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幸福的靈魂 版權信息
- ISBN：9787520806916
- 條形碼：9787520806916 ; 978-7-5208-0691-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
幸福的靈魂 本書特色
本書沒有枯燥無味的說教，作者將自己多年的經歷和學員的遭遇作為事例編寫其中，這些事例在當今社會具有一定代表性，讓大家從故事中有所悟、有所思、有所想，*終有所感。在本書里，作者會直擊痛點，用幸福的理念切實可行地幫助到讀者，讓讀者明白幸福真正的模樣。本書沒有枯燥無味的說教，作者將自己多年的經歷和學員的遭遇作為事例編寫其中，這些事例在當今社會具有一定代表性，讓大家從故事中有所悟、有所思、有所想，*終有所感。在本書里，作者會直擊痛點，用幸福的理念切實可行地幫助到讀者，讓讀者明白幸福真正的模樣。
幸福的靈魂 內容簡介
良好的溝通能力是現代人推薦的技能之一，對于身處職場的人來說更是如此。和人溝通良好與否之間決定工作的完成情況，甚至事業的成功與否。本書從面試、績效、薪酬、激勵、懲戒、團隊、授權、會議、談判、客戶溝通等多個方面來闡述提升溝通力的方法、技巧，教會職場中的人更好地與人合作，取得自己事業的成功。本書既是一本理論工具書，又是一本實操手冊，可作為企*單位、政府部門，以及其他社會組織、團隊中領導的學習讀本與實用指南。
幸福的靈魂 目錄
前言
第1章 你需要醒悟的——不是你不幸福，而是你根本不知道什么是幸福
01.幸福指數，靠譜嗎
02.你為什么不幸福？因為你根本不知道什么是幸福
03.“成功學”，是毒素*高的現代毒藥
04.房子≠幸福，年輕人不要淪為房奴
05.感覺不幸福，一半源于生活，一半來自攀比
06.幸福的方程式——效用/欲望=幸福
07.沒有錢做依托，請問談何生存的尊嚴
第2章 你需要享受的——生活不只是眼前的茍且，還有詩和遠方
01.請放下手中的“毒湯文”，莫讓“精神麻醉劑”害了你
02.生活不只是眼前的茍且，還有詩和遠方
03.自己賺的是應得，別人給的是驚喜
04.道理我都懂，為何還是過不好這一生
05.房子是租來的，但生活不是
06.你還生活在“偽幸福”中嗎
第3章 你需要警惕的——你所做的讓你遠離了你所深愛的一切這是*大的懲罰
01.天下*不能等待的事情，莫過于孝敬父母
02.縫縫補補的愛也能照見幸福
03.為了孩子不離婚，你一定幸福嗎
04.先愛自己，才能更好地去愛別人
05.不想真分手，就不要拿離婚來玩火
06.低質量的婚姻，不如高質量的單身
第4章 你需要學習的——做人能不能少點套路，多點真誠
01.我們能不能少點套路，多點真誠
02.發朋友圈的時候，請不要浪費別人關注的時間
03.百般算計不如一顆單純的心
04.小孩子才分對錯，成人只看利弊
05.人可以死在自己的夢里，但不能死在別人的嘴里
06.說話的分寸，就是做人的尺寸
第5章 你需要修煉的——世界上所有的煩惱，都是自找的
01.別到處抱怨，沒有人愿意聽到負能量
02.清除焦慮，擺脫情緒的惡性循環
03.噓，我要和心靈說說悄悄話
04.養成運動的好習慣
05.痛快地哭，大聲地笑
06.說話的時候改變關鍵性字眼
第6章 你需要領悟的一一走出困境，人生就是碧海藍天，贏在挫折后
01.懷才不遇，你真的懷揣才華嗎
02.每個人都會遇上酷刑般的苦難生活
03.樂觀之心更易好運，悲戚之心常遇困阻
04.乞求他人的憐憫，不如讓自己強大起來
第7章 你需要做到的——不抱怨的職場，改變個人命運的積極正能量
01.職場上，哪有什么“穩定”
02.如何做職業規劃
03.職場遭遇小人，要撕嗎
04.人與人之間，營造“感覺”比兜售“能力”更重要
05.你欠缺的，恰恰是專業以外的能力
06.為什么你總是不知道自己喜歡什么
07.全線湊合狀態的解藥是專注、專注、再專注
第8章 你需要清楚的——比起不明就里的努力，正確的方法更重要
01.比起不明就里的努力，正確的方法更重要
02.希望你的努力像自己發的朋友圈一樣，持續、積極
03.明明拼臉就能贏，為什么還要去拼才華
04.控制大腦中“白日夢”的數量
05.要怎樣努力才能讓夢想落地
06.有三件事比努力更重要
第9章 你需要知道的——財富的簡易獲得法，有錢了幸福確實會多一些
01.擺脫貧窮的6大妙方
02.慈善的不是錢，是心
03.我們需要建立怎樣的消費觀
04.再窮也要與富人站在一起
05.沒有理財，即使擁有博士學位，也難以擺脫貧窮
第10章 你需要意識的——相處的藝術，讓人際關系提升你的幸福感
01.人們所樂意接受和尊敬的是那些謙遜的人
02.即使再忙碌，也要花時間溝通情感
03.綁架你的，從來不是朋友圈
04.人脈要先整理后運用，通過6個人可以認識任何人
05.人際交往規則：保持你的人際距離
06.別人幫是情分，不幫是本分
第11章 你需要努力的——做踮起腳尖能夠得著的規劃，夠得著的幸福才是你的
01.下一個五年你的生活會是什么樣
02.人生沒有設計，你離挨餓只有三天
03.那些你不能走的“人生捷徑”
04.若自己放棄，全世界都無能為力
05.不在低端的決定上浪費過多的腦力
展開全部
幸福的靈魂 作者簡介
高藝秦，1999年進入聯邦制藥，從質量檢驗和管理抓起，2000年開始進入培訓領域，一直專注培訓，通過培訓幫到了無數人改變了思維模式，實現了越來越好的結果。2005年以后主要從事心靈教練、自我維護，通過千場以上的培訓，使數萬學員受益，幫助他們改變了人生的軌跡，實現了他們的家庭和諧，子女成才，事業有成。
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