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體操 版權(quán)信息
- ISBN：9787500945963
- 條形碼：9787500945963 ; 978-7-5009-4596-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體操 內(nèi)容簡介
《體操/體育院校通用教材》組織了全國體育院校的專家和學(xué)者，在繼承體操領(lǐng)域經(jīng)典理論、知識的基礎(chǔ)上，吸取了近年來新的科研成果和訓(xùn)練、競賽經(jīng)驗，力圖通過本教材的編寫，全面、系統(tǒng)涵蓋體操教學(xué)、訓(xùn)練、科研、競賽等各方面的理論、技術(shù)和技能，能夠為體操教學(xué)和訓(xùn)練提供指導(dǎo)。《體操/體育院校通用教材》兼顧了大眾體育發(fā)展的潮流，創(chuàng)造性地設(shè)置了健身篇和欣賞篇，使體操作為一種健身和娛樂手段，能夠融入普通大眾的日常健身和休閑當(dāng)中。
體操 目錄
理論篇
**章 體操運動發(fā)展沿革
**節(jié) 世界體操運動
第二節(jié) 中國體操運動
第二章 體操運動概述
**節(jié) 體操的概念
第二節(jié) 體操的分類與內(nèi)容
第三節(jié) 體操的特點
第四節(jié) 現(xiàn)代體操運動的拓展
第三章 體操術(shù)語
**節(jié) 體操基本術(shù)語
第二節(jié) 隊列隊形和徒手體操動作術(shù)語
第三節(jié) 器械體操、墊上練習(xí)及跳躍術(shù)語
第四節(jié) 體操動作術(shù)語的運用
第四章 保護(hù)與幫助
**節(jié) 保護(hù)與幫助的意義
第二節(jié) 保護(hù)、幫助的種類與方法
第三節(jié) 保護(hù)與幫助的運用
第四節(jié) 體操運動損傷的預(yù)防
第五章 體操教學(xué)的特點和方法
**節(jié) 體操教學(xué)的特點
第二節(jié) 體操教學(xué)的方法
第三節(jié) 體操課的設(shè)計與實施
第四節(jié) 體操單個動作教學(xué)
健身篇
第六章 體操健身概述
**節(jié) 體操健身原理
第二節(jié) 體操健身價值
第三節(jié) 體操健身原則
第四節(jié) 體操健身計劃
第七章 隊列與隊形
**節(jié) 隊列與隊形練習(xí)概述
第二節(jié) 隊列與隊形練習(xí)動作要領(lǐng)
第三節(jié) 隊列與隊形教學(xué)及應(yīng)用
第八章 徒手體操
**節(jié) 徒手體操概述
第二節(jié) 徒手體操的內(nèi)容分類
第三節(jié) 徒手體操創(chuàng)編原則與方法
第四節(jié) 徒手體操教學(xué)
第五節(jié) 徒手體操的組織與比賽
第九章 輕器械體操
**節(jié) 輕器械體操的特點和作用
第二節(jié) 輕器械體操動作內(nèi)容與練習(xí)方法
第十章 墊上、跳躍和器械體操
**節(jié) 墊上練習(xí)
第二節(jié) 支撐跳躍
第三節(jié) 雙杠練習(xí)
第四節(jié) 單杠練習(xí)
第五節(jié) 類平衡木練習(xí)
第十一章 形體練習(xí)
**節(jié) 形體練習(xí)概述
第二節(jié) 形體練習(xí)的基本內(nèi)容
第三節(jié) 舞蹈類形體練習(xí)
第四節(jié) 形體練習(xí)的注意事項
第十二章 其他方式的體操健身練習(xí)
**節(jié) 實用體操
第二節(jié) 體操游戲
第三節(jié) 趣味性體操
第十三章 健身性體操的組織與競賽
**節(jié) 健身性體操的組織
第二節(jié) 健身性體操的競賽
競技篇
第十四章 現(xiàn)代競技體操運動訓(xùn)練的理論與方法
**節(jié) 現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練的原則
第二節(jié) 現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練的方法
第三節(jié) 現(xiàn)代競技體操訓(xùn)練課的組織與實施
第四節(jié) 競技體操訓(xùn)練計劃
第五節(jié) 競技體操動作技術(shù)原理
第十五章 體操運動員選材
**節(jié) 體操選材的“3.3”理論與原則
第二節(jié) 體操選材層次與方法
第十六章 兒童少年體操運動員的訓(xùn)練
**節(jié) 兒童少年體操運動員的訓(xùn)練指導(dǎo)思想
第二節(jié) 兒童少年體操運動員的訓(xùn)練內(nèi)容
第三節(jié) 兒童少年體操運動員的訓(xùn)練方法
第十七章 競技體操運動員的技術(shù)訓(xùn)練
**節(jié) 男子自由體操
第二節(jié) 鞍馬
第三節(jié) 吊環(huán)
第四節(jié) 跳馬（男子）
第五節(jié) 雙杠
第六節(jié) 單杠
第七節(jié) 女子跳馬
第八節(jié) 高低杠
第九節(jié) 平衡木
第十節(jié) 女子自由體操
第十八章 競技體操運動員的心理訓(xùn)練
**節(jié) 體操運動員心理訓(xùn)練的目的意義
第二節(jié) 體操運動員的心理特征
第三節(jié) 體操運動員的心理訓(xùn)練
第四節(jié) 體操運動員心理訓(xùn)練程序
第五節(jié) 體操運動員常見的心理障礙控制
第十九章 競技體操運動員的智能訓(xùn)練
**節(jié) 智能訓(xùn)練的目的意義
第二節(jié) 運動智能訓(xùn)練的方法與手段
第二十章 競技體操運動員的體能訓(xùn)練
**節(jié) 力量素質(zhì)
第二節(jié) 速度素質(zhì)
第三節(jié) 耐力素質(zhì)
第四節(jié) 柔韌素質(zhì)
第五節(jié) 靈敏素質(zhì)
第二十一章 競技體操運動員訓(xùn)練行為的控制
第二十二章 競技體操比賽的組織與裁判
**節(jié) 競技體操比賽的組織
第二節(jié) 競技體操比賽的編排與記錄
第三節(jié) 競技體操比賽的裁判工作
欣賞篇
第二十三章 競技體操
**節(jié) 競技體操比賽概述
第二節(jié) 競技體操比賽欣賞
第二十四章 啦啦操
**節(jié) 啦啦操比賽概述
第二節(jié) 啦啦操比賽欣賞
第二十五章 健美操
**節(jié) 健美操比賽概述
第二節(jié) 健美操比賽欣賞
第二十六章 體育舞蹈
**節(jié) 體育舞蹈比賽概述
第二節(jié) 體育舞蹈比賽欣賞
第二十七章 團(tuán)體操
**節(jié) 團(tuán)體操概述
第二節(jié) 團(tuán)體操欣賞
第二十八章 幼兒基本體操
**節(jié) 幼兒基本體操概述
第二節(jié) 幼兒基本體操欣賞
參考文獻(xiàn)
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