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大學生心理健康八講 版權信息
- ISBN:9787567537057
- 條形碼:9787567537057 ; 978-7-5675-3705-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
大學生心理健康八講 本書特色
由馬偉娜主編的《大學生心理健康八講》包括大學生心理健康導論、大學生的人格培養、大學生的學習心理、大學生的人際交往、大學生的情緒及其管理、大學生的戀愛與性心理、大學生的挫折應對與壓力管理、大學生的生命教育共8章內容。除正文外,教材結合實際設計如下欄目,如“章前導語”、“通過本章的學習,你能夠”“案例”“團體輔導活動方案”“自我輔導技術”“討論與探究”“進一步閱讀的文獻/網站”等,供讀者閱讀學習。
大學生心理健康八講 內容簡介
《大學生心理健康八講》包括大學生心理健康導論、大學生的人格培養、大學生的學習心理、大學生的人際交往、大學生的情緒及其管理、大學生的戀愛與性心理、大學生的挫折應對與壓力管理、大學生的生命教育共8章內容。除正文外,教材結合實際設計如下欄目,如“章前導語”、“通過本章的學習,你能夠”“案例”“團體輔導活動方案”“自我輔導技術”“討論與探究”“進一步閱讀的文獻/網站”等,供讀者閱讀學習。
大學生心理健康八講 目錄
**講 大學生心理健康導論
**節 你對心理健康知多少——認識心理健康
第二節 你對自身心理發展知多少——認識我們的心理發展特點
第三節 如何判斷自身心理健康與否——掌握我們的心理健康標準
第四節 心理健康的法寶是什么——維護我們的心理健康
第二講 大學生的學習心理
**節 你對學習知多少——了解我們的學習心理
第二節 是什么使你不斷學習——激發與培養我們的學習動機
第三節 你真的會學習嗎——養成我們良好的學習習慣
第四節 你的創新能力怎樣——培養我們的創新能力
第三講 大學生的情緒及其管理
**節 你對情緒知多少——了解情緒的基本原理
第二節 為什么你會不開心——認識我們的情緒困擾
第三節 快樂的秘籍是什么——體驗情商管理的力量
第四講 大學生的人際交往
**節 你對人際交往知多少——認識人際交往
第二節 你是如何進行人際交往的——了解我們的人際交往
第三節 怎樣讓自己更受歡迎——提升我們的人際交往能力
第五講 大學生的人格培養
**節 為什么每個人都不同——認識人格
第二節 你對自身人格特點知多少——知悉我們的人格特點
第三節 大學生如何完善自我——培養我們的自我意識
第四節 如何擁有健全人格——培養我們的健全人格
第六講 大學生的戀愛與性心理
**節 你對戀愛知多少——認識我們的戀愛心理
第二節 你的戀愛狀況如何——提升我們的戀愛能力
第三節 你對性行為知多少——認識和調適我們的性行為
第七講 火學生的挫折應對與壓力管理
**節 你對挫折與壓力知多少——認識挫折與壓力
第二節 為什么偏偏是我——了解我們常見的挫折
第三節 遇到挫折怎么辦——提升我們的耐挫能力
第四節 面對壓力應該怎么辦——有效進行壓力管理
第八講 大學生的生命教育
**節 你對生命知多少——認識生命的價值與意義
第二節 你如何看待生命——知悉我們的生命意識與心理危機
第三節 你能識別和處理心理危機嗎——應對我們的心理危機
參考文獻
**節 你對心理健康知多少——認識心理健康
第二節 你對自身心理發展知多少——認識我們的心理發展特點
第三節 如何判斷自身心理健康與否——掌握我們的心理健康標準
第四節 心理健康的法寶是什么——維護我們的心理健康
第二講 大學生的學習心理
**節 你對學習知多少——了解我們的學習心理
第二節 是什么使你不斷學習——激發與培養我們的學習動機
第三節 你真的會學習嗎——養成我們良好的學習習慣
第四節 你的創新能力怎樣——培養我們的創新能力
第三講 大學生的情緒及其管理
**節 你對情緒知多少——了解情緒的基本原理
第二節 為什么你會不開心——認識我們的情緒困擾
第三節 快樂的秘籍是什么——體驗情商管理的力量
第四講 大學生的人際交往
**節 你對人際交往知多少——認識人際交往
第二節 你是如何進行人際交往的——了解我們的人際交往
第三節 怎樣讓自己更受歡迎——提升我們的人際交往能力
第五講 大學生的人格培養
**節 為什么每個人都不同——認識人格
第二節 你對自身人格特點知多少——知悉我們的人格特點
第三節 大學生如何完善自我——培養我們的自我意識
第四節 如何擁有健全人格——培養我們的健全人格
第六講 大學生的戀愛與性心理
**節 你對戀愛知多少——認識我們的戀愛心理
第二節 你的戀愛狀況如何——提升我們的戀愛能力
第三節 你對性行為知多少——認識和調適我們的性行為
第七講 火學生的挫折應對與壓力管理
**節 你對挫折與壓力知多少——認識挫折與壓力
第二節 為什么偏偏是我——了解我們常見的挫折
第三節 遇到挫折怎么辦——提升我們的耐挫能力
第四節 面對壓力應該怎么辦——有效進行壓力管理
第八講 大學生的生命教育
**節 你對生命知多少——認識生命的價值與意義
第二節 你如何看待生命——知悉我們的生命意識與心理危機
第三節 你能識別和處理心理危機嗎——應對我們的心理危機
參考文獻
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