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包郵 顛覆式學習

作者:周林文
出版社:電子工業出版社出版時間:2019-05-01
開本: 其他 頁數: 216
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥34.8(5.0折) 定價  ¥69.0 登錄后可看到會員價
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顛覆式學習 版權信息

顛覆式學習 本書特色

你都是怎么學習的?看書、聽課、做筆記、背課文、做題…… 這些你引以為傲的學習方式其實都有些“反人類” 顛覆式學習(放大),讓你的回歸本能,從人性出發,找到學習致勝的關鍵

顛覆式學習 內容簡介

人工智能的進步咄咄逼人,似乎在不遠的未來將讓我們中的許多人失業。但我們當然不想坐以待斃,而且我們還有一個強大的秘密武器,那就是神經可塑性(neuroplasticity):通常你會聽說我們平常只用了大腦10%(或者20%,30%......)的潛力,這是假的,因為大腦的能力可大可小,全看你怎么用它,沒有人知道它極限的潛力有多少,更不用說算出這個百分比了。 與人工智能所用的機器學習類似的是,我們人腦的關鍵能力也是學習。腦科學對于學習的研究能夠告訴你怎樣發揮自己獨特優勢,變成真正的學霸。

顛覆式學習 目錄

引言顛覆式學習——人類學習4.0時代

**章?用身體學習

我們的身體在思考 / 004

情緒和認知是硬幣的兩面 / 006

我們的左腦和右腦 / 012

人類學習的本質 / 014

學習方法 1.數學學霸的動作學習法 / 023

2.復合式學習:講故事教育

第二章我們都是視覺動物

人類天生愛“腦補” / 033

從手指算術到心算 / 038

學會把數字變成圖形 / 042

學習方法 1.從視覺化思維到視覺化筆記:在做筆記的時候畫畫 / 046

2.思維導圖學習法 / 052

第三章在夢中學習

睡一覺難題全解決 / 057

快速動眼睡眠的創造力 / 062

睡覺是為了遺忘 / 064

做夢的*高境界——白日夢 / 071

學習方法 1.做個與學習有關的夢 / 074

2.番茄工作法 / 074

第四章在團隊中學習

開啟腦中的“藍牙” / 082“

以人為鏡”的學習方法 / 087

共情荷爾蒙 / 090

學習方法 協作式學習 / 091

第五章語言的起源和學習語言

語言的起源 / 097

先天×后天 / 099

布洛卡錯了嗎? / 102

手口并用學外語 / 105

學習方法 1.如何快速記憶多國外語? / 109

2.學語言要會“猜” / 111

六章在玩中學習

玩才是正經事 / 117

學會學習 / 121

快樂學習 / 124

學習方法 1.如何戰勝學習恐懼癥? / 128

2.STEAM的學習方法 / 130

第七章用腸子學習

我們的“另一半” / 139

腸道細菌對大腦做了什么? / 140

怎樣養好“學習型”細菌? / 146

學習方法 “吃貨”學習大法 / 150

第八章像瘋子和天才那樣去創造

瘋狂的藝術家 / 155

天才的科學家 / 159

創造力是可以學習到的嗎? / 160

學習方法 訓練你的創造力 / 164

第九章天性的回歸——學習4.0

旋轉的珍妮和另一種智能的崛起 / 171

人腦獨有的比較優勢 / 176

拖延癥——現代與遠古的交鋒 / 180

和AI一起學習 / 181新技術還能怎樣幫助學習? /

183游戲化學習的優勢和局限 / 186

技術對學習的負面影響 / 189

教育的數字鴻溝 / 192

從芬蘭教育看教師的自主權 / 194

機器人學習伴侶 / 195

學習方法 移植記憶 / 198


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顛覆式學習 節選

樹干上有幾道長長的爪痕,這里大概有某種猛獸出沒。阿爾法頓時覺得汗毛豎了起來,下意識地摸了摸自己腰間那道傷疤。但他今天可管不了那么多了。阿爾法半蹲在灌木叢里,伸手輕輕扒開眼前的樹葉,看到前面低矮的灌木從中,一只馴鹿正低下頭,伸進草叢里。阿爾法對這個區域并不熟悉,但他一路追蹤這只馴鹿來到這里,眼看太陽就要落山了,想到饑腸轆轆的孩子們,他可不想今天又空手而歸。他捏緊手里用樹枝劈成的長矛,仔細觀察周圍的地形:前面不遠的地方——大概10步左右的距離,有一條溝,所以*好從北面的坡地繞過去,他要足夠接近獵物,保證一擊致命。就在阿爾法打算悄悄地弓著身子接近坡地時,另一面草叢里傳來了一陣輕微的響動,馬上引起他的警覺。他盯著那片一人多高的草叢,迫切地想要辨認出那究竟是什么,同時預感到可能情況不妙。他看到了黑色的斑點,而后,轉瞬之間,他覺得自己跟草叢里那只動物飛快地對視了一眼。這讓他有些驚愕,渾身肌肉有點麻木,長矛捏在手里有些濕滑。他努力地回想那只動物究竟有沒有看到他,同時感到被憤怒和恐懼支配著——要是獵物被搶走,他注定無功而返,更糟的是,他自己也可能成為獵物。那只草叢背后的動物時不時地朝著他所在的方向張望,又看看不遠處的馴鹿。阿爾法準備殊死一搏了,他捏緊手上的武器,在腦海里不斷地重復著一旦那只猛獸沖過來,投擲長矛的動作,估計著投出去的*佳時機。阿爾法一只手臂自然地拉到身體側后方,雙腿也不知不覺跨成弓步,這讓他在草叢里發出了響聲。想到這聲音會同時驚動獵物和猛獸,他有些懊悔,又氣急敗壞,但卻只能屏住呼吸,拭目以待……人類祖先在漫長的進化中,將卓越的智力和嫻熟的身體技巧結合起來,成為高效的狩獵者,同時躲過了各種威脅,獲得生存空間。就像阿爾法一樣,他們置身于自然環境中,必須迅速地對周圍環境中的信息做出快速、準確的判斷,并根據自身條件的限制,做出應對。這是人類學習能力的起源,也是我們*擅長的學習方式:不是坐在教室里捧著書本背誦,而是在環境中探索,調動全身的各種感官,通過身體與環境進行交流互動,在這個過程中積累各種不同的經驗和記憶。對于空間和方位的認識,是關于威脅警示,關于機會的種種跡象,關于怎樣運用身體技巧的記憶。這些積累下來的記憶和知識并不是中性的、冷冰冰的,而是常常被特定的情緒做了標記,告訴我們應該懼怕并且要避開什么東西,或者應該渴望什么。正是因為這些情緒,讓人類在生存斗爭中學到的知識變得刻骨銘心。人類步入文明社會不過短短的幾千年,現代文明更是只有幾百年的歷史。如果把人類整個進化過程看成是一天的24小時,那么我們在20分鐘之前才進入現代社會,這個轉換來得十分突然,我們為狩獵而準備的大腦還沒有準備好用低頭伏案的方式學習。所以我們不妨反過來,看看有沒有什么方法能夠像我們的祖先那樣學習

顛覆式學習 作者簡介

周林文,布魯塞爾SOLVAY商學院管理學碩士,阿姆斯特丹自由大學神經科學碩士,中國海洋大學海洋生物學學士,精通英語、法語,歷任英國愛思唯爾出版集團學術期刊出版人,《生物技術世界》雜志執行主編,《環球科學》雜志策劃總監,《新知客》雜志責任編輯。

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