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教你踢好足球 版權信息
- ISBN：9787557655365
- 條形碼：9787557655365 ; 978-7-5576-5536-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
教你踢好足球 內容簡介
本書從認識足球運動的場地開始，循序漸進地講解了基礎技術及其訓練方法，如顛球、帶球、傳球、停球等，足球運動員的體能訓練，如爆發力、耐力和協調力，以及針對上肢、腰部和胯部等的專項肌肉訓練，到比賽規則、裁判手勢和比賽陣型等實戰知識，幫助讀者全方位地了解足球、學習動作技巧，以及更好地應對比賽。本書適合不同年齡段和水平的選手，通過閱讀讀者可以快速掌握基本技戰術，了解關鍵技術，快速提升水平。近50幅高清圖片展示技戰術要領；連貫照片展示動作從開始到結束的完整動態；照片上使用指向性曲線標注動態及技術要點；所有動作真人實拍、專業運動員展示，正確錯誤動作對比一目了然。
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