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全民膳食營養全書 版權信息
- ISBN:9787518068180
- 條形碼:9787518068180 ; 978-7-5180-6818-0
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
全民膳食營養全書 本書特色
五臟六腑、大腦、血液,全身的每一個細胞,都需要營養的供應,而你攝入了什么樣的營養,便決定了擁有什么樣的身體狀態。無肉不歡、菜里油汪汪……這似乎成了很多現代人的標配,很多病是吃出來的,管住嘴就能阻擋 80%的慢性。
本書是他多年經驗的總結,書中配有精美圖片和各種圖表,形象圖解各種食物營養成分、疾病狀況、營養方案等,通俗易懂,便于理解掌握。
此外,本書還依據《中國居民膳食指南(2016)》,全面解析食物營養與功效,為中國家庭和個人量身打造膳食指南,并結合我國居民營養缺乏和營養過剩并存、慢性病高發的健康現狀,指導您改善健康、合理飲食,讓飲食活色生香,讓沒病的人防病,讓已病的人控制疾病。愿每一個人,每一個家庭,都能擁有不病不憂的美好人生。
全民膳食營養全書 內容簡介
本書全面解析食物營養與功效, 為中國家庭和個人量身打造膳食指南, 并結合我國居民營養缺乏和營養過剩并存、慢性病高發的健康現狀, 指導您改善健康、合理飲食, 讓飲食活色生香, 讓沒病的人防病, 讓已病的人控制疾病。
全民膳食營養全書 目錄
全民膳食營養全書 作者簡介
張曄解放軍309醫院營養科前主任北京電視臺《養生堂》特邀專家 從事營養工作30余年,長期活躍在臨床工作第一線,對臨床多種疑難病、常見病、危重病有豐富的營養治療經驗。多次參加國際、國內營養學專業學術會議,并進行大會交流、做專題發言等。在中央電視臺《健康之路》、北京電視臺生活頻道《食全食美》《生活大調查》、科教頻道《養生堂》《科學實驗室》、山東衛視《養生》、湖南衛視《百科全說》等媒體做過多次專題錄像節目。
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