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無生活中的心理學 版權信息
- ISBN：9787521419108
- 條形碼：9787521419108 ; 978-7-5214-1910-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
無生活中的心理學 本書特色
一說起心理學，往往讓人感覺高深莫測，其實心理學是一門應用性很強的科學，用好它，能把復雜的事情簡單化。 一本好書，要給別人傳輸思想和能量。本書用*淺顯易懂的語言，從一個個生動的故事入手，帶領讀者從心理學視角看待工作、生活和家庭中的人和事，找到解決問題的方法。 《生活中的心理學》就是本著這些良好愿望，圍繞著如何能令身體健康、事業成功、家庭幸福，以及如何做一個善良、美德、德高望重的人等主題展開。要想做到這些就必須先了解人性，了解自己的人格。
無生活中的心理學 內容簡介
如何才能夠身心健康，事業成功，家庭幸福？如何擁有善良、美德，如何成為一個德高望重的人？要想做到：必須了解人性，了解自己的人格。《走近心理學》用很淺顯易懂的語言，從心理學視角看待工作、生活和家庭中的人和事，找到解決問題的方法，給人以啟發，令人受益。
無生活中的心理學 目錄
**章 從心理學視角看人性之謎
**節 人性概述
一、人性是什么
二、每個人都有兩面性
三、人的三種基本屬性
四、人的四種本能
五、人性論基本流派
六、西方心理學三種代表
第二節 解讀人性
一、人性故事之一
二、人性故事之二
三、深刻理解人性
四、人性的特點
第三節 情歸何處
一、豐富多彩的情感世界
二、情緒的八大屬性
第四節 欲望之火
一、欲望是一種本能
二、每個人都有欲望
三、欲望無好壞
四、欲望具有復雜性
五、解讀欲望
第五節 社會性生存需要
一、社會性生存需要概述
二、社會性生存需要解讀
第六節 安全需要
一、安全需要的定義
二、缺乏安全感的特征
三、安全需要的條件
第二章 從心理學視角看九型人格
**節 九型人格概述
一、認識自己
二、九型人格起源
三、九型人格在中國的發展
第二節 完美型人格
一、如何確定完美型人格
二、典型代表人物及性格分析
三、如何讓自己更優秀
第三節 助人型人格
一、如何確定助人型人格
二、典型代表性人物及性格分析
三、如何讓您更優秀
第四節 成就型人格
一、如何確定成就型人格
二、成就型人格代表人物及性格分析
三、如何讓您更優秀
第五節 獨特型人格
一、如何確定獨特型人格
二、獨特型人格代表人物及人格分析
三、如何讓您更優秀
第六節 思想型人格
一、如何確定思想型人格
二、思想型人格代表人物及人格分析
三、如何讓您更優秀
第七節 忠誠型人格
一、如何確定忠誠型人格
二、忠誠型人格代表人物及人格分析
三、如何讓您更優秀
第八節 快樂型人格
一、如何確定快樂型人格
二、快樂型人格代表人物及人格分析
三、如何讓您更優秀
第九節 領袖型人格
一、如何確定領袖型人格
二、領袖型人格代表人物及人格分析
三、如何讓您更優秀
第十節 和平型人格
一、如何確定和平型人格
二、和平型人格代表人物及人格分析
三、如何讓您更優秀
第三章 從心理學視角看成功之道
**節 成功概述
一、成功的定義
二、沒有誰能夠隨便成功
三、成功心理學與傳統心理學不同
第二節 夢想是成功的前提
一、俞敏洪演講談夢想
二、夢想與年齡無關
三、懷抱夢想走向成功
第三節 目標是成功的燈塔
一、選擇比努力更重要
二、有目標更容易成功
三、適合自己的才是*好的
四、專注并實現目標
第四節 為自己工作
一、別留下遺憾
二、勇敢擔當責任
三、能力助你走向成功
四、快樂工作
五、做好自己
六、愛崗敬業是成功的前提
第五節 成功是戰勝自己的過程
一、學會處理情緒
二、讓自己去成長
第六節 成功是執著的追求和熱愛
一、做正確的事
二、熱愛與執著
三、付出與奉獻
第四章 從心理學視角看健康之本
**節 健康概述
一、健康的重要性
二、健康的決定因素
第二節 情緒影響健康
一、50％以上的疾病由情緒所致
二、不良情緒會讓你患上不同疾病
三、不良家庭氛圍是引發情緒疾病的關鍵因素
四、基礎情緒對你的影響
第三節 快樂和幸福是健康的基石
一、快樂和幸福的內涵
二、愛的奉獻會給你帶來快樂和幸福
三、幸福快樂的境界
第四節 和諧的性生活有益健康
一、性是本能的，同時需要適當壓抑
二、性功能障礙和性情緒障礙問題突出
三、提倡成熟的性觀念
第五節 健康的心理需要
一、安全的需要
二、被認可的需要
三、表現力的需要
四、愛的需要
五、自尊心的滿足
六、新體驗的需要
第六節 現代健康觀
一、健康的概念
二、健康三要素
三、心理健康的標準
四、引入健康新觀念
第七節 如何保持心理健康
一、認識自我，找準定位
二、遇事不鉆牛角尖
三、學會遺忘
四、停止抱怨
五、學會傾訴，讓心靈輕松
六、學會發泄自己的情緒
七、在音樂中陶醉
八、運動能夠改善健康狀況
九、做深呼吸
十、冥想
第五章 從心理學視角看家庭幸福的秘訣
**節 關于夫妻關系
一、亞當和夏娃的傳說
二、愛情的內涵
三、婚姻的形式
四、家庭形態
五、性、婚姻、愛情、親情的關系
六、現代婚姻觀的變化
七、婚姻問題
八、再婚六部曲
第二節 關于子女
一、子女是父母的希望
二、讀懂孩子的心
三、化解孩子的不良情緒
四、培養子女健康人格
五、每個孩子都獨一無二
第三節 關于老人
一、老年人的界定
二、保障老年人的心理健康
第四節 關于家庭治療
一、家庭治療的定義
二、家庭治療的基本觀點
三、家庭治療的流派和技術
四、婚姻家庭治療
五、婚姻家庭治療個案分享
六、美滿婚姻與幸福家庭
后記
展開全部
無生活中的心理學 作者簡介
湯洪源：山東青州人，三級警監警銜。畢業于山東醫科大學臨床醫學專業。山東師范大學心理學院、山東司法警官職業學院兼職教授；國家禁毒委、公安部、司法部禁毒戒毒師資人才庫專家；執業醫師；臨床副主任醫師；國家心理治療師；高級心理教練;婚姻情感高級講師；高級心理顧問。擅長心理問題與心理疾病的診斷與治療；主講“九型人格與團隊領導力建設”“心理學在工作生活中的應用”“團體心理素質拓展與提升訓練”及“如何讓您更健康”等課程。2011年被山東省人民政府表彰“十五”科教興醫先進個人；2012年獲司法部科技進步二等獎，被山東省司法廳榮記個人二等功；2013年入選國家禁毒委、公安部、司法部禁毒、戒毒師資人才庫專家；2014年獲全省司法行政系統“年度人物”稱號并榮記個人一等功；2015年獲省委省政府“全省人民滿意政法干警”榮譽稱號；2017年獲人社部、司法部全國司法行政系統先進個人；2018年獲全國最美法律服務人特別提名獎。
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