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獨處:一個人時的思考 版權信息
- ISBN：9787518068555
- 條形碼：9787518068555 ; 978-7-5180-6855-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
獨處:一個人時的思考 本書特色
人的成長過程，就是一個自我了解、不斷認知的過程。 從一開始亦步亦趨地學習，到后來獨立思考走進自己的靈魂深處，獨處是*必不可少的環節。 本書從獨處的妙處入手，告誡我們如何在獨處中探究和發 現自己，并掌握獨處的要義。有一天，我們真正與世界獨處的時候，你才能成為你自己，你眼中的世界將變得更加寬廣，而你*終也會在獨處中實現完美蛻變。
獨處:一個人時的思考 內容簡介
本書從獨處的妙處入手, 告誡我們如何在獨處中探究和發現自己, 并掌握獨處的要義, 有一天, 我們真正與世界獨處的時候, 你才能成為你自己, 你眼中的世界變得更加寬廣, 而你也*終會在獨處中實現完美蛻變。
獨處:一個人時的思考 目錄
第1章 漫漫人生，我們*應該學會的是和自己相處 ◎001
什么是獨處 ◎002
孤單，是一個人的狂歡 ◎005
不必害怕孤獨，孤獨才是人生的常態 ◎008
喧囂塵世，留一份寧靜給自己 ◎011
學會獨處，讓躁動不安的心歸于平靜 ◎013
第2章 不得不一個人待著的時候，你寂寞嗎 ◎017
知音難尋，不必呼朋喚友 ◎018
獨處不是空虛與寂寞 ◎021
喜歡獨處，也別陷入孤僻的極端 ◎024
珍惜獨處的時間，學會享受一個人的生活 ◎028
忙里偷閑，再忙也要享受一個人的美妙世界 ◎031
第3章 誠實面對自己的心，剖析給自己看 ◎035
給自己一段獨立思考的時間 ◎036
你不靜下心來，就活不明白 ◎038
用*真實的狀態來面對自己 ◎041
反省自己，檢查自己的行為和心理狀態 ◎045
于獨處時認識自己，傾聽自己內心的聲音 ◎049
第4章 無論如何，還是要相信未來 ◎053
有時迷茫，是不敢回扇命運給我們的一巴掌 ◎054
曾經的眼淚，真的不是為了獲得拯救 ◎058
當你不知何去何從時，只需要問問自己的心 ◎062
還能無病呻吟，說明你還年輕 ◎063
應該重新揚起自信的風帆 ◎067
第5章 品味孤獨，玩轉獨處這門生活的藝術 ◎069
孤獨是成長所帶來的不可避免的產物 ◎070
珍惜寂寞時光，享受寧靜的生活 ◎073
寂寞，鍛造優秀的靈魂 ◎076
經驗告訴我們，寂寞是一把雙刃劍 ◎080
思想只有在安靜的內心環境下才會產生積極作用 ◎083
第6章 偶爾喜歡人群，這讓我愛上獨處 ◎087
聚會的益處，你知道嗎 ◎088
不認識又怎樣，先微笑吧 ◎092
我愛群居，也愛獨處 ◎095
學會傾訴，向朋友吐出苦水 ◎097
開放心態，主動結交朋友 ◎100
第7章 愛上獨處，在獨處中讓魅力增值 ◎105
越獨處，越有魅力 ◎106
寧缺毋濫，別因“寂寞”而進入婚姻 ◎108
你需要找一個自己的洞穴 ◎111
一個人出去走走，讓心平靜下來 ◎113
獨處時培養一些高雅的情趣愛好 ◎116
第8章 抵御誘惑，從獨處中尋找精神力量 ◎119
世界那么大，處處皆有誘惑 ◎120
對抗誘惑，只有意志力還不夠 ◎123
冷靜下來，別迷失自己 ◎127
圍城中的你如何抵抗婚外誘惑 ◎130
在獨處中沉淀思想，方能內心平靜 ◎134
第9章 靜靜地思考吧，智慧鑰匙藏在獨處的門后 ◎139
你要明白的是，不存在絕對完美 ◎140
從抱怨到接受，再到承擔的蛻變 ◎142
接納和反思，讓你從錯誤中汲取能量 ◎145
喚醒你的同情心，行善積德有好報 ◎148
開動腦筋，鍛煉思維的敏捷性 ◎152
第10章 累嗎，累了就一個人待著好好放松 ◎155
一路往前趕，你累嗎 ◎156
在獨處時，清理心靈垃圾 ◎159
獨處，讓你的心歸于寧靜 ◎162
獨處深思，你滿意現在的生活狀態嗎 ◎165
第11章 平衡“獨”與“群”，敢于做*自信的獨行者 ◎169
打破孤獨，適時融入生活 ◎170
朋友雖然多，真心有幾人 ◎173
真誠交友，但絕不呼朋喚友 ◎176
勇敢地精簡你的朋友圈 ◎179
參考文獻 ◎182
展開全部
獨處:一個人時的思考 作者簡介
周小博， 國家高級管理咨詢師 國家高級企業培訓師 國家一級人力資源管理師 中國中小商業企業協會人力資本分會會員 法學學士、人力資源碩士 曾任國企、上市公司人力資源經理，中型民營企業人力資源總監。擁有十余年人力資源管理實戰經驗和一萬人次以上人才招募經驗，專注于人力資源招聘、培訓、咨詢業務模塊。具有企業薪酬體系優化、績效考核體系搭建、員工職業發展通道設計等專業能力，多年企業人力資源方面課程培訓的講師經驗。
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