中圖網小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
每天3分鐘!視力恢復訓練操 版權信息
- ISBN：9787517069096
- 條形碼：9787517069096 ; 978-7-5170-6909-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
每天3分鐘!視力恢復訓練操 本書特色
1. 本書由日本著名眼科醫生編寫，結合了作者多年的臨床醫學經驗。對于現在日常生活中用眼過度的我們來說，每天堅持3分鐘跟著書上的視力恢復訓練操去練習，有助于緩解眼部疲勞。 2. 書中的視力恢復訓練操既有趣又有用，趣味游戲、穴位按摩、頸部及揮手操等訓練操可有效放松大腦、促進眼部血液循環，助益視力恢復。
每天3分鐘!視力恢復訓練操 內容簡介
《每天3分鐘！視力恢復訓練操》主要通過以下兩種方法來幫你恢復視力： ①大腦訓練 在看東西時，并不只是眼睛在看，大腦也在同時負責處理眼睛所看到的信息。 《每天3分鐘！視力恢復訓練操》許多訓練的目的是促進大腦活性化，以提升視覺的信息處理能力。 ②促進眼部血液循環 一旦眼睛周圍的血液循環不通暢，氧氣和營養就無法充分供給到眼睛，從而導致雙眼視力下降。通過《每天3分鐘！視力恢復訓練操》各種各樣的眼球運動、穴位按摩和體操鍛煉，就能促進眼部的血液循環，保護眼睛的健康。
每天3分鐘!視力恢復訓練操 作者簡介
本部千博，日本著名眼科醫生，日本Holistic醫學協會顧問。1985年畢業于國立岐阜大學醫學部。2005年，在名吉屋創立“本部眼科”。堅持“近視是一種可以治療的病”，以獨創的視力恢復法和生活指導，致力于青少年近視以及老花眼的防治工作。著有《“大腦訓練”治愈老花眼》（PHP研究昕）、《每天5分鐘！視力立刻變好！》等書。
書友推薦
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
莉莉和章魚
- >
有舍有得是人生
- >
朝聞道
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
推拿
- >
李白與唐代文化
本類暢銷
