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大學(xué)體育與健康教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787561575574
- 條形碼：9787561575574 ; 978-7-5615-7557-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學(xué)體育與健康教程 內(nèi)容簡介
本教材內(nèi)容分為理論和實踐兩大部分, 理論部分著重于介紹體育鍛煉與身體健康的相關(guān)知識, 實踐部分重點介紹相關(guān)運動的基本技術(shù)和練習(xí)方法, 以培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康意識、全面增進身心健康、養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣為主線, 以體育與健康知識、鍛煉健身方法為基本框架, 力求成為在校大學(xué)生體育學(xué)習(xí)和滿足其終身體育鍛煉的指導(dǎo)性用書。
大學(xué)體育與健康教程 目錄
**章 高等學(xué)校體育概述
**節(jié) 高等學(xué)校體育的地位和主要特點
第二節(jié) 高等學(xué)校體育的任務(wù)和目標(biāo)
第三節(jié) 高等學(xué)校體育的行政法規(guī)
第二章 廈門大學(xué)公共體育的管理
**節(jié) 廈門大學(xué)公共體育的基本形式
第二節(jié) 廈門大學(xué)本科生體育課程教學(xué)若干規(guī)定及要求
第三章 執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試
**節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的說明
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評價指標(biāo)和測試方法
第三節(jié) 廈門大學(xué)國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的理念與注意事項
第四節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評分表
第五節(jié) 申請免測的流程與申請表
第四章 健康與運動
**節(jié) 生理與運動
第二節(jié) 疾病與健康
第三節(jié) 營養(yǎng)與健康
第四節(jié) 中醫(yī)體質(zhì)與運動
第五節(jié) 衛(wèi)生與健康
第六節(jié) 運動處方與健康
第五章 三大球類運動
**節(jié) 籃球
第二節(jié) 氣排球
第三節(jié) 三邊足球
第六章 小球類運動
**節(jié) 網(wǎng)球
第二節(jié) 乒乓球
第三節(jié) 羽毛球
第四節(jié) 高爾夫球
第五節(jié) 英式橄欖球
第七章 操舞類運動
**節(jié) 體育舞蹈
第二節(jié) 健美操
第三節(jié) 瑜伽
第四節(jié) 形體與形象塑造
第五節(jié) 啦啦操
第六節(jié) 健身健美
第七節(jié) 動感單車
第八節(jié) 排舞
第八章 武術(shù)類運動
**節(jié) 太極拳
第二節(jié) 擊劍
第三節(jié) 劍術(shù)
第四節(jié) 木蘭扇
第五節(jié) 跆拳道
第六節(jié) 長拳
第七節(jié) 自衛(wèi)防身
第九章 戶外冒險運動
**節(jié) 攀樹運動
第二節(jié) 馬拉松
第三節(jié) 攀巖運動
第四節(jié) 定向運動
第五節(jié) 野外生存生活訓(xùn)練課
第十章 水上項目
**節(jié) 游泳
第二節(jié) 潛水
第三節(jié) 帆船
第四節(jié) 皮劃艇
第五節(jié) 賽艇
第十一章 體育養(yǎng)生
**節(jié) 形意強身功
第二節(jié) 健身氣功
**節(jié) 高等學(xué)校體育的地位和主要特點
第二節(jié) 高等學(xué)校體育的任務(wù)和目標(biāo)
第三節(jié) 高等學(xué)校體育的行政法規(guī)
第二章 廈門大學(xué)公共體育的管理
**節(jié) 廈門大學(xué)公共體育的基本形式
第二節(jié) 廈門大學(xué)本科生體育課程教學(xué)若干規(guī)定及要求
第三章 執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試
**節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的說明
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評價指標(biāo)和測試方法
第三節(jié) 廈門大學(xué)國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的理念與注意事項
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第四章 健康與運動
**節(jié) 生理與運動
第二節(jié) 疾病與健康
第三節(jié) 營養(yǎng)與健康
第四節(jié) 中醫(yī)體質(zhì)與運動
第五節(jié) 衛(wèi)生與健康
第六節(jié) 運動處方與健康
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**節(jié) 籃球
第二節(jié) 氣排球
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第二節(jié) 健身氣功
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