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活著本該快樂 版權信息
- ISBN：9787201142463
- 條形碼：9787201142463 ; 978-7-201-14246-3
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
活著本該快樂 本書特色
*做自己想做的事，成為自己想要成為的人！*立足于當下年輕人的情感追求，為年輕人的生活態度發聲，活著本該快快樂樂！*指引讀者找尋真正的快樂，幫助讀者解決生活中的煩惱和困擾，助力讀者把握自己的人生。*隨著社會生活水平的提高，人們越來越注重自己的內在感受，更愿意用舒服的方式與這個世界相處，用快樂的心態享受快樂的人生！
活著本該快樂 內容簡介
這本書從生活、工作、家庭、心理等多個方面，深入剖析了現代人生活中遇到的問題和煩惱，通過簡單溫暖的小故事，讓讀者從中找到獲得快樂的方法、勇敢地做出人生的重要決定、培養愛的能力，將快樂的能量傳遞給更多的人。 作者以一種輕松明快的文字方式，向讀者闡述了生活的智慧，如朋友談心般為讀者指引方向，讓讀者不再迷茫，勇敢自信地去面對生活，活得本該快樂，因為人間值得！
活著本該快樂 目錄
**章 心不累，才能遇見快樂
清掃心里的“灰塵”//002
快樂來得不那么痛快 //006
有時，選擇只需忠誠 //010
人是很容易放棄自己的動物 //014
你的位置在哪兒？ //017
為什么總有那么多遺憾？ //021
你需要一把“利器”//025
第二章 快樂很簡單，做回自己就行
別為盲從買單 //030
定位很重要 //033
自己才能救自己 //037
*大的敵人是自己 //040
剪掉心靈的臍帶 //043
第三章 很多時候，煩惱都是自找的
你真的懂自己嗎？ //048
為什么會輸？ //051
你有沒有自己的標準？ //054
也許你從沒信任過自己 //057
你只需要一點點信心 //061
自愈是很大的本領 //064
第四章 修煉強大的內心，打跑那些不快樂
內心強大都是修煉出來的 //070
壓力還是動力？ //074
不要被“表象”所迷惑 //077
平凡與平庸的區別 //081
學會分辨“毒藥”//084
親愛的，此路不通 //087
第五章 難過的時候，不妨換一換思路
思維需要訓練 //092
用*舒適的角度看世界 //095
看清鏡子里的自己 //099
不是只有一種方法 //103
有沒有被自己的想法嚇一跳 //106
絕望還是涅槃？你自己選 //110
第六章 從現在開始，朝著快樂的目標前進
你*想要的是什么？ //114
你才是自己*好的設計師 //117
別放過任何一個靈感 //121
計劃，你真的懂嗎？ //124
不要習慣于慣性 //127
在行動中調整計劃 //131
第七章 適時的放手，也是一種快樂
放棄沒有想象的那么難 //136
請給自己一點勇氣 //139
停止真的是后退嗎？ //142
幸或不幸全在一念之間 //145
做自己喜歡的事 //149
兩種人生你怎么選？ //153
第八章 激發潛能，讓快樂的潛意識更積極些
喚醒心中的巨人 //158
為想象插上一雙翅膀 //161
積極與消極有很大區別 //165
跳出常規的“怪圈” //168
很多奇跡其實都是必然的 //172
想象與執行有段遙遠的距離 //176
第九章 親愛的，快樂是需要學習的
學你想學的，別盲從 //180
方向與努力哪個更重要？ //184
不要做“懶散”的奴隸 //188
養成好的習慣 //193
每天進步一點點 //196
會學和會用是兩碼事 //200
第十章 選擇性地聽，你或許會快樂很多
大膽地隨心而動 //204
堅持是必要的 //207
要追求由衷的快樂 //210
傾聽自己的心聲 //213
別丟了自己 //216
成為你想成為的那種人 //219
第十一章 快樂的人都擁有“愛的能力”
幸福常常來源于溝通 //224
做個“柔道”高手 //228
左手家庭，右手寬容 //232
猜疑心是顆老鼠屎 //236
愛在左，情趣在右 //240
擁抱是示愛的*好方法 //243
展開全部
活著本該快樂 節選
看清鏡子里的自己 當你對生活失望的時候，不妨看看鏡中的自己，也許你并沒有所想的那么糟糕。 每個人都有不盡人意的地方，但我們一定要客觀地認識自己，知道自己的優勢，找到適合自己發展的方向。走一條屬于自己的路，這對未來的發展有著事半功倍的效果；相反，如果在一個自己不擅長的領域辛苦拼搏，*后只能是無功而返。所以，當你陷入絕望時，不要將時間浪費在悲傷上，而應當積極地去尋找更適合的人生之路！ 陳俊破產了，他苦心經營多年的互聯網企業，在接二連三地投資失敗后轟然倒塌，金錢和名譽的雙重損失讓他痛苦不堪，他已無顏再面對一直信任自己的妻子、兒女和員工。在極度的悲傷之下，他選擇了離開，去外面流浪，這也是他對自己的懲罰。 在外流浪的日子里，陳俊對破產的事始終無法忘懷，越想越難過。一個偶然的機會，他得到了一本書，叫作《鏡子里的自己》，這本書給他帶來些許的勇氣和希望。因此，他找到這本書的作者，心想也許他能夠給自己一些啟發。當他找到作者，講述完自己的故事后，作者平靜地對他說：“聽你講了這么多，我很同情你的遭遇，但是很可惜，我幫不了你。” 陳俊聽后，難過地低下頭，喃喃地說道：“這下子完蛋了！” “雖然我沒有辦法幫助你，但我可以帶你去見一個人，他可以幫你東山再起。”作者剛說完，陳俊便立刻跳了起來，緊緊抓住作者的手，說道：“太好了，我還有希望，快帶我去見這個人吧！” 這位作者將陳俊帶到了一面高大的鏡子前，用手指著鏡子說：“我介紹的就是這個人。在這個世界上，只有這個人能夠使你東山再起。你必須坐下來，徹徹底底地認識他，了解他，才能讓他更好地幫你實現你想要的。” 陳俊看著鏡中的自己，向前走了幾步，他用手摸摸長滿胡須的臉，對鏡中的自己從頭到腳打量了幾分鐘，接著他低下頭，開始默默地哭泣…… 幾天后，陳俊再次約那位作者喝咖啡，作者差一點沒認出他來。只見陳俊西裝革履，神采奕奕，整個人容光煥發。“那天我離開您辦公室時，還只是一個流浪漢，謝謝您讓我從鏡子中找到了真正想要的東西。回去后，我不再沉溺于失敗的痛苦之中，而是努力地尋找新的出口。現在，我找到了新的工作——互聯網公司主管，也擁有了更開闊的生活，我又重新踏上自己的人生之路了！” 每個人都具有自己的某種優勢，都有適合自己的工作或事業，所以我們要做的就是找到它，并充分地利用它。人無完人，我們不可能在每個領域都突出，不同的人的生理素質、心理特點、智能結構等都各有不同：有的人條理清晰，善于分析；有的靈氣逼人，富有幻想；有的擅用巧計，富有謀略；有的表情豐富，很會表演。只要你能準確掌握自己的優勢，就能在某個領域中有突出的表現。 你的才能與專長，就是你獲得快樂的利器，因為它能給你帶來內心的滿足感。當你還沒發現它時，經常會做事不得要領，毫無成果。也正因為如此，我們常常會迷失自我，很容易受到外界的干擾，將別人的言行作為自己行動的參照，當下流行的從眾心理，就是*好的證明。 即便如此，你也不能停止對自我的追尋，因為認識自己是人生中*具智慧的行動。認識自己，心理學上叫作自我知覺，是人了解自己的一個過程。這一過程不僅需要自我互動，還需要與他人的社會互動才能對自己有一個全面的認知。但是在這個過程中，我們很容易受到來自外界信息的暗示，從而出現自我知覺的偏差，因此你必須對自己有一個理性客觀的評價，在此基礎上再不斷地補充新認知，才能始終把握好你人生的節奏。 人生好比走路，如果你不看路標，不把握方向，那么無論你多努力、多辛苦，都不一定有效果，沒準還會鬧出南轅北轍的笑話。這時，你不妨停下來稍事休息，思考一下自己的目標是否正確，特長是否得到了應有的發揮，從而讓自己事半功倍。認識自己，找到*適合你的位置，扮演*適合你的角色，開發屬于你的一片藍天，這才是走向快樂的捷徑！ 靜靜思考 1.你認為自己在這個世界扮演的是一個什么樣的角色？ 2.你對于自己扮演的角色滿意嗎？為什么？
活著本該快樂 作者簡介
黃熒 資深撰稿人。一直以來以打造能深入人心的圖書為己任，對當下人們的行為和心理進行了深入地研究和探索，并將長久積累的經驗和成果編著成書。已出版《當下的人生不迷茫》等作品，不但洗滌了廣大讀者的心靈，還為眾多迷途的人指引了方向。
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