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情商高就是有共情力:塑造一個不會崩塌的完美人設 版權信息
- ISBN：9787549631803
- 條形碼：9787549631803 ; 978-7-5496-3180-3
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
情商高就是有共情力:塑造一個不會崩塌的完美人設 本書特色
共情﹟憐憫，而是站在同樣的高度去體會他的體會共情﹟冷漠，而是內心懂得換位思考的善意和溫暖共情﹟表達，而是去傾聽和感知那些不一樣的情緒共情﹟控制，而是尊重他與你南轅北撤的行為處事
情商高就是有共情力:塑造一個不會崩塌的完美人設 內容簡介
共情的力量無處不在：但凡能讓你動容、讓你有一絲撩撥心弦、讓你有一點兒感觸的人或事，都是因為在與你潛意識里的某些想法產生了某種共鳴——它們會告訴你，你想走的路是什么樣子！
情商高就是有共情力:塑造一個不會崩塌的完美人設 目錄
Part 1 共情的秘密：喜歡才是硬道理
共情：人人都是故事的主角 / 002
自我拯救的人，值得敬畏 / 007
共情的秘密：喜歡才是硬道理 / 012
共情是緩解壓力的絕佳方式 / 018
玫瑰，并非生而美麗 / 025
以堅持的理由，拼搏到無能為力 / 031
不夠好，才求更好 / 037
Part 2 與夢想共情，不是假裝努力就可以
夢想也需要共情力 / 044
不要讓“宅急送”害了你 / 050
愿你有一顆“共情”的心 / 055
與夢想共情，與自己賽跑 / 060
夢想不是一日看盡長安花 / 065
渴望共情的生活 / 070
向著陽光，愛你本來的樣子 / 075
Part 3 別在該努力的時候選擇安逸
情商高，就是會共情 / 082
做一個特立獨行的姑娘 / 088
你的溫暖，不能沒有堅韌 / 094
心動，不如行動 / 100
沒有一種生活，比共情更美麗 / 104
別在該努力的時候選擇安逸 / 109
你不是一座孤島 / 114
Part 4 所有失去的，終將以另一種方式歸來
我不愿過低配的生活 / 120
你的堅持，終將美好 / 125
共情的力量：你比想象中更優秀 / 130
生命是一場共情的旅行 / 135
所有失去的，終將以另一種方式歸來 / 140
擁有共情力，人生不費力 / 145
愿你，被這個世界溫柔以待 / 150
Part 5 在多情的世界里深情地活著
你笑起來真好看，像春天的花兒一樣 / 157
生命中*美好的事兒都是“免費”的 / 162
你的樂意，我的樂趣 / 168
任性，一種高級的自我共情方式 / 174
在多情的世界里深情地活著 / 180
將時間花費在自己喜歡的事情上 / 185
誰的青春不迷茫 / 191
Part 6 學會共情，做一個剛剛好的自己
自由生長，自在成長 / 197
無所謂，無所畏 / 202
總有一片晴天等著你 / 208
你是自己的幸運星 / 213
學會共情，做一個剛剛好的自己 / 219
你走過的每一步，都算數 / 224
展開全部
情商高就是有共情力:塑造一個不會崩塌的完美人設 節選
共情：人人都是故事的主角 無意間翻看朋友圈，我發現徐笛發了這樣一條說說：“恰好不閃亮，所以更懂得只有積蓄力量，才能散發光芒。” 認識徐笛是在讀大學的時候，那時她的長相還算清爽，只是不太引人注目。她時常扎著馬尾，穿著簡單的T恤和牛仔褲。 為了報考心儀的學校，徐笛在選擇專業上做了妥協，報考了新開設的對外漢語專業。大部分專業課程對英語要求頗高，可徐笛的英語水平一言難盡，所以她的大學生活過得并不輕松。 尤其大一上學期，徐笛所在的英語專業課特別多，綜合英語、聽力課、口語課、外教課……上課時老師采用純英文教學，徐笛感到力不從心，一天的課上下來，她能聽懂的沒多少，更不用說在課堂上靈活表現了。 徐笛很羨慕班里的學霸肖蕓。一次口語課，老師讓同學們課下準備一段英文電影配音，并在課堂上自愿上臺進行表演。肖蕓的表演很精彩，語氣抑揚頓挫，中間幾段搞笑的場景被她用滑稽的語氣表達得淋漓盡致。 老師也夸獎肖蕓，說小姑娘看上去文文靜靜的，表演起來卻很有爆發力。 平日里上課，徐笛都不敢抬頭，生怕碰上老師的眼睛被點名回答問題，就常常縮著腦袋躲在教室的*后一排，毫無存在感、安安靜靜地上完一節又一節課。 那天，徐笛看著講臺上閃閃發光的肖蕓，**次鼓起勇氣上臺去試一試。但試過才知道，一切并沒有那么簡單——她磕磕巴巴緊張到聲音顫抖地念完臺詞，羞愧又有些落荒而逃地回到座位上。 原來，想要在臺上閃閃發光，并沒有想象中的那么簡單。反省平凡又懦弱的自己，徐笛認識到欲速則不達，自己沒有足夠的能量，又怎能在臺上發光發亮呢？ 于是，徐笛給自己重新安排了學習計劃：6點半起床，7點到學校湖邊背誦英文課文，7點半回到教室背記新單詞，8點開始上課。晚上，室友們經常相約出去聚餐、看電影，徐笛一一拒絕，拿上綜合英語課本一頭扎進圖書館，預習課文、背記單詞，盡可能地做好課前準備。 學期末的口語課考試，每名同學需要與外教老師進行一對一的口語測試，徐笛為這場考試準備了很久。 拿到成績單時，徐笛說不出地歡喜。雖然她還不能做到像其他同學那樣流暢自如地與老師進行交流，但是也能無功無過地完成考試。這對于曾經不敢開口說英語的徐笛來說，已然是莫大的進步。 徐笛一直很努力，只是向來不出眾。畢業前夕，大部分同學都找好了工作，備考研究生的徐笛錯過了找工作的黃金時期，又因為成績不夠優異，錯過了心儀的學校和專業。 面對不如意和未知，徐笛卻很樂觀，她說：“雖然沒能一次成功，那就是因為我向來也不出眾。這次沒考上那就好好準備，讓未來的自己更厲害！” 畢業后的一年，徐笛考上了心儀的學校。之后，武漢一所著名的中學招聘老師，她報考后，成為一名高中英語老師。再后來，徐笛翻譯的作品出版，我們才知道她一直在利用閑暇時間做著自己喜歡的翻譯工作。 同學聚會時，談及近況，大家對徐笛的優秀表現感到有些意外。那時候毫不出眾的徐笛，現在讓人羨慕不已。 我想，大學時不閃亮的徐笛，只是更明白想要在臺上散發光芒，需要更多的努力和堅持。比如，她遇到過很多困難，卻在學習英語上從沒放棄，一路堅持。 從角落里出發，會更明白站在舞臺中央的閃亮；那一刻，恰好不閃亮，所以更懂得努力積蓄力量。 前段時間看了一部電影《閃光少女》，女主人公陳驚學了十多年的民族樂器揚琴，但是學校里西洋樂占主流，當她向學習鋼琴的師哥表白時，因為學習揚琴而遭到了鄙夷。 電影打動人的地方在于，原本懶散、怯弱的陳驚，并沒有因此而放棄民族樂器，而是選擇相信自己、勇敢奮進，*終同小伙伴們一起大戰西洋樂并獲得了勝利和尊重。 結尾時，一直陪伴陳驚的男閨密“油渣”帶她去看螢火蟲。陳驚說，她喜歡螢火蟲，因為它雖然弱小卻能發光。 不要因為害怕被嘲笑、被打倒就失去閃光的機會，弱小者也有發光的權利。 只是那一刻，恰好不閃亮。所以當我們弱小的時候，不要放棄希望，相信自己同樣可以強大。 生長之路，向來不易。哪怕想要散發再微弱的光芒，也要有頭懸梁、錐刺股的覺悟。 “成功的花，人們只驚慕她現時的明艷！然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”冰心的詩，讓我們更能體會到努力的可貴。 一棵不起眼的草、一朵不知名的花蕾，努力汲取陽光、養料和水分，終有一天能開出明艷的花，散發出幽香。 恰好不閃亮的你，更需要儲蓄知識和力量，加上持之以恒的努力，終有一日你也能在人群里發光發亮。 也正是因為那一刻恰好不閃亮，所以更懂得想要像黑夜里的螢火蟲一樣散發光芒，需要更多地付出與積累。 在每一個看似平淡、尋常的日子里，我們更需要堅定信念，為做好一件事，哪怕一件小事而努力不退縮。一件一件的小事，一天一天地積累，我們終能如那盛開的花一般明艷閃亮！
情商高就是有共情力:塑造一個不會崩塌的完美人設 作者簡介
田童，原名王田甜，漢語言文學專業畢業。文筆干凈利落，文風嚴謹理性，又不失明快清麗，會寫故事、勵志等作品。愛在平凡的生活中尋找不平淡的故事，喜歡感興趣的人，更愛把生活里的酸甜苦辣、平安喜樂講給你聽。
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