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專家教你呵護乳腺健康

包郵 專家教你呵護乳腺健康

作者:王靖
出版社:人民衛生出版社出版時間:2020-08-01
開本: 其他 頁數: 304
中 圖 價:¥46.4(6.6折) 定價  ¥69.9 登錄后可看到會員價
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專家教你呵護乳腺健康 版權信息

  • ISBN:9787117299428
  • 條形碼:9787117299428 ; 978-7-117-29942-8
  • 裝幀:一般純質紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

專家教你呵護乳腺健康 內容簡介

本書從女性飲食、鍛煉、生活習慣到乳腺疾病的預防方法、篩查手段、診斷方式、治療以及預后等方面完整介紹乳腺相關疾病,同時對一些誤導大眾的疾病相關“傳聞”進行了辟謠,糾正大眾不正確的觀念,減少不必要的恐慌。本書大多數文章都會配合專門繪制的漫畫,在提高“視覺美感”的同時,也促進了讀者對內容的理解。

專家教你呵護乳腺健康 目錄

**章 生活中常見的乳房問題

需要關注的乳房變化

乳腺纖維腺瘤危險嗎

乳腺增生需要治療嗎

得了乳腺囊腫怎么辦

乳腺炎的科學應對

乳房疼痛是不是病

乳頭瘙癢是怎么回事

乳腺癌和乳房大小有關嗎

胖子更容易得乳腺癌嗎

長期吃避孕藥會得乳腺癌嗎

這些食物真能改變乳腺癌的發病風險嗎

飲酒與乳腺癌有什么關系

第二章 養成抗癌好習慣

一張表就能看懂乳腺癌的危險因素

如何科學保護乳房

這些鍛煉能讓乳房更健康

如何進行乳房自我檢查

如何安排乳腺癌篩查

有乳腺癌家族史,如何預防乳腺癌

十個妙招幫你遠離乳腺癌

一份國際認證的防癌食譜

第三章 帶你了解檢查中的學問

乳腺超聲提示有血流可怕嗎

能用乳腺MRI替代乳腺鉬靶檢查嗎

乳腺鉬靶檢查結果異常怎么辦

超聲檢查無異常,乳腺鉬靶檢查卻發現了鈣化

空芯針穿刺活檢會引起腫瘤擴散嗎

基因檢測可以預知乳腺癌嗎

21基因檢測有什么用

教你讀懂乳腺癌病理報告

醫生為什么不能一次開全所有檢查

第四章 揭開乳腺癌的面紗

乳腺癌分為哪些類型

乳腺導管內乳頭狀瘤對患者的壽命有影響嗎

真正了解原位癌

乳房里摸不到腫塊卻得了乳腺癌

Her2陽性或陰性:哪種更好

三陰性乳腺癌的治療和預后如何

確診乳腺癌后我們能做什么

擊垮腫瘤患者的四大誤區

第五章 聊聊乳腺癌的手術治療

和女性朋友聊聊保乳術

術前化療會耽誤病情嗎

乳腺手術,患者應該知道什么

為什么要做前哨淋巴結活檢

乳腺癌改良根治術后*可能發生的兩個并發癥

她們為什么要往胸部“打水”

重建乳房用乳房假體好還是用自體組織好

乳房假體會導致癌癥嗎

乳腺癌術后患者與家屬應該注意的事項

術后切口疼痛,需要告訴醫生嗎

乳腺癌患者手術后應該做什么

第六章 聊聊乳腺癌的術后治療

術后化療應該何時開始

聊聊化療那些事兒

接受化療前需要做哪些準備

如何處理化療后發熱

化療期間掉頭發,我能做些什么

化療期間可以有性生活嗎

放療——牽動我們的那些射線

HER-2陽性乳腺癌的治療

曲妥珠單抗真的可以只用半年嗎

為什么說乳腺癌的內分泌治療很重要

他莫昔芬安全嗎

帶你了解芳香化酶抑制劑

第七章 陪你走過康復之路

乳腺癌手術后還需要定期做哪些檢查

乳腺癌術后應該多久復查一次

乳腺癌術后上肢水腫

幾招搞定術后上肢水腫

乳腺癌患者術后可以過性生活、做媽媽嗎

對于乳腺癌患者,這些避孕措施安全嗎

乳腺術后應該如何安排飲食

乳腺癌患者應該如何補充營養

乳腺癌患者的飲食訣竅

中藥對乳腺癌有好處嗎

什么是復發性乳腺癌

癌癥又回來了,患者應該做些什么

如何治療復發性乳腺癌

乳腺癌患者骨轉移很常見嗎

第八章 你的憂傷我都懂

我的乳房和我分手了,生活該怎么繼續

你到底愛的是我,還是我的乳房

該向患者隱瞞病情嗎

面對癌癥,該如何調整心態

不要多愁善感,要勇敢一點、粗糙一點

后記

附錄


展開全部

專家教你呵護乳腺健康 節選

需要關注的乳房變化 乳房增大 乳房的增大可能與體重增加、妊娠、激素變化等因素相關。體重增加可同時伴隨乳房增大,因為除了腺體組織,乳房的主要構成成分就是脂肪。妊娠同樣可引起乳房增大,這是因為在妊娠過程中乳腺和乳管會增生,以便為之后的哺乳做好準備。避孕藥或月經周期相關的激素變化同樣可以引起乳房增大,這是因為乳腺對雌激素和孕激素的變化非常敏感,青春期和月經前的乳房增大,往往就屬于這種情況。如果乳房增長是由于以上情況導致的,一般不會帶來較嚴重的健康問題,不過可能需要購買新的內衣了;如果是病理性的乳房增大,則需要及時就醫。 乳房萎縮 乳房萎縮可能是由于體重減輕或體內雌激素水平降低導致,也可能是由于服用了避孕藥物或絕經期即將到來導致。如果在乳房萎縮的同時伴有脫發、痤瘡和面部多毛等情況,則可能是多囊卵巢綜合征的表現。多囊卵巢綜合征的特點是體內有高水平的雄性激素,這種情況需要進行進一步的檢查和治療。另外,一項發表在《英國癌癥雜志》上的研究發現,每天喝3杯咖啡會導致一些女性的乳房萎縮,喝得越多,影響越明顯,這一現象可能是通過體內的某種基因產生的。 乳房形狀改變 乳房的形狀和外觀很大程度上取決于生育年齡和哺乳經歷。哺乳后,隨著年齡的增長,韌帶被拉伸,結締組織遭到破壞,皮膚失去彈性,導致原本半球形的乳房逐漸變為淚珠狀(又稱下垂)。對于這種情況,選擇合適的內衣來對抗導致乳房下垂的重力,是一個簡單易行的方法。同時,女性朋友應該盡量避免體重大幅度波動,因為體重的大幅度波動會拉伸皮膚,加速乳房下垂。日常生活中,可以通過俯臥撐等運動來鍛煉胸部肌肉,使胸部看起來更加緊實、有活力。 乳房團塊 一旦觸摸到乳房中發硬的團塊,尤其是形狀不規則、邊界不清、難以推動又不怎么痛的團塊,就要高度警惕乳腺癌了,要盡早到醫院就診。當然,乳房團塊中也有很多屬于良性,比如在月經前期中觸摸乳房可能會有凹凸不平的感覺,這是由于激素的變化使乳腺的良性囊腫被液體填充所致。對于經期女性來說,這些纖維囊性變化是乳房正常結構的一部分,通常出現在兩側腋下、前胸和乳頭以上部位,往往伴有疼痛,尤其是在月經前,而且是對稱出現的。乳房良性團塊通常不必太過關注,如果比較擔心,也可以到醫院咨詢醫生。 乳房疼痛 引起乳房疼痛的原因很多,大多數都是良性的。雙側乳房疼痛通常是激素分泌過多或者咖啡因攝入過多所致(咖啡因會加劇乳房纖維囊性改變)。其他可能的誘因包括不合身的內衣、經前期綜合征或者胸壁輕微創傷(如輕微撞擊或做高強度的運動),甚至每天都用同一個肩膀挎包都有可能引起乳房疼痛。如果是單側乳房疼痛,就要警惕乳腺癌的可能。雖然一般認為乳腺癌不太會引起疼痛,但事實上有的乳腺癌仍會有疼痛。當然了,相比乳腺癌而言,很多非癌癥的原因更容易引起乳房疼痛。 乳頭凹陷 有些乳頭凹陷是天生的,如果長期以來乳頭始終處于向內凹陷的狀態,則無大礙。如果乳頭既往是完全正常的,近期出現了凹陷,尤其是這種情況發生在單側乳房,就意味著可能出現大問題了。乳腺癌有時會導致乳房組織結構變形,發生在乳頭下方的病灶牽拉乳腺組織會使得乳頭凹陷,如果在凹陷的乳頭下方觸摸到硬塊,則要更加警惕乳腺癌的存在,建議此時馬上到醫院去看醫生。 乳頭溢液 乳頭溢液分為生理性和病理性。生理性溢液多見于妊娠期和哺乳期的泌乳現象、口服避孕藥或鎮靜藥引起的雙側乳頭溢液、絕經后女性單側或雙側少量溢液等,一般持續時間短,無須特殊處理。另外,發生在性刺激之后的乳頭溢液也屬于生理性,無須擔心。 然而,有些乳頭溢液卻可能是乳腺癌的危險信號,尤其是當乳頭溢血、只涉及單側乳房、溢液的同時伴隨皮膚變化或乳房腫塊時,出現這些情況一定要警惕乳腺癌的存在,及時到醫院檢查。經過檢查(觸診、超聲、乳腺鉬靶檢查、乳管鏡、溢液涂片、磁共振等)明確溢液的原因后,應由醫生決定是否處理。需要手術的患者,在手術后其他乳管也存在溢液的可能。若未發現乳房異常病變,還要排除潛在的其他疾病,如垂體瘤、內分泌疾病等。 乳房皮膚變化 乳頭和乳暈增大、顏色加深通常是妊娠的表現,隨著年齡的增長,乳頭可能會變得更黑或更加松弛,這是完全正常的。然而,一些晚期乳腺癌也會導致乳房局部皮膚發生改變,如出現“酒窩”或像橘子皮樣的改變。當出現這些皮膚變化時,往往能夠在乳房中摸到形狀不規則、表面凹凸不平、邊界不清、質地堅硬、不容易推動的腫塊,出現這些表現要高度懷疑乳腺癌。 乳頭結痂經久不愈 門診偶爾會見到這樣的情況:乳頭并沒有受到外傷,但是長時間(以月計)有結痂或者糜爛表現,在使用各種藥膏涂抹后不見好轉。出現這種情況時,我們就要想到乳腺癌的可能。有些乳腺癌發生時腫塊觸及不明確,首先表現在乳頭上,這時候就需要到醫院進行必要的檢查,乳頭刮片甚至乳頭活檢是明確疾病的很好的方式(具體檢查由醫生決定)。 其他需要引起重視的情況 巨大乳房:如果乳房天生比較豐滿,那么女性朋友可能會感謝你的基因,因為它賦予了你更加玲瓏有致的曲線。但你也可能會抱怨你的基因,因為雖然目前還沒有足夠的證據來證實,但一些研究將更大的罩杯與更高的乳腺癌患病風險聯系在一起。所以擁有巨大乳房的女性朋友更應該定期到醫院進行乳房的相關檢查。 腋下出現結節:無論是男性還是女性,腋下都有可能存在一些單發或者多發的結節,多數情況下是皮脂腺囊腫。但也有一種乳腺癌,被稱為隱匿性乳腺癌,即乳腺并沒有發現明確腫瘤,但腋下出現了淋巴結轉移。無論哪種情況,在發現任何異常時,一定要到醫院明確診斷。

專家教你呵護乳腺健康 作者簡介

王靖,醫學博士,主任醫師/教授,博士生導師,中國醫學科學院腫瘤醫院乳腺外科副主任。從事乳腺腫瘤的外科治療,在國內較早開展乳腺癌術后乳房即刻再造、保乳及腫瘤整形等手術,同時進行乳腺腫瘤相關基礎研究。

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