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顛覆式學習 版權信息
- ISBN:9787121362712
- 條形碼:9787121362712 ; 978-7-121-36271-2
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
顛覆式學習 本書特色
你都是怎么學習的?看書、聽課、做筆記、背課文、做題…… 這些你引以為傲的學習方式其實都有些“反人類” 顛覆式學習(放大),讓你的回歸本能,從人性出發(fā),找到學習致勝的關鍵
顛覆式學習 內(nèi)容簡介
人工智能的進步咄咄逼人,似乎在不遠的未來將讓我們中的許多人失業(yè)。但我們當然不想坐以待斃,而且我們還有一個強大的秘密武器,那就是神經(jīng)可塑性(neuroplasticity):通常你會聽說我們平常只用了大腦10%(或者20%,30%......)的潛力,這是假的,因為大腦的能力可大可小,全看你怎么用它,沒有人知道它極限的潛力有多少,更不用說算出這個百分比了。 與人工智能所用的機器學習類似的是,我們?nèi)四X的關鍵能力也是學習。腦科學對于學習的研究能夠告訴你怎樣發(fā)揮自己獨特優(yōu)勢,變成真正的學霸。
顛覆式學習 目錄
引言顛覆式學習——人類學習4.0時代
**章?用身體學習
我們的身體在思考 / 004
情緒和認知是硬幣的兩面 / 006
我們的左腦和右腦 / 012
人類學習的本質(zhì) / 014
學習方法 1.數(shù)學學霸的動作學習法 / 023
2.復合式學習:講故事教育
第二章我們都是視覺動物
人類天生愛“腦補” / 033
從手指算術到心算 / 038
學會把數(shù)字變成圖形 / 042
學習方法 1.從視覺化思維到視覺化筆記:在做筆記的時候畫畫 / 046
2.思維導圖學習法 / 052
第三章在夢中學習
睡一覺難題全解決 / 057
快速動眼睡眠的創(chuàng)造力 / 062
睡覺是為了遺忘 / 064
做夢的*高境界——白日夢 / 071
學習方法 1.做個與學習有關的夢 / 074
2.番茄工作法 / 074
第四章在團隊中學習
開啟腦中的“藍牙” / 082“
以人為鏡”的學習方法 / 087
共情荷爾蒙 / 090
學習方法 協(xié)作式學習 / 091
第五章語言的起源和學習語言
語言的起源 / 097
先天×后天 / 099
布洛卡錯了嗎? / 102
手口并用學外語 / 105
學習方法 1.如何快速記憶多國外語? / 109
2.學語言要會“猜” / 111
六章在玩中學習
玩才是正經(jīng)事 / 117
學會學習 / 121
快樂學習 / 124
學習方法 1.如何戰(zhàn)勝學習恐懼癥? / 128
2.STEAM的學習方法 / 130
第七章用腸子學習
我們的“另一半” / 139
腸道細菌對大腦做了什么? / 140
怎樣養(yǎng)好“學習型”細菌? / 146
學習方法 “吃貨”學習大法 / 150
第八章像瘋子和天才那樣去創(chuàng)造
瘋狂的藝術家 / 155
天才的科學家 / 159
創(chuàng)造力是可以學習到的嗎? / 160
學習方法 訓練你的創(chuàng)造力 / 164
第九章天性的回歸——學習4.0
旋轉(zhuǎn)的珍妮和另一種智能的崛起 / 171
人腦獨有的比較優(yōu)勢 / 176
拖延癥——現(xiàn)代與遠古的交鋒 / 180
和AI一起學習 / 181新技術還能怎樣幫助學習? /
183游戲化學習的優(yōu)勢和局限 / 186
技術對學習的負面影響 / 189
教育的數(shù)字鴻溝 / 192
從芬蘭教育看教師的自主權 / 194
機器人學習伴侶 / 195
學習方法 移植記憶 / 198
顛覆式學習 節(jié)選
樹干上有幾道長長的爪痕,這里大概有某種猛獸出沒。阿爾法頓時覺得汗毛豎了起來,下意識地摸了摸自己腰間那道傷疤。但他今天可管不了那么多了。阿爾法半蹲在灌木叢里,伸手輕輕扒開眼前的樹葉,看到前面低矮的灌木從中,一只馴鹿正低下頭,伸進草叢里。阿爾法對這個區(qū)域并不熟悉,但他一路追蹤這只馴鹿來到這里,眼看太陽就要落山了,想到饑腸轆轆的孩子們,他可不想今天又空手而歸。他捏緊手里用樹枝劈成的長矛,仔細觀察周圍的地形:前面不遠的地方——大概10步左右的距離,有一條溝,所以*好從北面的坡地繞過去,他要足夠接近獵物,保證一擊致命。就在阿爾法打算悄悄地弓著身子接近坡地時,另一面草叢里傳來了一陣輕微的響動,馬上引起他的警覺。他盯著那片一人多高的草叢,迫切地想要辨認出那究竟是什么,同時預感到可能情況不妙。他看到了黑色的斑點,而后,轉(zhuǎn)瞬之間,他覺得自己跟草叢里那只動物飛快地對視了一眼。這讓他有些驚愕,渾身肌肉有點麻木,長矛捏在手里有些濕滑。他努力地回想那只動物究竟有沒有看到他,同時感到被憤怒和恐懼支配著——要是獵物被搶走,他注定無功而返,更糟的是,他自己也可能成為獵物。那只草叢背后的動物時不時地朝著他所在的方向張望,又看看不遠處的馴鹿。阿爾法準備殊死一搏了,他捏緊手上的武器,在腦海里不斷地重復著一旦那只猛獸沖過來,投擲長矛的動作,估計著投出去的*佳時機。阿爾法一只手臂自然地拉到身體側(cè)后方,雙腿也不知不覺跨成弓步,這讓他在草叢里發(fā)出了響聲。想到這聲音會同時驚動獵物和猛獸,他有些懊悔,又氣急敗壞,但卻只能屏住呼吸,拭目以待……人類祖先在漫長的進化中,將卓越的智力和嫻熟的身體技巧結合起來,成為高效的狩獵者,同時躲過了各種威脅,獲得生存空間。就像阿爾法一樣,他們置身于自然環(huán)境中,必須迅速地對周圍環(huán)境中的信息做出快速、準確的判斷,并根據(jù)自身條件的限制,做出應對。這是人類學習能力的起源,也是我們*擅長的學習方式:不是坐在教室里捧著書本背誦,而是在環(huán)境中探索,調(diào)動全身的各種感官,通過身體與環(huán)境進行交流互動,在這個過程中積累各種不同的經(jīng)驗和記憶。對于空間和方位的認識,是關于威脅警示,關于機會的種種跡象,關于怎樣運用身體技巧的記憶。這些積累下來的記憶和知識并不是中性的、冷冰冰的,而是常常被特定的情緒做了標記,告訴我們應該懼怕并且要避開什么東西,或者應該渴望什么。正是因為這些情緒,讓人類在生存斗爭中學到的知識變得刻骨銘心。人類步入文明社會不過短短的幾千年,現(xiàn)代文明更是只有幾百年的歷史。如果把人類整個進化過程看成是一天的24小時,那么我們在20分鐘之前才進入現(xiàn)代社會,這個轉(zhuǎn)換來得十分突然,我們?yōu)獒鳙C而準備的大腦還沒有準備好用低頭伏案的方式學習。所以我們不妨反過來,看看有沒有什么方法能夠像我們的祖先那樣學習
顛覆式學習 作者簡介
周林文,布魯塞爾SOLVAY商學院管理學碩士,阿姆斯特丹自由大學神經(jīng)科學碩士,中國海洋大學海洋生物學學士,精通英語、法語,歷任英國愛思唯爾出版集團學術期刊出版人,《生物技術世界》雜志執(zhí)行主編,《環(huán)球科學》雜志策劃總監(jiān),《新知客》雜志責任編輯。
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