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健康之路從心起步大學生心理調適與發展 版權信息
- ISBN：9787030289513
- 條形碼：9787030289513 ; 978-7-03-028951-3
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
健康之路從心起步大學生心理調適與發展 內容簡介
本書以心理健康教育的精髓——自助助人的理念為指導，將本書分為自助篇和助人篇；自助篇從大學生面臨的自我探索、生涯規劃、時間管理、學習心理、人際交往、戀愛心理、情緒管理、生命教育等8大重要人生課題入手，對這些課題進行分析，并提出多種心理調適、改善關系的方法和策略；助人篇，主要介紹助人的基本技巧，以案例的方式介紹學校心理輔導的實施途徑。 本書圍繞大學生的身心發展特點與生活實際，形式新穎、生動，內容通俗易懂、實用性強，既可作為大學生心理健康教育的教材，也可以作為大學生心理保健的讀本，還可以作為大學朋輩輔導員業務學習的參考書。對于廣大教育工作者與學生家長，本書也不失為一本有價值的參考資料。
健康之路從心起步大學生心理調適與發展 目錄
開篇
上篇 自助篇
**章 我是誰
第二章 我的大學路
第三章 誰偷走了我的時間
第四章 做學習的主人
第五章 解開人際關系的密碼
第六章 在愛與被愛中成長
第七章 與情緒做朋友
第八章 打開生命的魔方
下篇 互助篇
第九章 大學生常見心理問題的識別與應對
第十章 助人者的基本溝通技能
第十一章 團體心理輔導的理論與操作
第十二章 心理輔導活動課的設計與實施
主要參考文獻
展開全部
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