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田徑運(yùn)動教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787564414108
- 條形碼：9787564414108 ; 978-7-5644-1410-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
田徑運(yùn)動教程 內(nèi)容簡介
《田徑運(yùn)動教程》對田徑運(yùn)動的技術(shù)原理、運(yùn)動發(fā)展史、運(yùn)動競賽的裁判法、運(yùn)動員的選材、運(yùn)動訓(xùn)練理論、運(yùn)動科研方法，以及競走、短跑、中長跑、跳高等各種田徑項目的發(fā)展概況、技術(shù)訓(xùn)練方法進(jìn)行了論述！短飶竭\(yùn)動教程》是專門為體育院校本科田徑專業(yè)的學(xué)生、體育院系普修課逐級學(xué)習(xí)田徑課程的學(xué)生編寫的必讀教材。
田徑運(yùn)動教程 目錄
**章 田徑運(yùn)動概述
**節(jié) 田徑運(yùn)動的定義
第二節(jié) 田徑運(yùn)動的基本形態(tài)
第三節(jié) 世界田徑運(yùn)動
第四節(jié) 中國田經(jīng)運(yùn)動
第二章 田徑運(yùn)動中的技能培養(yǎng)
**節(jié) 田徑運(yùn)動技能概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動技能教學(xué)的方法
第三節(jié) 田徑運(yùn)動技能培養(yǎng)過程中的教學(xué)技能
第三章 田徑運(yùn)動中的身體素質(zhì)訓(xùn)練
**節(jié) 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
第二節(jié) 柔韌性訓(xùn)練
第三節(jié) 速度訓(xùn)練
第四節(jié) 耐力訓(xùn)練
第五節(jié) 力量訓(xùn)練
第四章 田徑運(yùn)動的競賽組織
**節(jié) 田徑比賽的準(zhǔn)備工作
第二節(jié) 田徑比賽的編排記錄公告工作
第五章 田徑運(yùn)動場地基礎(chǔ)知識
**節(jié) 田徑場地概述
第二節(jié) 田徑場地設(shè)施的有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 不規(guī)則田徑場地的設(shè)計步驟
第六章 競走
**節(jié) 競走的技術(shù)原理
第二節(jié) 競走各技術(shù)階段動作分析
第三節(jié) 競走常用練習(xí)方法
第七章 跑
**節(jié) 跑的技術(shù)原理
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 中長跑
第四節(jié) 跨欄跑
第五節(jié) 接力跑
第六節(jié) 障礙跑
第八章 跳躍
**節(jié) 跳躍運(yùn)動的技術(shù)原理
第二節(jié) 跳高
第三節(jié) 撐竿跳高
第四節(jié) 跳遠(yuǎn)
第五節(jié) 三級跳遠(yuǎn)
第九章 投擲
**節(jié) 投擲運(yùn)動的技術(shù)原理
第二節(jié) 推鉛球
第三節(jié) 擲標(biāo)槍
第四節(jié) 擲鐵餅
第五節(jié) 擲鏈球
第十章 全能運(yùn)動
**節(jié) 影響全能運(yùn)動成績的主要因素
第二節(jié) 全能運(yùn)動的訓(xùn)練
**節(jié) 田徑運(yùn)動的定義
第二節(jié) 田徑運(yùn)動的基本形態(tài)
第三節(jié) 世界田徑運(yùn)動
第四節(jié) 中國田經(jīng)運(yùn)動
第二章 田徑運(yùn)動中的技能培養(yǎng)
**節(jié) 田徑運(yùn)動技能概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動技能教學(xué)的方法
第三節(jié) 田徑運(yùn)動技能培養(yǎng)過程中的教學(xué)技能
第三章 田徑運(yùn)動中的身體素質(zhì)訓(xùn)練
**節(jié) 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
第二節(jié) 柔韌性訓(xùn)練
第三節(jié) 速度訓(xùn)練
第四節(jié) 耐力訓(xùn)練
第五節(jié) 力量訓(xùn)練
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**節(jié) 田徑比賽的準(zhǔn)備工作
第二節(jié) 田徑比賽的編排記錄公告工作
第五章 田徑運(yùn)動場地基礎(chǔ)知識
**節(jié) 田徑場地概述
第二節(jié) 田徑場地設(shè)施的有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 不規(guī)則田徑場地的設(shè)計步驟
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**節(jié) 競走的技術(shù)原理
第二節(jié) 競走各技術(shù)階段動作分析
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**節(jié) 跑的技術(shù)原理
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 中長跑
第四節(jié) 跨欄跑
第五節(jié) 接力跑
第六節(jié) 障礙跑
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**節(jié) 跳躍運(yùn)動的技術(shù)原理
第二節(jié) 跳高
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第四節(jié) 跳遠(yuǎn)
第五節(jié) 三級跳遠(yuǎn)
第九章 投擲
**節(jié) 投擲運(yùn)動的技術(shù)原理
第二節(jié) 推鉛球
第三節(jié) 擲標(biāo)槍
第四節(jié) 擲鐵餅
第五節(jié) 擲鏈球
第十章 全能運(yùn)動
**節(jié) 影響全能運(yùn)動成績的主要因素
第二節(jié) 全能運(yùn)動的訓(xùn)練
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