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生活宜簡(jiǎn),不宜滿 版權(quán)信息
- ISBN：9787520810180
- 條形碼：9787520810180 ; 978-7-5208-1018-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
生活宜簡(jiǎn),不宜滿 本書特色
極簡(jiǎn)是風(fēng)靡全球的一種生活態(tài)度與理念。告別繁雜，擁有簡(jiǎn)而美的生活，是每個(gè)追求品質(zhì)的人士都希望達(dá)成的狀態(tài)。本書向廣大讀者傳達(dá)的就是這樣一種簡(jiǎn)單的生活態(tài)度，學(xué)做減法，放寬胸懷，心懷感恩，整理生活，享受人生，無論你是匆忙奔跑的趕路人，還是正被繁瑣所累的疲憊者，本書都讓你停下追逐的腳步，放飛心靈，享受當(dāng)下時(shí)光，抬頭發(fā)現(xiàn)窗外絕美的晚霞，與愛人談天說地，品嘗美味佳肴，穿戴*愛的衣物，體味完成一項(xiàng)工作所帶來的成就感……你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來這些才是我們苦苦追尋的“寶物”。
生活宜簡(jiǎn),不宜滿 內(nèi)容簡(jiǎn)介
極簡(jiǎn)是風(fēng)靡優(yōu)選的一種生活態(tài)度與理念。告別繁雜，擁有簡(jiǎn)而美的生活，是每個(gè)追求品質(zhì)的人士都希望達(dá)成的狀態(tài)。本書向廣大讀者傳達(dá)的就是這樣一種簡(jiǎn)單的生活態(tài)度，學(xué)做減法，放寬胸懷，心懷感恩，整理生活，享受人生，如此生活自有清風(fēng)明月、詩情畫意。極簡(jiǎn)生活是風(fēng)靡優(yōu)選的一種很有價(jià)值的生活方式，是一項(xiàng)正在全世界范圍內(nèi)推行的運(yùn)動(dòng)。本書貼合了這個(gè)主題，不僅僅是斷舍離龐雜的物體，更是拋掉復(fù)雜的心境，化繁為簡(jiǎn)，不忘內(nèi)心初衷，追求本真自我，如此才能擁有安適的心境與生活。把日子過成自己想要的樣子，理清頭緒，輕裝上陣，而不是被無謂的規(guī)則或規(guī)矩束縛。
生活宜簡(jiǎn),不宜滿 目錄
第1章 生活其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是你活得不簡(jiǎn)單
世間走一遭，有人感慨人生太苦、太累。事實(shí)上，真正讓我們活得辛苦的，并不是生活本身，而是我們對(duì)待生活的態(tài)度。當(dāng)你拂去內(nèi)心的塵埃，以積極的心態(tài)輕松上陣時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來*簡(jiǎn)單的快樂，就藏在*簡(jiǎn)單的日子中。
小時(shí)候，幸福很簡(jiǎn)單；長(zhǎng)大后，簡(jiǎn)單很幸福
別用嘴上的“佛系”，掩飾你內(nèi)心的焦慮
簡(jiǎn)單生活的本質(zhì)：簡(jiǎn)而不陋，實(shí)而不華
比起人生贏家，做個(gè)普通人不丟臉
生活不會(huì)像你想象的那么好，但也不會(huì)像你想象的那么糟
第2章 簡(jiǎn)單生活，不是簡(jiǎn)單地“扔、扔、扔”
簡(jiǎn)單生活，并不是簡(jiǎn)單地“扔、扔、扔”，而是一種“舍”的智慧。它強(qiáng)調(diào)的是通過對(duì)物品的整理、簡(jiǎn)化和取舍，幫助我們對(duì)抗內(nèi)心與日俱增的欲望，將我們從錯(cuò)綜復(fù)雜的信息中解脫出來，更理性地看待物欲，過更平衡、更高質(zhì)的生活。
簡(jiǎn)單生活，是整理后按照想法簡(jiǎn)化、留下
用記錄軟件梳理自己擁有的物品
給質(zhì)量做加法，給數(shù)量做減法
在小范圍社交圈內(nèi)立下FLAG
買喜歡的，買需要的，買值得的
列出欲望清單，任時(shí)間篩選出真正的需要
第3章 內(nèi)心戲太多，難怪你活得這么累
大多時(shí)候，我們之所以會(huì)感覺心累、身倦、人疲憊，*大的問題就在于我們想得太多。歸根結(jié)底，所有的內(nèi)心戲都是我們給自己帶上的沉重枷鎖，都會(huì)消磨銳力，磨損心氣，澆滅斗志，讓我們被滯留在過去，停泊在未來，無法擁抱更真實(shí)的世界和更美好的自己。
就算改變不了命運(yùn)，也不要去嫉妒
不用力過猛，也是一種極簡(jiǎn)
人生之所以累，是因?yàn)槟阆氲锰?你擁有的越多，你被占用的也就越多
生活難免茍且，學(xué)會(huì)與自己和解
第4章 人生這件事，根本沒有標(biāo)準(zhǔn)答案
猶如一千個(gè)讀者心中有一千個(gè)哈姆雷特一樣，一千個(gè)人也會(huì)活出一千種人生。這意味著，人生這件事，根本沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。如果一定要給多彩的人生框定準(zhǔn)則的話，那就是僅有一次的寶貴人生，一定要簡(jiǎn)單開心地過、酣暢淋漓地活。
財(cái)多累人，欲多累心，情多大都不安寧
慢下來，等一等自己的靈魂
所謂的人生贏家，不過是盡力做一個(gè)忠于自我的人
人生不需要太多的行李，也無需過分的裝飾
你的時(shí)間有限，請(qǐng)不要為別人而活
第5章 談不攏，合不來，那就自己玩
穿過歲月的迷霧，走過友情的沼澤，后來，我們才真正懂得：朋友不必太多，真心就好；圈子不必太大，干凈就好。比起互相消耗，更好的友誼應(yīng)該是互相促進(jìn)；比起盲目強(qiáng)融，更好的交友原則應(yīng)該是談不攏，合不來，那就自己玩。
我寧可低級(jí)趣味，也不要假裝來的“高級(jí)感”
說話有尺，做事有余
遠(yuǎn)離負(fù)能量爆棚的人
舍棄酒肉朋友，減少無意義的聚會(huì)和飯局
學(xué)會(huì)拒絕，不做老好人
第6章 用智慧超越忙碌，而非埋頭苦干
忙著升職，忙著加薪……不知從什么時(shí)候開始，“忙碌”已經(jīng)成為了生活的主旋律。因?yàn)槊β担覀兇直┑乇畴x了生活的初衷和內(nèi)心的寧靜；因?yàn)槊β担覀冞z憾地迷失了前進(jìn)的方向也丟掉了人生的理想。而簡(jiǎn)單生活的**步，就是要讓我們學(xué)會(huì)用智慧超越忙碌，而非埋頭苦干。
當(dāng)一天結(jié)束時(shí)，將自己清零
采用有效的工作方法，不拖延
一次只專注做一件事，盡可能不同時(shí)做幾件工作
不要假裝很努力，結(jié)果不會(huì)陪你演戲
不是你沒有時(shí)間，而是你被消耗得太多
第7章 讓一切歸零，與時(shí)光握手言和，與歲月溫柔相擁
每一段時(shí)光，都有自己的使命。當(dāng)你決定讓一切歸零，與時(shí)光握手言和，與歲月溫柔相擁的那一刻，這段時(shí)光的使命也就完成了，因?yàn)椋虝?huì)了你成長(zhǎng)。越長(zhǎng)大，越明白，過去的一切，零碎的、完整的、不堪的、確幸的，其實(shí)都是人生不可或缺的重要組成部分。
愛過的人，走過的路，就是你全部的人生
與其花時(shí)間提升物的檔次，不如花時(shí)間提升自己的內(nèi)涵
有舍有得，隨心而活
不深究，不細(xì)想，是獲得快樂的捷徑
所得，所不得，皆不如心安理得
展開全部
生活宜簡(jiǎn),不宜滿 作者簡(jiǎn)介
龐金玲，暢銷書作家，文筆有溫度，有力量，文風(fēng)清新自然，樸實(shí)真摯，備受讀者追捧。年過而立，終把生活過成了想要的樣子，只為取悅自己。回頭來看，生活本不簡(jiǎn)單，但我們要學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單地生活，以一種更為人性化的、經(jīng)濟(jì)的、環(huán)保的、輕松愉悅的方式，從此讓生活變得與眾不同。
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