包郵這一生.為自己而活

作者：國榮

出版社：中國紡織出版社出版時間：2018-11-01

開本： 16開 頁數(shù)： 208

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權(quán)信息
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目錄

這一生.為自己而活版權(quán)信息

ISBN：9787518055128
條形碼：9787518055128 ; 978-7-5180-5512-8
裝幀：80g輕型紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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成功/激勵
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激勵

這一生.為自己而活本書特色

人這一生總是因為太多牽絆而不能自由地生活，痛苦和憂慮也因此而生。為了獲得幸福，為了證明自我價值，為了做自己喜歡的事情，我們這一生應(yīng)為自己而活。《這一生，為自己而活》通過對自我的詳細(xì)剖析，列舉了引起煩惱的諸多因素，如執(zhí)念、情緒、勇氣、行動力、安全感等，通過生活化的案例，深入淺出地道出“為自己而活”的人生理念。閱讀本書，將會喚醒你內(nèi)在的潛能，讓你重新?lián)碛歇毩⒌哪芰�，活出真正的自己�?

這一生.為自己而活內(nèi)容簡介

人這一生總是因為太多牽絆而不能自由地生活，痛苦和憂慮也因此而生。為了獲得幸福，為了證明自我價值，為了做自己喜歡的事情，我們這一生應(yīng)為自己而活。《這一生，為自己而活》通過對自我的詳細(xì)剖析，列舉了引起煩惱的諸多因素，如執(zhí)念、情緒、勇氣、行動力、安全感等，通過生活化的案例，深入淺出地道出“為自己而活”的人生理念。閱讀本書，將會喚醒你內(nèi)在的潛能，讓你重新?lián)碛歇毩⒌哪芰�，活出真正的自己�?/p>

這一生.為自己而活目錄

第01章認(rèn)識真實的自己，把握當(dāng)下的人生002 了解自己，不斷完善自己005 順應(yīng)形勢，準(zhǔn)確定位人生007 洞察內(nèi)心，面對生活的真實011 意念的力量，相信自己是鉆石014 為命運掌舵，把控人生第02章不必過于苛求，接納人生的不完美018 別一味抱怨和奢望，學(xué)會感恩生活021 生活如半局，不可能全是圓滿024 無法改變的事實，不妨坦然接受027 失意中堅強，失去中成長030 調(diào)整思路，發(fā)現(xiàn)更優(yōu)秀的自己第03章只有堅持目標(biāo)，人生的努力才會有成效036 確立目標(biāo)，為人生指引方向039 朝著目標(biāo)，不懈地努力042 合理安排計劃，充實度過人生045 傾盡全力，把事情做到*好第04章勇敢作出選擇，才能有滿滿的收獲050 學(xué)會變通，適時調(diào)整方向053 主動選擇，必要時懂得放棄056 人要有主見，生活才是自己的058 做選擇之前，一定要深思熟慮061 有些堅持，并沒有什么意義第05章良好的情緒，是獲得幸福的**條件064 擁有好情緒，才能獲得幸福067 調(diào)節(jié)心情，消除煩惱和失意070 及時中止憂慮，為幸福止損072 以積極的心態(tài)迎接命運的挑戰(zhàn)075 磨礪心性，保持沉靜平和078 低調(diào)內(nèi)斂，不過多暴露自己第06章經(jīng)歷一番寒徹骨，你才能成為強大的自己082 命運的折磨，激發(fā)你的潛能085 勇敢面對磨難和困境，希望永在088 滿懷信念和勇氣，戰(zhàn)勝困難091 踏過荊棘，成為生活的強者094 挫折與磨礪，讓你更強大第07章聰明的人會讓自己有價值，讓自己變強大098 價值，才是你存在的理由101 自我推銷，秀出你的能力104 不懈學(xué)習(xí)，不斷提升自己107 與時俱進(jìn)，隨時注入新鮮知識第08章人生不能負(fù)重前行，寬容別人也是寬容自己112 學(xué)會放下，為人生減負(fù)114 以寬仁之心，讓怨恨冰消瓦解117 放下包袱，人生不必負(fù)重前行120 以寬容的心胸面對人生第09章絕不得過且過，為自己而活更要認(rèn)真生活126 你的認(rèn)真，讓人生開掛128 把握好今天，讓自己更真實131 自制是*強大的力量和財富133 你的努力是對自己人生負(fù)責(zé)第10章不當(dāng)好好先生，為自己勇敢說“不”138 學(xué)會拒絕，別淪落為免費勞動力141 勇敢說“不”，別讓不好意思害了你144 委婉拒絕，維護(hù)對方自尊心146 適當(dāng)放松，接受他人的幫忙第11章放下無用的執(zhí)念，讓人生快樂前行152 放下心中執(zhí)念，淺笑安然155 保持淡然心態(tài)，隨遇而安157 別把面子看得那么重要160 放下憂慮，學(xué)會擁抱生活164 擺脫苦難的陰影，輕松上陣第12章成功的人生不是等來的，要趕快行動170 主動出擊，才能真正成就自己173 讓時間撫平傷痛176 積極主動，成就人生的輝煌178 展開行動，不再猶豫不決第13章你想要的安全感，只有自己能給182 真正的安全感，來自你的內(nèi)心185 捍衛(wèi)善良，表明自己的立場189 勇敢面對，把困難踩在腳下191 斗志昂揚，與命運抗?fàn)?94 自我激勵，優(yōu)秀如你

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