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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版

包郵 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版

出版社:人民郵電出版社出版時間:2019-08-01
開本: 26cm 頁數(shù): 196頁
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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版 版權(quán)信息

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版 本書特色

本書主要內(nèi)容是:職業(yè)與職業(yè)生涯、認識自我、 職業(yè)決策及其影響因素、大學(xué)生職業(yè)生涯的管理與經(jīng)營、社會實踐與職業(yè)規(guī)劃的評估和修正、實習(xí)與自我能力提升、 擇業(yè)、擇業(yè)觀與職業(yè)、 求職指南、角色轉(zhuǎn)換與職場定位等內(nèi)容

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版 內(nèi)容簡介

本書通過系統(tǒng)的知識和豐富的案例, 全面介紹了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)備、制訂及管理方面的內(nèi)容。全書共分為8章, 包括職業(yè)生涯概述、剖析自我、認識與分析職業(yè)世界、職業(yè)決策與生涯規(guī)劃擬訂、管理學(xué)生與職業(yè)生涯、開展實踐與實習(xí)活動、全面提升綜合素質(zhì)和做好就業(yè)的準(zhǔn)備與角色轉(zhuǎn)換。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版 目錄

**章 職業(yè)生涯概述 1

**節(jié) 職業(yè)概述 2

一、職業(yè)的內(nèi)涵 2

二、職業(yè)的重要意義 4

三、職業(yè)的特征 6

四、職業(yè)的分類 7

第二節(jié) 職業(yè)及其環(huán)境的發(fā)展趨勢 11

一、職業(yè)環(huán)境 11

二、職業(yè)環(huán)境的發(fā)展趨勢 11

三、職業(yè)的發(fā)展趨勢 12

第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述 14

一、職業(yè)生涯的概念 15

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念 15

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的特點與原則 16

四、職業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義 17

第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論 20

一、帕森斯特質(zhì)因素論 20

二、霍蘭德職業(yè)興趣理論 20

三、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論 21

四、克朗伯茲的職業(yè)決策社會

學(xué)習(xí)論 24

五、認知信息加工理論 26

第五節(jié) 擴展閱讀—職業(yè)生涯成功的

定義 27

第六節(jié) 評估與分析 28



第二章 剖析自我 30

**節(jié) 認識自我的概念 31

一、認識自我的內(nèi)容 32

二、認識自我的特性 32

三、認識自我的方法 33

四、認識自我的意義 34

第二節(jié) 生理因素與職業(yè) 35

一、性別與職業(yè) 36

二、年齡與職業(yè) 36

三、外貌與職業(yè) 36

四、健康與職業(yè) 37

第三節(jié) 興趣與職業(yè) 37

一、興趣與職業(yè)興趣 37

二、職業(yè)興趣與職業(yè)環(huán)境的聯(lián)系 39

三、了解自己的職業(yè)興趣 40

四、興趣與現(xiàn)實的沖突 43

第四節(jié) 性格與職業(yè) 44

一、什么是性格 44

二、了解自己的性格 48

三、性格與現(xiàn)實的沖突 50

第五節(jié) 能力與職業(yè) 50

一、什么是能力 50

二、提升自己的能力 51

第六節(jié) 價值觀與職業(yè) 52

一、什么是價值觀 52

二、了解自己的職業(yè)價值觀 54

三、價值觀與現(xiàn)實的沖突 57

第七節(jié) 拓展閱讀——自我認識

應(yīng)該注意的問題 58

第八節(jié) 評估與分析 59



第三章 認識與分析職業(yè)世界 70

**節(jié) 認識職業(yè)世界 71

一、行業(yè)與職業(yè)類型 71

二、用人單位的類型 75

三、職業(yè)發(fā)展通道 75

四、其他有關(guān)事項 77

第二節(jié) 認識職業(yè)世界的意義 79

一、建立危機意識 79

二、降低就業(yè)成本 80

第三節(jié) 整理與分析職業(yè)世界信息 81

一、社會環(huán)境 81

二、行業(yè)環(huán)境 82

三、職業(yè)環(huán)境 83

四、學(xué)校環(huán)境 83

五、家庭環(huán)境 83

第四節(jié) 擴展閱讀——展望2025:決定

未來經(jīng)濟的12大技術(shù) 84

第五節(jié) 評估與分析 85



第四章 職業(yè)決策與生涯規(guī)劃

擬訂 86

**節(jié) 職業(yè)決策概述 87

一、職業(yè)決策的概念 87

二、職業(yè)決策的類型 88

三、了解自己的職業(yè)決策類型 89

四、職業(yè)決策的原則 91

第二節(jié) 職業(yè)決策的方法 92

一、“5W”法 92

二、SWOT分析法 93

三、CASVE決策法 95

四、決策平衡單 97

第三節(jié) 影響職業(yè)決策的因素 99

一、個人因素 99

二、社會因素 101

三、其他因素 102

第四節(jié) 職業(yè)定位 104

一、職業(yè)定位的概念 104

二、職業(yè)定位的類型 105

三、了解自己的職業(yè)定位 107

四、職業(yè)定位的作用 109

第五節(jié) 擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書 110

一、職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容 110

二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的分類 111

第六節(jié) 職業(yè)目標(biāo)的達成方式 115

一、分時間段依次達成 116

二、分階段分步達成 117

三、分難易程度逐級達成 119

第七節(jié) 擴展閱讀——職業(yè)生涯

發(fā)展階段理論 119

第八節(jié) 評估與分析 122



第五章 管理學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯 123

**節(jié) 學(xué)業(yè)的管理 124

一、學(xué)業(yè)管理的方法 124

二、學(xué)業(yè)管理的意義 128

第二節(jié) 職業(yè)生涯的管理 128

一、職業(yè)生涯管理的方法 128

二、職業(yè)生涯管理的意義 129

第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估 131

一、職業(yè)生涯規(guī)劃評估的內(nèi)容 131

二、職業(yè)生涯規(guī)劃評估的方法 132

三、職業(yè)生涯規(guī)劃評估的作用 134

四、評估結(jié)果與規(guī)劃目標(biāo)存在偏差的

原因 135

第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的修正 136

一、職業(yè)生涯規(guī)劃修正的目的 136

二、職業(yè)生涯規(guī)劃修正的考慮因素 136

第五節(jié) 擴展閱讀——企業(yè)內(nèi)職業(yè)

生涯管理中的角色定位 137

第六節(jié) 評估與分析 139



第六章 開展實踐與實習(xí)活動 140

**節(jié) 實踐活動的內(nèi)容與意義 141

一、實踐的內(nèi)容 141

二、大學(xué)生開展實踐活動的意義 145

第二節(jié) 實踐活動注意事項 146

一、正視實踐活動的態(tài)度 146

二、爭取實踐活動機會 147

第三節(jié) 實習(xí)準(zhǔn)備 148

一、心理準(zhǔn)備 148

二、梳理知識與專業(yè)技能 150

第四節(jié) 制訂實習(xí)計劃 154

一、明確實習(xí)的價值 154

二、結(jié)合自身狀況制訂實習(xí)計劃 155

第五節(jié) 擴展閱讀——實習(xí)生的

38個注意事項 157

第六節(jié) 評估與分析 160



第七章 全面提升綜合素質(zhì) 161

**節(jié) 提升綜合素養(yǎng) 162

一、良好的學(xué)習(xí)方法 162

二、合理的生活習(xí)慣 162

三、良好的心態(tài) 163

第二節(jié) 提升職業(yè)能力 165

一、職業(yè)能力的概念 165

二、職業(yè)能力的識別 166

三、大學(xué)生的職業(yè)能力 170

第三節(jié) 提升職業(yè)素養(yǎng) 172

一、職業(yè)素養(yǎng)的概念 172

二、提升職業(yè)素養(yǎng)的價值 173

三、提升職業(yè)素養(yǎng)的方法 174

第四節(jié) 提升個人能力 174

一、學(xué)習(xí)能力 174

二、人際交往能力 175

三、思維分析能力 177

四、工作能力 178

五、組織協(xié)調(diào)能力 181

第五節(jié) 擴展閱讀——公務(wù)員行政

職業(yè)能力測試 181

第六節(jié) 評估與分析 183





第八章 做好就業(yè)的準(zhǔn)備與角色

轉(zhuǎn)變 184

**節(jié) 做好角色轉(zhuǎn)變的準(zhǔn)備 185

一、學(xué)生角色和職業(yè)角色的不同 185

二、角色轉(zhuǎn)變中容易出現(xiàn)的問題 186

三、角色轉(zhuǎn)變的方法 187

第二節(jié) 做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備 188

一、就業(yè)過程中容易出現(xiàn)的心理

問題 188

二、樹立正確的就業(yè)觀 190

第三節(jié) 國家就業(yè)方針政策 190

一、目前我國勞動力市場的現(xiàn)狀 191

二、國家針對大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)的

方針與政策 191

第四節(jié) 擴展閱讀——“休學(xué)去

創(chuàng)業(yè)”成為大學(xué)生潮流 192

一、不同省份的不同政策 192

二、休學(xué)創(chuàng)業(yè)成功案例 193

三、正確看待在校學(xué)生創(chuàng)業(yè) 193

第五節(jié) 評估與分析 194

參考文獻 195

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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃:慕課版 雙色版 作者簡介

作者多年從事職業(yè)教育工作,有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗,參與企業(yè)項目制作,有著豐富的實踐經(jīng)驗,主編的多部教材,得到老師們的認可

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