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及格家宣言 版權信息
- ISBN：9787532177592
- 條形碼：9787532177592 ; 978-7-5321-7759-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
及格家宣言 本書特色
國際化思考，本土化平庸。 成功是一種嗜好，掌控是一種幻覺。 值得做，就值得敷衍。 活著就是你*的成就。 不多不少，及格剛好。 在這本書里，你會學到如何在人生中以*不費力的方式生活，還樂在其中。記住及格家的十個信條，相信平庸是幸福的關鍵，過*限度的生活。不要試圖超越別人，但你可以自由地改善自己。
及格家宣言 內容簡介
生活輕哲學。《及格家宣言》是一本關于如何不費力地生活并熱愛生活的口袋指南書。這本頗具可讀性的小書用犀利的幽默和真誠的智慧贊美了在我們過于緊湊的現代社會中及格主義的一些美好之處。開篇一段詼諧的簡介告訴我們恰到好處的努力其實比我們一直以為的要容易得多。及格主義守則十條建立了基本思想；而實際應用則顯示了平庸正是在職場、情場、飲食、鍛煉、投資等方面獲得快樂的關鍵。作者不厭其煩地列舉了哲學、經濟、科學和常識中的各種例子，來說明競爭主義和過度用力帶來的負面影響和平庸對生活能帶來的各種變化。《及格家宣言》緩解了現代人對于成功的焦慮，令人歡欣鼓舞，并能給你的生活帶來許多啟發。
及格家宣言 目錄
導言
Part I 基礎理論
成功：危險的嗜好
及格家十項原則
Part II 應用實踐
及格家在職場
及格家在情場
及格家的飲食
及格家的保健
及格家的理財
及格家的家庭
及格家的信仰：真正的啟示
Part III 成果總結
結果一目了然
有用的測試
結論
關于作者
關于譯者
一些空白頁
展開全部
及格家宣言 節選
恭喜你！打開這本書是你做過的*好決定。你看，很容易，對吧?
平庸的樂趣很多，但常常會消失在成功的壓力里。成就的說客集團勢力強大，意外的是，破罐子破摔也并沒那么容易。我們的世界充斥著無數聲音讓你成為*好的自己，以至于你甚至都沒有想過可以對自己要求低一點。
多年來，我們一直被洗腦，覺得要幸福，就要為成功付出努力。成為**！不要滿足于第二！付出110%的努力！進步！制定策略！每天被這些沒完沒了令人疲憊不堪的嘮叨轟炸，這要多虧了那些忙著利用我們的不足獲利的大公司和精明奸商。他們販賣高價的運動鞋，精致飲用水，TED演講，以及跟蹤管理睡眠、進食、運動甚至冥想的微管理應用程序。雖然“*好”到底是什么意思并無公論，但不管它是什么我們實際上都做不到。也許你確實在努力抵抗上述這些，不過即使如此，你很可能仍在以某種方式努力使生活達到*佳狀態，這是一種自殘。
我們來想一想：有多少成功的事業背后是不幸的婚姻？有多少又有才華又勤奮努力的人由于壓力過大，焦慮到夜里都在磨牙，幾乎不運動，且每周都喝到斷片？在另一個極端，有多少健身狂熱者或好勝心極強的人在馬拉松比賽中廢掉膝蓋，或是冒著非死即殘的危險，爭先恐后地爬山登頂（有時爬到頂峰后還要在幾十個其他的“勝利者”身后排隊等候）？有多少天資聰慧、志向遠大的年輕人夢想著可以通過自己的聰明才智贏得榮譽和肯定，而*終只是成了他們毫無能力的同事的下屬（可能這些同事上大學都是靠父母走的后門）？而且，即使你確實設法維持個人和職業成就的完美進程，一場流感就能讓你精心安排的人生計劃完全脫軌。這些年來你從未意識到，你痛苦的癥結恰恰是在于卓越的追求。這就是本書可以提供幫助的地方。
在這本書里，你會學到如何在人生中以*不費力的方式生活，還樂在其中。如果這聽起來像是可以讓你的幸福*大化的策略……好吧，它的確是。例外的存在恰恰證明規則的正確。你拿起這本書的時候也許正在感到內疚，或是因為你在工作中有些敷衍，或是你由于無法再像以前那樣在人行道上奔跑或飛踩腳踏板而放棄了自己的日常鍛煉。你感覺自己收納襪子的抽屜還可以優化，或者要家里的所有東西都要光鮮亮麗，這讓你深感絕望。你感覺自己應該做更多事情，或者把某件事做得更好，或者，更有可能的是，你想把所有事情都做得更好。但你很快就會克服這些，并享受得過且過帶來的滿足感。關鍵在于找到一種平衡，一個恰好的努力的量，這個量可能比你以前認為的要少得多。在我們這個追求高分高成就的社會里，需要一點得過且過的及格主義來撥亂反正。
所以放輕松，讀讀這本書，把你的什么潛力之類的都放回原處鎖好。將所有目標都調低一檔。降低對自己的要求。找到你內心目前為止都沒開發出來的懶惰。無論你是什么樣的人，肯定有些事，你是太用力了。
及格家宣言 作者簡介
雷·貝內特（Ray Bennett）是西雅圖的一名醫學專家，他曾經過于努力但正在康復中。但是，令他感到愧疚的是，他仍然在救治病患的時候自我要求過高，而且,他與妻子兒女生活在一群太多追求的鄰居中。
譯者周安迪（Andy Zhou）是一名書籍設計師，他在加州大學伯克利分校政治系讀了兩年博士后退學前往日本，在東京工作幾年后又輾轉北京、倫敦，現在寄居上海。經過了多年的努力，結果還是毫無成就的他，正在通過本書逐漸康復，恢復理智。
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