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影響人一生的習慣(新版) 版權信息
- ISBN:9787511350152
- 條形碼:9787511350152 ; 978-7-5113-5015-2
- 裝幀:精裝
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
影響人一生的習慣(新版) 本書特色
本書全面闡述了人一生要養成的成功習慣、工作習慣、思考習慣、說話習慣、生活習慣,提出了培養良好習慣的方法和竅門,內容涵蓋了人生的方方面面,主題選擇具有時代感和生活性,對實際生活具有很強的指導意義。一位哲人說過:“播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”要想不斷提升自己的素質,在人生中取得成功,就要在各個方面養成良好的習慣。當你翻開本書,了解了這些重要的人生習慣后,再根據書中的指導,持之以恒地去培養好習慣,改正壞習慣,相信一定能收獲高效能的工作和高品質的生活,你的人生也會因此而改變。
影響人一生的習慣(新版) 內容簡介
本書全面闡述了影響人一生的成功習慣、工作習慣、思考習慣等,提出了培養良好習慣的方法和竅門,內容涵蓋人生的方方面面。
影響人一生的習慣(新版) 目錄
序 習慣影響一生
習慣就在我們身邊
成也 習慣,敗也 習慣
**篇
影響人一生的成功習慣
習慣1 沒有任何借口
習慣2 只能修正自己,不能修正別人
習慣3 一切都應與人分享
習慣4 永不抱怨
習慣5 將嫉妒轉化為動力
習慣6 和他人雙贏
習慣7 不做無謂的爭論
習慣8 不要為小事抓狂
習慣9 換個角度看問題
習慣10 全力以赴才有更多機會
習慣11 盡快走出自己的錯誤
習慣12 凡事留有余地
習慣13 想到不如做到
習慣14 永遠保持虛心
習慣15 用堅韌來對待逆境
習慣16 不被回憶所控制
習慣17 自信點亮人生
習慣18 不浪費每一分錢
習慣19 珍惜每一分鐘
習慣20 獨立自主
習慣21 不滿足于現狀
習慣22 不輕言放棄
習慣23 笑對失敗
習慣24 每天學一點東西
習慣25 不要忽視細節
習慣26 不陷入憂慮的沼澤地
習慣27 每天自省5分鐘
第二篇
影響人一生的思考習慣
習慣1 變通地運用方法解決問題
習慣2 問題在發展,方法要更新
習慣3 扔掉“可是”這個借口
習慣4 拒絕說“辦不到”
習慣5 只為成功找方法,不為問題找借口
習慣6 擺脫心中的枷鎖
習慣7 “此路不通”就換方法
習慣8 遇事別鉆“牛角尖”
習慣9 擺脫你的“約拿情結”
習慣10 不畏懼問題
習慣11 冷靜才會想出好辦法
習慣12 橫切蘋果,會看到“星星”
習慣13 換一種思維,換一片天地
習慣14 換個角度,你就是贏家
習慣15 問題面前*需要改變的是你自己
習慣16 不能改變環境,就學著適應它
習慣17 順應變化才能駕馭變化
習慣18 有變才有通
習慣19 打破常規,推開虛掩之門
習慣20 打破傳統思維的束縛
習慣21 不學盲從的毛毛蟲
習慣22 經驗并不等于真理
習慣23 不要迷信權威
習慣24 在“荒唐”中找到方法
習慣25 標新立異也可贏
習慣26 不按牌理出牌
習慣27 創新幫你解決棘手難題
習慣28 巧思助人搶占先機
習慣29 先找靶心后射擊
習慣30 抓住問題的關鍵點
習慣31 在變化中化解問題
習慣32 用吃牛排的方式解決問題
習慣33 把問題消滅在萌芽狀態
習慣34 化問題的壓力為前進的動力
習慣35 使“不能”成為“可能”
第三篇
影響人一生的工作習慣
習慣1 在行動前設定目標
習慣2 一次做好一件事
習慣3 培養重點思維
習慣4 發現問題關鍵
習慣5 把問題想透徹
習慣6 要事**
習慣7 運用20/80法則
習慣8 合理利用零碎時間
習慣9 廢除拖延
習慣10 向競爭對手學習
習慣11 善于借助他人力量
習慣12 換位思考
習慣13 樹立團隊精神
習慣14 善于休息
習慣15 及時改正錯誤
習慣16 責任重于一切
習慣17 把工作變得簡單
習慣18 不斷學習
習慣19 重在執行
習慣20 只做適合自己的事
習慣21 專注于目標
習慣22 有效溝通
習慣23 及時化解人際關系矛盾
習慣24 積極傾聽
習慣25 合理應對壓力
習慣26 掌握工作與生活的平衡
習慣27 注重準備工作
習慣28 守時
習慣29 高效地搜集并消化信息
習慣30 注重完善自己的人際關系
習慣31 善于集思廣益、博采眾議
習慣32 善于授權
習慣33 制訂切實可行的計劃
習慣34 不被瑣務纏身
第四篇
影響人一生的說話習慣
習慣1 不揭他人短,給人留臺階
習慣2 瞅準對象說話
習慣3 用恰當的方式說恰當的話
習慣4 開玩笑不能越過底線
習慣5 挖掉語言的腫瘤——口頭禪
習慣6 過分自夸不過是在顯示自己淺薄
習慣7 不要總是責備他人
習慣8 男人和女人,贊美有“性”別
習慣9 給他*想要的贊美
習慣10 以“第三者”的口吻贊美
習慣11 讓你的贊美與眾不同
習慣12 多在背后說他好
習慣13 多說“不過”和“但是”
習慣14 拒絕領導不要讓他難堪
習慣15 用替代法委婉說“不”
習慣16 適當貶低自我讓對方知難而退
習慣17 拿自己開開玩笑
習慣18 正理不妨歪說
習慣19 婉言曲說成幽默
習慣20 把話說到對方的心窩里
習慣21 促使對方多說“是”
習慣22 將計就計對著說
習慣23 沉默有時是*好的說服方式
習慣24 指出他的弱點讓他打退堂鼓
習慣25 深化論證,增強語言說服力
習慣26 以讓步換取對方贊同
習慣27 難言之隱,一喻了之
習慣28 懂得自我調侃走出尷尬
習慣29 掌握技巧化解糾紛
習慣30 緊張時刻用玩笑化解
習慣31 順著對方的話鋒說話
習慣32 不好回答的話可以岔開說
習慣33 話不投機,及時轉彎
習慣34 **次交談就給對方留下好印象
習慣35 千哄萬哄哄到她心軟
習慣36 甜言蜜語讓愛情更上一層樓
第五篇
影響人一生的生活習慣
習慣1 清晨刷牙有講究
習慣2 常飲水有益于健康
習慣3 勤洗手,防病菌
習慣4 勤用腦,防衰老
習慣5 一日三梳,身體健康
習慣6 小動作中的大健康
習慣7 咀嚼,細品人生
習慣8 讓兩邊的牙齒都動起來
習慣9 熱水洗腳好處多多
習慣10 正確洗澡讓你更健康
習慣11 長期熬夜害處多
習慣12 午休時不要與電腦面對面
習慣13 終日飽食有害健康
習慣14 睡眠不足危害多多
習慣15 睡覺不是越多越好
習慣16 養成早起的好 習慣
習慣17 每天多做幾次深呼吸
習慣18 吃些粗糧好處多
習慣19 晚餐*好這樣吃
習慣20 白開水是*好的飲料
習慣21 步行,走出健康來
習慣22 后退行走有益于健康
習慣23 運動中要科學補水
習慣24 春季早晚去散散步
習慣25 快步走讓你更長壽
習慣26 爬樓梯更有益于健康
習慣27 不坐在馬桶上看報紙
習慣28 蹺二郎腿有害健康
習慣29 辦公室內多伸懶腰
習慣30 久坐不動惹病上身
習慣31 電腦一族要當心
習慣32 伏案工作易患疾病
習慣33 上班路上不宜補覺
習慣34 上班**件事,打開門窗通通氣
習慣35 決不能沾染吸煙的惡習
習慣36 飲酒要適量
習慣37 爽口冷飲讓身體不爽
習慣38 吃蔬菜也有講究
習慣39 膳食搭配要均衡
習慣40 吃水果要得當
習慣41 常喝蜂蜜,為健康添“滋味”
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