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民族健身操的實踐創編及方法研究 版權信息
- ISBN：9787557860875
- 條形碼：9787557860875 ; 978-7-5578-6087-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
民族健身操的實踐創編及方法研究 內容簡介
本書首先介紹了科學健身的理念、概念、意義、民族健身操的研究現狀等研究背景, 對民族健身操的特點、價值與功能進行了闡述, 然后對民族健身操的實踐創編及方法進行了研究, 對民族健身操鍛煉與競技, 促進民族健身操發展的相關元素的探索, 民族健身操的編創的理論與方法, 民族健身操的創編步驟與方法進行了系統地分析, 在此基礎上, 對傣族健身操動作技術與實踐, 彝族健身操動作技術與實踐進行了分析。
民族健身操的實踐創編及方法研究 目錄
上篇 科學健身理念與民族健身操
**章 緒論
**節 科學健身理念與常識
第二節 全面健身概念與意義
第三節 相關概念的界定
第四節 民族健身操的研究現狀與發展
第五節 有關創編的相關研究
第二章 民族健身操的特點、價值與功能
**節 民族健身操的分類
第二節 民族健身操的特點
第三節 民族健身操的價值
第四節 民族健身操的功能
第三章 民族健身操鍛煉與競技
**節 民族健身操鍛煉與方法
第二節 民族健身操鍛煉與衛生
第三節 民族健身操競賽規則
第三節 民族健身操競賽裁判法
第四章 促進民族健身操發展的相關元素的探索
**節 民族健身操音樂元素的探索
第二節 民族健身操動作元素的探索
第三節 民族健身操服裝元素的探索
第四節 民族健身操器械元素探索
第五節 民族健身操文化元素探索
下篇 民族健身操的創編方法
第五章 民族健身操的編創的理論與方法
**節 民族健身操的編排基礎
第二節 民族健身操的創編原則
第三節 民族健身操的創編要領
第六章 民族健身操的創編步驟與方法
**節 民族健身操的創編步驟
第二節 民族健身操的創編方法
第七章 傣族健身操動作技術與實踐
**節 傣族健身操概述
第二節 傣族健身操的動作特點
第三節 傣族健身操的動作內容
第四節 傣族健身操組合創編實例
第八章 彝族健身操動作技術實踐
**節 彝族健身操概述
第二節 彝族健身操的動作特點
第三節 彝族健身操的基本動作
第四節 彝族健身操組合創編實例
第九章 藏族健身操動作技術實踐
**節 藏族健身操概述
第二節 藏族健身操基本動作教學
參考文獻
**章 緒論
**節 科學健身理念與常識
第二節 全面健身概念與意義
第三節 相關概念的界定
第四節 民族健身操的研究現狀與發展
第五節 有關創編的相關研究
第二章 民族健身操的特點、價值與功能
**節 民族健身操的分類
第二節 民族健身操的特點
第三節 民族健身操的價值
第四節 民族健身操的功能
第三章 民族健身操鍛煉與競技
**節 民族健身操鍛煉與方法
第二節 民族健身操鍛煉與衛生
第三節 民族健身操競賽規則
第三節 民族健身操競賽裁判法
第四章 促進民族健身操發展的相關元素的探索
**節 民族健身操音樂元素的探索
第二節 民族健身操動作元素的探索
第三節 民族健身操服裝元素的探索
第四節 民族健身操器械元素探索
第五節 民族健身操文化元素探索
下篇 民族健身操的創編方法
第五章 民族健身操的編創的理論與方法
**節 民族健身操的編排基礎
第二節 民族健身操的創編原則
第三節 民族健身操的創編要領
第六章 民族健身操的創編步驟與方法
**節 民族健身操的創編步驟
第二節 民族健身操的創編方法
第七章 傣族健身操動作技術與實踐
**節 傣族健身操概述
第二節 傣族健身操的動作特點
第三節 傣族健身操的動作內容
第四節 傣族健身操組合創編實例
第八章 彝族健身操動作技術實踐
**節 彝族健身操概述
第二節 彝族健身操的動作特點
第三節 彝族健身操的基本動作
第四節 彝族健身操組合創編實例
第九章 藏族健身操動作技術實踐
**節 藏族健身操概述
第二節 藏族健身操基本動作教學
參考文獻
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