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陽光成長 高職大學生心理健康教育教程 第二版 版權信息
- ISBN：9787040537161
- 條形碼：9787040537161 ; 978-7-04-053716-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
陽光成長 高職大學生心理健康教育教程 第二版 內容簡介
本書以高職大學生成長為主線，運用心理學理論，結合學生實際，系統介紹高職大學生適應與發展心理、學習心理、人際交往、自我意識、人格發展、情緒管理、挫折與壓力管理、戀愛心理、生命教育與危機干預等。旨在使高職學生明確心理健康的標準積及意義，增強自我心理保健意識和心理危機干預意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節能力、切實提高心理素質，促進學生全面發展。本書在上一版基礎上更新過時案例，增加一批二維碼承載的視頻資源，進一步提高使用價值。本書適合作為高職高專院校心理健康教育課程教材，亦可供相關人員參考使用。
陽光成長 高職大學生心理健康教育教程 第二版 目錄
**章 關注心靈走近健康——心理健康緒論
**節 健康與心理健康
第二節 正確認識心理問題和心理咨詢
第三節 高職大學生發展過程中的心理困擾及其影響因素
第四節 高職大學生心理健康教育的意義和途徑
課堂活動
第二章 適應環境融入大學——高職大學生適應與發展心理
案例導入
**節 適應與發展的概念及相關理論
第二節 高職大學生常見的心理適應問題
第三節 高職大學生適應大學生活的策略
課堂活動
第三章 快樂學習 奏響旋律——高職大學生學習心理
案例導入
**節 學習心理概述
第二節 高職大學生常見的學習心理問題及調適
第三節 高職大學生學習能力的培養策略
課堂活動
第四章 悅納他人和諧相處——高職大學生人際交往心理
案例導入
**節 高職大學生人際交往概述
第二節 高職大學生常見人際交往特點及問題
第三節 高職大學生保持良好人際關系的原則與途徑
課堂活動
第五章 認清自我完善自我——高職大學生自我意識心理
案例導入
**節 自我意識概述
第二節 高職大學生自我意識發展的特點與存在的問題
第三節 高職大學生自我意識的塑造與完善
課堂活動
第六章 健全人格綻放生命——高職大學生人格心理
案例導入
**節 人格概述
第二節 氣質、性格與能力概述
第三節 高職大學生人格發展缺陷及其自我調節
第四節 高職大學生健全人格的培養
課堂活動
第七章 管理情緒 掌控自己——高職大學生情緒心理
案例導入
**節 情緒的概述及相關理論
第二節 高職大學生的情緒特點及不良情緒
第三節 高職大學生情緒的調節與培養
課堂活動
第八章 直面挫折釋放壓力——高職大學生挫折心理與壓力管理
案例導入
**節 挫折與挫折承受力概述
第二節 高職大學生挫折類型與應對方式
第三節 高職大學生挫折承受力的培養
第四節 壓力與壓力管理
課堂活動
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