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社會心理服務書系浴火重生: 一位喪子母親哀傷療愈的心路歷程 版權信息
- ISBN:9787303250820
- 條形碼:9787303250820 ; 978-7-303-25082-0
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
社會心理服務書系浴火重生: 一位喪子母親哀傷療愈的心路歷程 本書特色
本書對失去子女對父母來說,是一位“過來人”在隧道里燃起對燭光;對關懷者來說,它是一個人生對課堂;對所有經歷過哀傷的人來說,本書是一本哀傷療愈練習冊。讓處于絕望和至暗時刻的人們,找到愛的力量,提升對生命意義的理解。幫助你一步一步重建生活,在療傷的路上邁開**步。
社會心理服務書系浴火重生: 一位喪子母親哀傷療愈的心路歷程 內容簡介
桑迪.佩金帕曾是一位普通而又幸福的母親。后來突然失去了兒子。重創下自己得了癌癥,丈夫五年后心梗早逝。但她沒有被擊垮。她學習哀傷療愈,重新站了起來。她考試獲得心理咨詢師。她用心理療愈方法幫助了很多喪子父母。是美國有名喪子心理關懷作家,演說家,喪子父母關懷活動組織人。她后來寫了這本有名的喪子哀傷療愈科普書籍。該書曾獲美國很好圖書獎,Pinnacle 圖書成就獎。作者從個人經歷角度出發,注重于失去子女的父母如何應對生活中的種種困境。該書優選特點就是把著重點放在失去子女父母在日常生活中會遇到的種種有共性的心理療愈之路。用通俗的易行的方法指導他們如何應對,并在困境中如何重新站起來。
社會心理服務書系浴火重生: 一位喪子母親哀傷療愈的心路歷程 目錄
1 我曾經有過童話般的生活
2 開始你的旅程
3 漫長而又曲折的路
4 你的“生命線”: 朋友和家庭
5 尊敬早逝的生命
6 學習談論孩子的逝世
7 他人之言
8 首先要照顧好自己
9 回憶的列表
10 恐懼和怨恨之言
11 婚姻, 人際關系及悲痛
12 哀傷和你的工作場所
13 其他的孩子也在哭泣
14 天堂里神奇的孩子
15 珠光大門, 相信奇跡
16 你的療愈圖書館
17 堅韌不拔的玫瑰
18 精神創造就是精神療愈
19 重新開始
20 走出去, 在互聯網上聯結
21 模式中斷和親密關系恢復
22 生活還在繼續
致 謝
社會心理服務書系浴火重生: 一位喪子母親哀傷療愈的心路歷程 節選
1 我曾經有過童話般的生活 “變化隨時可以發生,而過渡只會發生在你翻過了一個生活篇章,等待著進入另一個篇章的時候。”———威廉· 布里奇斯(WilliamBridges),《過渡方式》(TheWayofTransition)的作者 有一件事是可以確定的:沒有什么是永遠不變的。當你費盡力氣試圖抓住時間、某個人或者某種情感時,那一刻,你被“塞”進了過渡階段。你將永遠因此而改變。我仍記得,我的丈夫大衛(David)因他的電視劇《美女與野獸》(BeautyandtheBeast)被提名艾美獎并走上紅毯時的喜悅。 多年來我一直想,大衛和我早在幾年前就已預見到了那個夜晚可能會出現。那是個多么生動的夜晚,到處閃爍著驚喜、魅力和希望。當然,它也意味著成功。但正是這種引人入勝的夜晚給人們的人生經歷蒙上了一層“面紗”。雖然有時候這令人難以想象,但這些有血有肉、活生生的人,他們的生活有時充滿喜樂,有時卻醞釀著巨大的悲劇。 我們要常懷感恩之心,但演藝圈里的人往往并非像他表面那樣光鮮。因為我們要努力工作來保障我們的物質生活,所以我們始終緊盯目標,為排演新劇編寫新的故事,希望新的劇目比前一部更賣座。 然而,我們*大的成就,就是家庭的不斷擴大。在那個特殊的夜晚,我們的兩個兒子在家里緊盯著電視機,希望能看到他們的爸爸和媽媽走上紅毯。 而我們的女兒,蜷著圓滾滾的小身體,把自己藏在我柔軟的睡袍下。 我被這童話般神奇的生活所感染,我相信愛可以統轄一切,我所夢想的一切都可以成真。 在那個神奇的夜晚,沒有人告訴我,很快會發生一件十分可怕的事,并會把我的家庭撕裂。 正好是五年后,我們十六歲的兒子,加勒特(Garrett),早上醒來時開始發燒,第二天清晨,他就去世了。我那英俊、健康、充滿活力的兒子,從生病到死亡僅僅只用了二十四小時,死因是致命的腦膜炎細菌。正是那天的悲劇,將我們曾經建起的城堡之墻全部毀于一旦。 沒有什么比失去親人更能深刻地改變人的生活,而失去孩子的打擊更是無可比擬。 失去孩子經常被人們說成是所有厄運中“*糟的一種”。當你失去自己的孩子時,你便被迫進入了一個群體,只有這個群體中的人才知道,你人生中的一些篇章已被毀掉。你的未來已經被永遠地改變了,而你的過去也不再是原來的過去。對父母來說,一個孩子無論是死于胎中還是死于童年、青少年抑或成年,悲痛都是一樣的沉重。這是人們可以想象出來的*大的損失,沒人能為此事預先做好準備。 而我們又能如何? 甚至想一想這件事,我們都無法承受。一個孩子的逝去,摧毀了你所希望、所夢想、所信奉和為之而活的一切。一切都面臨挑戰,就連繼續活下去的意志都面臨挑戰。 在那個時刻,你必須做一個選擇:繼續活下去,還是讓自己永遠陷入失去孩子的哀傷中。 當你連呼吸都感到困難時,你又怎能去做選擇呢? 當你沉湎于你的喪子之痛時,你那童話般的往昔就隱退到了黑暗的森林里,在那里哀傷的烏云彌漫并遮蓋了你生活中的每一點微弱的燭光。 你雖然疑惑,但仍知道每天早上醒來,哀傷依然還在,又是一天,你又要懷著空虛的心情,掙扎著去面對生活。關于孩子早年的那些美好和愉快的回憶,都被喪失的陰影蒙上了痛苦的色彩。死亡改變了你人生之書的每一個章節,現在這些章節變得雜亂無章,因為你孩子的死亡違背了生命的自然法則。年少者先你而去,離開了這個世界。 你現在必須創造一個新的方法去生存。起初,你甚至不敢相信有這種可能,但你將會看到。 當哀傷無處不在時,你要怎么辦呢? 哀傷好像是你所呼吸的空氣,一直在你頭頂的上空。你既不能躲藏,又無處逃脫。作為喪失子女的父母,我們感到生活似乎將我們拋棄了,我們開始自問:“我們的生活怎樣才能繼續?” 你開始審視自己所有的情感到底喪失了什么,尤其是對那些愉快的時光。而那些喪失,既不能討價還價,也不能找到替代。你陷入深深的絕望,你的存在被撕裂得體無完膚,你頭腦里所能想的都是“過去”,而“過去”再也回不來了。你會從這些文字和情緒上看到自己嗎? 你自問:“我還會有快樂嗎?” 是的,你會有的。 我寫這本書,就是要讓它成為你的引導,讓它像一條舒適的棉毯,用希望、愛和激勵來溫暖你。讓我來攙扶你、指引你。我有這樣的經歷,并且我活了下來。 我可以保證,你并不孤單。有很多人,像我一樣,在你之前已經走過這條路了。要重建你的生活并不容易,但是你可以通過做一些事,把平安、意義和喜樂重新引進你的生活。你可以重新得到一個能讓你接受的、有品質的生活。 是的,你可以得到的。 我保證,你后面所學的課程,會給你在此時很難想象的更好的生活。 因為此時你還被沉痛的哀傷所困擾,處在一個哀傷風暴的旋渦中。 ……
社會心理服務書系浴火重生: 一位喪子母親哀傷療愈的心路歷程 作者簡介
[美]桑迪·佩金帕(Sandy Peckinpah) 她正在做一件幫助你療愈你的過去、改變你的未來,以及讓你“奔向幸福”的工作。美國知名電視劇制作人,她的兒子加勒特在16歲的時候因患腦膜炎離世。《浴火重生》一書包括她本人親身經歷的故事,以及她的研究和個人經驗。為失去子女的父母提供如何從哀傷、消極轉變到療傷和平復的一整套方法。在自己的哀傷療愈過程中,她學會了如何去幫助他人,幫助那些還在經歷人生*大挑戰和變化的人。2014年,桑迪·佩金帕獲得了洛杉磯哀傷康復中心的“哀傷康復咨詢師”證書。
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