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畫樹讀心 一張圖讀懂內心世界 版權信息
- ISBN：9787115445674
- 條形碼：9787115445674 ; 978-7-115-44567-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
畫樹讀心 一張圖讀懂內心世界 本書特色
適讀人群 ：1.心理學愛好者2.家長3.老師4.心理學工作者5.社會工作者1.通過樹木圖，解讀個體的人格特點、個體所面臨的困境、個體的成長方向及其主要成長議題等。 2.中國心理衛生協會表達藝術治療學組推薦。 3.6位業內人士聯袂推薦：樊富珉、劉正奎、賈曉明、吳薇莉、吉沅洪、黃偉強。 5.全彩插圖，方便閱讀理解。 6.即適合喜愛心理學的大眾自助閱讀，也適合心理咨詢師參考。
畫樹讀心 一張圖讀懂內心世界 內容簡介
本書以樹木為出發點, 類比人類的生命發展, 從所畫樹木, 解讀出人格特點、面臨的困境、成長的方向及主要成長議題等各方面。本書分三個模塊34課, 講解樹木圖的繪畫與解讀方法, 讓讀者邊閱讀本書, 邊畫自己的樹木圖, 一本書讀完, 也就讀懂了自己的許多方面。
畫樹讀心 一張圖讀懂內心世界 目錄
目 錄
第 一模塊 認識樹木人格圖
第 1 章 圖畫心理技術大家族 003
樹木圖及圖畫家族 003
樹木圖的歷史 006
樹木圖的理論取向 007
成長操作 008
第 2 章 樹木圖的指導語和基本操作 010
畫樹木圖的準備工作 010
作畫過程的觀察與記錄 013
作畫之后的自我反思 013
第3 章 圖畫是心靈的鏡子 016
圖畫治療與表達性藝術治療的關系 016
圖畫與潛意識的關聯 017
圖畫的作用 020
成長操作 021
第4 章 畫樹的神奇之處 022
樹與人在象征上的關聯性 022
樹與人在象征上的差異性 027
第5 章 如何通過樹木圖獲得成長 029
通過樹木圖成長的案例 029
成長操作 034
第6 章 樹木圖的運用 035
測試取向的樹木圖應用 035
培訓和教育活動取向的樹木圖應用 038
第7 章 在解讀樹木圖時需要注意的原則 040
操作和溝通之前的基本原則 040
溝通過程中的基本原則 042
第二模塊 解讀樹木圖
第8 章 樹的位置 047
從縱向的視角來理解畫紙空間 048
從橫向的視角來理解畫紙空間 050
成長操作 053
第9 章 畫面大小 054
人格和自我評價 054
與環境和他人的互動 056
情緒和能量 056
其他方面 057
提醒 057
中國文化中留白的心理含義 058
第 10 章 筆觸線條：用筆輕重與線條曲直透露的信息 060
筆觸 060
線條的心理學含義 062
陰影 064
第 11 章 樹的種類：不同品種的樹具有不同的含義 066
寫實的落葉樹 066
寫實的常青樹 070
抽象樹的多重心理學含義 071
第 12 章 樹根和樹干訴說的人生故事 074
對樹根的解讀 074
對樹干的解讀 076
成長操作 080
第 13 章 樹枝、樹冠、樹葉體現與環境的關系 081
樹枝和樹冠 081
樹葉 085
成長操作 088
第 14 章 附屬物：果實和四季代表的含義 089
果實的含義 089
四季的含義 093
成長操作 095
第 15 章 附屬物：大自然類、動物類附屬物的含義 096
大自然類 096
動物類 098
其他 100
圖畫解讀實例 101
成長操作 102
第 16 章 樹與環境：生長環境展現了一個人的內心 103
土壤性質 103
生長地點 104
環境性質 105
人際交往 108
成長操作 109
第 17 章 動態解析：作畫過程本身所蘊藏的信息 110
作畫的時間 110
作畫的順序 112
作畫過程中的其他狀況 113
成長操作 114
第 18 章 解讀樹木圖的四大基本原則 115
解讀圖畫的基本原則 115
如何解釋相互矛盾的信息 116
解讀的過程是互動的過程 117
分清自我和他人的邊界 118
發展自我反思能力 118
從單幅圖畫中獲得的信息是有限的 119
成長操作 120
第三模塊 通過樹木圖實現自我成長
第 19 章 利用樹木圖找到自己的成長議題 123
根據基本原則解讀圖畫 123
從觀察到的信息中解讀圖畫 125
讀出主要的成長議題 126
成長操作 127
第 20 章 從樹木圖中看到自己的資源 128
根據基本原則解讀圖畫 128
從樹木圖中看到作畫者的發展資源 130
性格內向和外向者各自的資源 131
成長操作 133
第 21 章 細觀心中的自卑，成為更自信的你 135
理解自卑 135
從樹木圖中看出自卑的線索 136
面對自卑 138
成長操作 140
第 22 章 體察完-美主義傾向，真誠地擁抱自己 141
完-美主義者的特征 141
樹木圖中的完-美主義傾向的線索 143
面對完-美主義 144
成長操作 146
第 23 章 識別生命能量的失衡，探索平衡發展之路 147
一邊枯死一邊有生機的樹 147
雙面樹 150
結語 151
成長操作 152
第 24 章 獲得人際支持，建立與生命的聯結 153
被壓制的樹 153
汲取的樹 155
緊緊抓住大地的樹 157
成長操作 160
第 25 章 審視糾結和困惑，用手畫出內心的答案 161
開花的竹子 161
橫著長與豎著長的不同含義 163
成長操作 166
第 26 章 從控制走向疏通，讓情感自由表達 167
被壓抑的情緒 167
壓抑情緒的松動 169
情緒的通暢 170
成長操作 172
第 27 章 呈現多個自我，面對真實自我 173
多肉植物 173
分區的樹冠 175
能量通暢的大樹 176
整合中的樹 177
彩色柳樹和珍珠 179
真實自我 182
成長操作 183
第 28 章 從迷茫到魔法愿望，用圖畫展現目標 184
迷茫的小草 184
魔法愿望 185
藤蔓植物的象征含義 186
魔法的象征含義 188
初芽 189
血色玫瑰 190
成長操作 193
第 29 章 倫理守則和理解樹木圖的基本點 194
幫助他人時的倫理守則 194
幫助他人時需注意的重要方面 195
整合原則 196
動態地理解圖畫 197
理解藝術的力量 198
成長操作 199
第四模塊 樹木圖的延伸和拓展
第30 章 人際互動：樹木圖的N 種多人用法 203
創意性地運用樹木圖 203
樹木圖用于人際互動的活動中 205
兩個人畫的樹 206
多人一起畫樹木圖 207
成長操作 209
第31 章 家庭樹：折射家庭成員的心理關系 210
家庭樹木圖的操作和注意事項 210
家庭樹木圖的解讀 211
成長操作 214
第32 章 通過不同的樹，看到多個人格側面 215
畫不同的樹 215
對不同的樹的解讀 216
成長操作 220
第33 章 四季的樹：尋找適合自己的節奏 221
活動的實施和指導語 221
四季樹的解讀 222
成長操作 226
第34 章 植物圖：了解內心真實的自己 227
活動目標和實施 227
植物圖解讀 228
成長操作 231
第35 章 單身沙龍樹木圖：我的愛人長什么樣子 232
單身沙龍繪畫活動的實施和指導語 232
單身男性的樹木圖解讀 233
單身女性的樹木圖解讀 235
成長操作 237
第36 章 樹木圖帶給你什么 238
了解新的工具 238
個人成長方面的收獲 239
四棵樹，四種成長 241
結束語 247
后 記 249
參考文獻 253
第 一模塊 認識樹木人格圖
第 1 章 圖畫心理技術大家族 003
樹木圖及圖畫家族 003
樹木圖的歷史 006
樹木圖的理論取向 007
成長操作 008
第 2 章 樹木圖的指導語和基本操作 010
畫樹木圖的準備工作 010
作畫過程的觀察與記錄 013
作畫之后的自我反思 013
第3 章 圖畫是心靈的鏡子 016
圖畫治療與表達性藝術治療的關系 016
圖畫與潛意識的關聯 017
圖畫的作用 020
成長操作 021
第4 章 畫樹的神奇之處 022
樹與人在象征上的關聯性 022
樹與人在象征上的差異性 027
第5 章 如何通過樹木圖獲得成長 029
通過樹木圖成長的案例 029
成長操作 034
第6 章 樹木圖的運用 035
測試取向的樹木圖應用 035
培訓和教育活動取向的樹木圖應用 038
第7 章 在解讀樹木圖時需要注意的原則 040
操作和溝通之前的基本原則 040
溝通過程中的基本原則 042
第二模塊 解讀樹木圖
第8 章 樹的位置 047
從縱向的視角來理解畫紙空間 048
從橫向的視角來理解畫紙空間 050
成長操作 053
第9 章 畫面大小 054
人格和自我評價 054
與環境和他人的互動 056
情緒和能量 056
其他方面 057
提醒 057
中國文化中留白的心理含義 058
第 10 章 筆觸線條：用筆輕重與線條曲直透露的信息 060
筆觸 060
線條的心理學含義 062
陰影 064
第 11 章 樹的種類：不同品種的樹具有不同的含義 066
寫實的落葉樹 066
寫實的常青樹 070
抽象樹的多重心理學含義 071
第 12 章 樹根和樹干訴說的人生故事 074
對樹根的解讀 074
對樹干的解讀 076
成長操作 080
第 13 章 樹枝、樹冠、樹葉體現與環境的關系 081
樹枝和樹冠 081
樹葉 085
成長操作 088
第 14 章 附屬物：果實和四季代表的含義 089
果實的含義 089
四季的含義 093
成長操作 095
第 15 章 附屬物：大自然類、動物類附屬物的含義 096
大自然類 096
動物類 098
其他 100
圖畫解讀實例 101
成長操作 102
第 16 章 樹與環境：生長環境展現了一個人的內心 103
土壤性質 103
生長地點 104
環境性質 105
人際交往 108
成長操作 109
第 17 章 動態解析：作畫過程本身所蘊藏的信息 110
作畫的時間 110
作畫的順序 112
作畫過程中的其他狀況 113
成長操作 114
第 18 章 解讀樹木圖的四大基本原則 115
解讀圖畫的基本原則 115
如何解釋相互矛盾的信息 116
解讀的過程是互動的過程 117
分清自我和他人的邊界 118
發展自我反思能力 118
從單幅圖畫中獲得的信息是有限的 119
成長操作 120
第三模塊 通過樹木圖實現自我成長
第 19 章 利用樹木圖找到自己的成長議題 123
根據基本原則解讀圖畫 123
從觀察到的信息中解讀圖畫 125
讀出主要的成長議題 126
成長操作 127
第 20 章 從樹木圖中看到自己的資源 128
根據基本原則解讀圖畫 128
從樹木圖中看到作畫者的發展資源 130
性格內向和外向者各自的資源 131
成長操作 133
第 21 章 細觀心中的自卑，成為更自信的你 135
理解自卑 135
從樹木圖中看出自卑的線索 136
面對自卑 138
成長操作 140
第 22 章 體察完-美主義傾向，真誠地擁抱自己 141
完-美主義者的特征 141
樹木圖中的完-美主義傾向的線索 143
面對完-美主義 144
成長操作 146
第 23 章 識別生命能量的失衡，探索平衡發展之路 147
一邊枯死一邊有生機的樹 147
雙面樹 150
結語 151
成長操作 152
第 24 章 獲得人際支持，建立與生命的聯結 153
被壓制的樹 153
汲取的樹 155
緊緊抓住大地的樹 157
成長操作 160
第 25 章 審視糾結和困惑，用手畫出內心的答案 161
開花的竹子 161
橫著長與豎著長的不同含義 163
成長操作 166
第 26 章 從控制走向疏通，讓情感自由表達 167
被壓抑的情緒 167
壓抑情緒的松動 169
情緒的通暢 170
成長操作 172
第 27 章 呈現多個自我，面對真實自我 173
多肉植物 173
分區的樹冠 175
能量通暢的大樹 176
整合中的樹 177
彩色柳樹和珍珠 179
真實自我 182
成長操作 183
第 28 章 從迷茫到魔法愿望，用圖畫展現目標 184
迷茫的小草 184
魔法愿望 185
藤蔓植物的象征含義 186
魔法的象征含義 188
初芽 189
血色玫瑰 190
成長操作 193
第 29 章 倫理守則和理解樹木圖的基本點 194
幫助他人時的倫理守則 194
幫助他人時需注意的重要方面 195
整合原則 196
動態地理解圖畫 197
理解藝術的力量 198
成長操作 199
第四模塊 樹木圖的延伸和拓展
第30 章 人際互動：樹木圖的N 種多人用法 203
創意性地運用樹木圖 203
樹木圖用于人際互動的活動中 205
兩個人畫的樹 206
多人一起畫樹木圖 207
成長操作 209
第31 章 家庭樹：折射家庭成員的心理關系 210
家庭樹木圖的操作和注意事項 210
家庭樹木圖的解讀 211
成長操作 214
第32 章 通過不同的樹，看到多個人格側面 215
畫不同的樹 215
對不同的樹的解讀 216
成長操作 220
第33 章 四季的樹：尋找適合自己的節奏 221
活動的實施和指導語 221
四季樹的解讀 222
成長操作 226
第34 章 植物圖：了解內心真實的自己 227
活動目標和實施 227
植物圖解讀 228
成長操作 231
第35 章 單身沙龍樹木圖：我的愛人長什么樣子 232
單身沙龍繪畫活動的實施和指導語 232
單身男性的樹木圖解讀 233
單身女性的樹木圖解讀 235
成長操作 237
第36 章 樹木圖帶給你什么 238
了解新的工具 238
個人成長方面的收獲 239
四棵樹，四種成長 241
結束語 247
后 記 249
參考文獻 253
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畫樹讀心 一張圖讀懂內心世界 作者簡介
嚴文華 1.華東師范大學心理與認知科學學院副教授、博士 2.中國社會心理學會理事 3.上海市社會心理學會監事 4.中國心理學會學校心理學專業委員會委員 5.上海市心理學會理事 6.上海市心理學會精神分析工作委員會主任 7.長期從事圖畫心理學的實踐和探索。著有《個案督導入門》《心理魔法壺》《心理畫外音修訂版》《我手畫我心》《做一名優秀的心理咨詢師》《跨文化溝通心理學》等多部著作。
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