別吃了不懂心理學的虧 版權信息
- ISBN:9787531746560
- 條形碼:9787531746560 ; 978-7-5317-4656-0
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
別吃了不懂心理學的虧 本書特色
人的一舉手,一投足,都隱藏著豐富的心理活動。人們往往在不經意間,就把自己的真實想法,透過無意識的動作表現出來。只是這種表現非常隱晦,需要我們細心觀察和了解。《別吃了不懂心理學的虧》立足心理學理論,著眼于生活實踐,通過對生活中常見心理現象的觀察分析,結合現代心理學知識以及人們在生活中常遇到的問題,為讀者的職場生涯、戀愛婚姻、人際交往、家庭關系等方面提供有效的心理學建議和支持。書中擷取大量心理學實例,采用淺顯易懂的語言對生活中的心理現象進行深入剖析,讓枯燥的心理學理論變得生動、有趣、實用。
別吃了不懂心理學的虧 內容簡介
★與人打交道的難度超過與任何一種其他生物,因為這個物種有一項*基本的機能,就是偽裝。任何一個人都會隱藏自己的內心,或深或淺,或是善意之下的自我保護,或是征服之前的老謀深算。像變色龍一樣,隨著環境的改變把自己偽裝起來,不輕易展現真實的一面。無論是你的親人、朋友、同事、領導、伴侶,有時候你會覺得本以為已經足夠了解他,卻發現他只是一位熟悉的陌生人而已。
★生活中流了很多淚,職場中吃了許多虧,苦過、累過、痛過才后悔沒有讀點心理學。
★讀懂人心、看懂人性,不再忍氣吞聲、不再委曲求全。活出自己的態度、活出自己的原則,過你想要的生活!
★學點心理學,你就會發現,生活豁然開朗,以往那些難懂的心思,那些難以相處的朋友,那些難以說服的客戶,全部都一目了然。你會發現,自己的人生來到一個新的階層。
別吃了不懂心理學的虧 目錄
**章心理認同,沒有認同就沒有溝通
1同理心——不是認同對方的道理,
而是認同對方的感受 /
2牢騷效應——讓他一吐為快 /
3名片效應——讓對方感覺到你與他的相似性 /
4“比慘”心理——安慰別人*好的辦法就是告訴他,
你比他還要慘 /
5蹺蹺板互惠原則——你為對方著想,
對方才會為你著想 /
6戀愛補償效應——肯定對方,順著對方說“是” /
7卷入效應——“我”和“我們”,小區別大不同 /
第二章需求心理:給對方想要的,付出才有價值
1刺猬法則——關系再“鐵”,也要留點私人空間 /
2說謊心理——若無惡意,不必急著揭穿他 /
3改宗效應——好好先生做不得 /
4非理性定律——感情用事會導致判斷失誤 / 5示弱效應——利用他人的“吃軟”心理獲得所需 /
6透露一點隱私,滿足對方的好奇和偷窺心理 /
7懂也裝不懂,滿足他人“好為人師”的欲望 /
8肯定對方成績,滿足別人的榮譽感 /
第三章行為心理:讀懂他人背后隱藏的秘密
1心口不一——點頭就是YES,搖頭就是NO嗎? /
2搓手不一定是因為天冷 /
3手心即“人心”——雙手一攤以示服從與妥協 /
4鼻子上的秘密——手觸摸鼻子是鼻子癢嗎? /
5眼睛是心靈的窗口——別被對方堅定的眼神騙了 /
6名片上的秘密——到處給名片的人
有著較強的自我表現欲 /
7握手的秘密——探知對方內心的秘密 /
8雙手叉腰的暗語——是捍衛領地的“內心獨白” /
9不經意的撇嘴——通常會暴露你的內心 /
第四章面子心理:傷什么都不能傷人面子
1高帽效應——送對方“一頂高帽”,
為“面子”會幫你 /
2傷疤效應——當著瘸子不說短話,當著禿子不談頭發 /
3反彈琵琶效應——指出對方的失誤時,
要給對方留面子 /
4南風效應——提建議時,先別否定對方原來的想法 / 5相悅定律——警惕被別人的“甜言蜜語”所迷惑 /
6三個小金人——識破別點破,面子上好過 /
7同體效應——平等狀態下才能實現溝通 /
第五章認知心理:認清自己,才能開啟自我成長之路
1蘇東坡效應——*大的劣勢是不能客觀地認識自己 /
2攀比效應——越比越迷茫,做自己就好 /
3巴納姆效應——客觀正確地看待自己 /
4彼得原理——找到適合自己的位置 /
5光環效應——全面正確地認識自己 /
6手表定律——太多的選擇會迷失自己 /
7毛毛蟲效應——不要被事物束縛住思路 /
8韋奇定律——不要讓閑話動搖了你的意志 /
9馬蠅效應——為自己尋找一個勢均力敵的對手 /
10半途效應——你為什么總是半途而廢 /
第六章情緒心理,提高對自己情緒的控制力
1踢貓效應——不要成為壞情緒的傳遞者 /
2跨欄定律——把挑戰困境看做一種享受 /
3詹森效應——別讓壓力成為心靈的羈絆 /
4齊加尼克效應——給你的情緒松松綁 /
5拍球效應——壓力要有,但也別太多 /
6抱怨只會讓事情更加糟糕 /
7如何緩解因完美主義而產生的焦慮 / 8讓忙碌代替憂慮 /
9不要帶著負罪感生活 /
第七章消費心理,遠離讓你多花冤枉錢的陷阱
1沉錨效應——不知不覺中你已經被商家操縱了 /
2稀缺效應——限時限量供應 /
3虧欠心理——免費的才是*貴的 /
4拆屋效應——如果拒絕大的請求,
一般會接受小的請求 /
5焦點效應——把客戶的姓名記在心 /
6權威效應——人人都喜歡認同明星、權威人士的意見 /
7從眾心理——大家都買了,我怎么能不買 /
第八章被騙心理,每個騙子都是心理學高手
1貪小便宜——小恩小惠布下騙局 /
2不勞而獲——天上掉個餡餅,正好砸中你? /
3輕信——因“相信熟人”而放松了警惕 /
4同情——善良也可能被利用 /
5僥幸心理——事情有點可疑,但萬一要是真的呢? /
6猶豫不決——“耳根子”軟的人*容易受騙 /
7病急亂投醫——神醫不“神”,為啥總有人信? /
8自尊心強——高級知識分子也上當受騙 /
第九章愛情心理,戀愛受挫婚姻不幸究竟是怎么造成的
1羅密歐與朱麗葉效應——逆境中愛情之火更熾烈 /
2泰坦尼克效應——換個地方你還會愛上他嗎? /
3美即好效應——初次交往不能僅靠外表判斷 /
4互補定律——構建有新鮮感的生活 /
5相似定律——形成夫妻間的和諧 /
6幸福遞減定律——為什么會有七年之癢 /
7情緒效應——夫妻之間的情緒*微妙 /
8近因效應——給我們的婚姻“保鮮” /
第十章心理暗示,改變命運的神秘力量
1安慰劑效應——世上沒有對暗示完全免疫的人 /
2標簽效應——給自己積極的自我暗示 /
3塞里格曼效應——被自己的暗示扼殺的人 /
4瓦倫達心態——過分重視,會給自己帶來反向“暗示” /
5責任分散效應——為什么三個和尚沒水喝 /
6望梅止渴——為自己繪制未來的美好藍圖 /
7破窗效應——不要對缺點置之不理 /
8酸葡萄效應——不如意時,學會自我安慰 /
9接受*壞的結果,往*好處努力 /
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別吃了不懂心理學的虧 作者簡介
牧原,原名謝國計,男,1976年出生于河北冀州,漢族,現就職于北京天下書盟文化傳媒股份有限公司,任副總經理一職。代表作有《別讓沉不住氣毀了你》、《別讓不好意思毀了你》、《別讓身邊朋友害了你》等。