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舉重運動教程/院校通用教材 版權信息
- ISBN：9787500945192
- 條形碼：9787500945192 ; 978-7-5009-4519-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
舉重運動教程/院校通用教材 內容簡介
本書共分七章，內容包括舉重運動概述、舉重競賽技術、力量訓練理論與方法、舉重教學、舉重訓練、舉重競賽、舉重技術規則與競賽的組織，以及附錄部分的舉壇人物簡介、舉重專業英語摘要等。
舉重運動教程/院校通用教材 目錄
**章 舉重運動概述
**節 舉重運動的定義、特點與價值
一、 舉重運動的定義
二、 舉重運動的特點
三、 舉重運動的價值
第二節 國際舉重運動
一、 舉重運動的起源、傳播與發展
二、 國際舉重聯合會
三、 亞洲舉重聯合會 第三節 中國舉重運動
一、 古代舉重
二、 近代舉重
三、 當代舉重 第四節 舉重運動的現狀與發展趨勢
一、 舉重運動的現狀
二、 舉重運動的發展趨勢
第二章 舉重競賽技術
**節 競賽動作的技術原則
一、 近
二、 快
三、 短
四、 穩
五、 協調性
……
第三章 力量訓練理論與方法
第四章 舉重教學
第五章 舉重訓練
第六章 舉重競賽
第七章 舉重技術規則與競賽的組織
附錄一 舉壇人物簡介
附錄二 舉重專業英語摘要
附錄三 舉重運動大事記
參考文獻
展開全部
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