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全國中醫藥行業高等教育“十三五”創新教材大學生心理健康教育/王祚橋 版權信息
- ISBN：9787513242639
- 條形碼：9787513242639 ; 978-7-5132-4263-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
全國中醫藥行業高等教育“十三五”創新教材大學生心理健康教育/王祚橋 內容簡介
本教材緊密結合大學生的心理、學習和生活實際，闡述了大學生心理健康方面的基本理論、基礎知識，并提供了豐富的案例和操作細則，旨在幫助大學生正確認識在現實生活和學習中所遇到的心理問題，提供心理調適、心理健康的基本方法，為其在現實生活中處理好各種心理問題起到積極的指導作用。
本教材共分十章，包括大學生的自我意識及特點，怎樣塑造良好人格，怎樣高效學習，如何處理大學生時期的戀愛問題，如何增強人際交往的能力，怎樣保持良好的情緒狀態，提高應對壓力和降低焦慮的策略有哪些，如何理性地對待挫折和化解挫折，在網絡環境中如何保持良好的心理狀態，大學生常見的心理障礙與心理疾病有哪些，如何進行危機干預和自殺預防等，既可作為高校大學生心理健康教育課程的教材，也可供廣大心理學工作者、教育工作者和家長等參考，還可作為大學生和青年朋友提高自己心理素質的自學參考書。
全國中醫藥行業高等教育“十三五”創新教材大學生心理健康教育/王祚橋 目錄
**章 打開心扉——大學生心理健康導論
**節 初識心理學
一、心理學的發展
二、心理現象
三、人格
第二節 心理健康概述
一、健康與心理健康
二、心理健康相關概念及其發展
三、心理健康的標準
第三節 大學生常見'的心理問題
一、大學生心理健康的現狀
二、影響心理健康的因素
三、常見的心理問題與應對
第二章 認識自我——自我意識的發展與培養
**節 自我意識概述
一、自我意識的概念
二、自我意識的心理成分
三、自我意識的分類
第二節 大學生自我意識的發展
一、大學生自我意識的發展歷程
二、大學生自我意識發展的特點
三、大學生自我意識的偏差
四、大學生自我意識的完善
第三節 大學生自我意識的測評
一、心理活動
二、心理自測
第三章 用心交往——大學生人際交往
**節 人際交往概述
一、人際交往的概念
二、人際交往的意義與功能
三、人際交往理論
四、網絡人際交往
第二節 人際交往的原則與藝術
一、人際交往的基本原則
二、人際交往的藝術
第三節 人際交往問題與調適
一、人際交往與心理健康
二、大學生常見的人際交往問題及其影響因素
三、人際交往問題的調適方法
第四章 快樂學習
**節 學習心理概述
一、學習與學習理論
二、學習理論
第二節 大學生的學習特點與常見問題
一、大學生的學習特點
二、大學生常見的學習問題
三、大學生學習問題產生的原因
第三節 學會自我成長
一、自主學習
二、大學生學習心理的自我調適
三、大學生學習心理的評估
第五章 愛中成長——大學生戀愛心理與性心理
**節 愛情的心理學視角
一、親密關系概述
二、戀愛與愛情
第二節 大學生的戀愛心理
一、大學生戀愛的現狀
二、大學生戀愛的心理特點
第三節 愛的困擾與調適
一、戀愛挫折面面觀
二、戀愛挫折的調適
三、培養愛的能力
第四節 大學生性心理與調適
一、性心理概述
二、大學生常見的性心理困擾
三、健康性愛
第六章 壓力重重——大學生壓力管理
**節 壓力概述
一、壓力的概念
二、壓力的種類
第二節 壓力的產生與影響
一、壓力產生的原因
二、壓力的影響
第三節 壓力的應對與調適
一、壓力的應對方式
二、逆商
第七章 認識情緒——大學生情緒管理與應對
**節 正確認識情緒
一、情緒的概念及其構成
二、情緒的分類
三、情緒的相關概念
第二節 大學生情緒與心理健康
一、大學生的情緒特征
二、大學生健康心理情緒的標準
第三節 大學生常見的不良情緒表現
一、情緒反應過度
二、情緒反應不足
第四節 大學生良好情緒的培養
一、情緒疏泄法
二、自我調節法
三、善用社會支持系統
四、認知情緒管理訓練
第八章 人格發展——大學生人格塑造和完善
**節 人格概述
一、人格的概念
二、人格理論
三、人格與心理健康
第二節 人格特征與塑造
一、大學生的人格特征
二、人格的影響因素
三、健全人格的塑造
第三節 人格異常的表現與評估
一、常見的人格障礙
二、人格評估
第九章 未雨綢繆——走近心理咨詢
**節 認知心理咨詢
一、心理咨詢的概念
二、心理咨詢的功能
第二節 理解心理咨詢
一、心理咨詢原則
二、心理咨詢相關理論
三、心理咨詢過程
第三節 大學生心理咨詢
一、大學生心理咨詢與健康
二、大學生心理咨詢內容
三、大學生心理咨詢的類型
第十章 讓生命之花絢麗——大學生生命教育與危機管理
**節 感悟生命
一、生命的脆弱
二、生命的堅強
第二節 心理危機及其應對
一、識別心理危機
二、心理危機的評估
三、心理危機的應對
第三節 珍愛生命
一、生命與死亡教育
二、自殺的預防
三、健康成長
主要參考文獻
展開全部
全國中醫藥行業高等教育“十三五”創新教材大學生心理健康教育/王祚橋 作者簡介
王祚橋，湖北中醫藥大學校黨委書記，教授。“長期從事馬克思主義思想政治教育相關課程的教學和科研及管理工作；講授“形勢與政策、大學生職業生涯規劃、大學生心理健康教育等課程，教學經驗豐富。兼任湖北省現代領導科學研究會副會長、湖北省高校領導科學研究會常務副會長、湖北高校思想教育研究會常務理事、湖北高校黨務工作研究會副會長。主編《毛澤東思想和中國特色社會主義理論概論實踐指導》《馬克思主義理論研究論叢》《公共政策與組織形象塑造》。獲“湖北省高等教育成果一等獎”；獲“全省高校宣傳思想教育先進個人”。發表學術論文10多篇。
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