緒和欲望，改變不良習慣，克服拖延等。

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