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田徑運動專項身體素質訓練

包郵 田徑運動專項身體素質訓練

出版社:北京體育大學出版社出版時間:2020-01-01
開本: 24cm 頁數: 175頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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田徑運動專項身體素質訓練 版權信息

  • ISBN:9787564432935
  • 條形碼:9787564432935 ; 978-7-5644-3293-5
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

田徑運動專項身體素質訓練 內容簡介

本書在對田徑運動專項身體素質訓練相關概念進行界定的基礎上, 對近年來有關田徑運動身體素質訓練的研究成果進行了較詳細的綜述。深入分析了專項身體素質訓練的機理特征和專項身體素質發展的基本原理等田徑運動專項身體素質訓練基本理論, 探討了田徑運動專項身體素質訓練的系統構成。

田徑運動專項身體素質訓練 目錄

**章 引論
**節 田徑運動專項身體素質訓練及研究的重要性與迫切性
第二節 田徑運動專項身體素質訓練的相關概念
第三節 田徑運動各項目專項身體素質訓練的研究綜述

第二章 田徑運動專項身體素質訓練的理論基礎及組成結構
**節 專項身體素質訓練的機理特征
第二節 專項身體素質發展的基本原理
第三節 專項身體素質訓練的系統構成
第四節 專項身體素質訓練的原則

第三章 田徑運動專項身體素質訓練的目標與內容
**節 田徑運動專項身體素質訓練的目標
第二節 田徑運動專項身體素質訓練的內容

第四章 田徑運動專項身體素質訓練的主要方法、手段
**節 田徑運動專項身體素質訓練的方法
第二節 田徑運動專項身體素質訓練主要手段

第五章 田徑運動專項身體素質訓練年度周期安排及訓練學監控
**節 田徑運動專項身體素質訓練年度周期安排
第二節 田徑運動專項身體素質訓練學監控
參考文獻
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