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高等學校體育健康與實踐 版權信息
- ISBN：9787040505641
- 條形碼：9787040505641 ; 978-7-04-050564-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高等學校體育健康與實踐 內容簡介
《高等學校體育健康理論與實踐》由基礎理論篇、運動實踐篇與賽事鑒賞篇三部分組成。基礎理論篇共六章，其內容始終把握“健康第1”的指導思想，旨在讓學生了解更多的體育基礎知識；運動實踐篇共十五章，有助于學生學習體育課程，幫助學生掌握科學的鍛煉方法：賽事鑒賞篇共七章，力求讓學生了解更多的經典體育賽事。 《高等學校體育健康理論與實踐》可作為高等學校公共體育課的教材，也可供社會讀者參考閱讀。
高等學校體育健康與實踐 目錄
基礎理論篇
**章 體育概述與高等學校體育教育
**節 體育的發展史
第二節 體育的功能
第三節 體育文化
第四節 高校體育教育
第二章 科學體育鍛煉與運動處方
**節 科學體育鍛煉的基本原則
第二節 科學體育鍛煉的內容與方法
第三節 運動處方
第三章 運動衛生與損傷的預防及處理
**節 運動衛生
第二節 運動損傷的預防及處理
第四章 健康教育
**節 健康教育概述
第二節 大學生心理健康
第五章 體質測試與評價
**節 體質概述
第二節 《國家學生體質健康標準》解讀
第六章 奧林匹克運動
**節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動
第三節 中國與奧林匹克運動
第四節 青奧會
運動實踐篇
第七章 足球
**節 足球基本技術
第二節 足球基本戰術
第三節 足球練習方法
第八章 籃球
**節 籃球基本技術
第二節 籃球基本戰術
第三節 籃球練習方法
第九章 排球
**節 排球基本技術
第二節 排球基本戰術
第三節 排球練習方法
第十章 羽毛球
**節 羽毛球基本技術
第二節 羽毛球基本戰術
第三節 羽毛球練習方法
第十一章 乒乓球
**節 乒乓球基本技術
第二節 乒乓球基本戰術
第三節 乒乓球練習方法
第十二章 網球
**節 網球基本技術
第二節 網球基本戰術
第三節 網球練習方法
第十三章 健美操
**節 健美操基本技術
第二節 健美操練習方法
第十四章 藝術體操
**節 藝術體操的特點、內容、分類與作用
第二節 藝術體操的音樂選配與成套編排
第三節 藝術體操基本動作和基本技術
第四節 藝術體操練習方法
第十五章 啦啦操
**節 啦啦操的分類與運動特點
第二節 啦啦操的編排
第三節 啦啦操基本動作和練習方法
第十六章 瑜伽
**節 瑜伽基本動作
第二節 瑜伽練習方法
第十七章 太極拳
**節 太極拳基本動作
第二節 太極拳練習方法
第十八章 跆拳道
**節 跆拳道基本技術
第二節 跆拳道主要分類
第十九章 健美運動
**節 人體主要肌肉群的名稱、位置及功能
第二節 人體主要肌肉群常見的練習方法
第三節 健美運動基本方法和基本要求
第二十章 田徑
**節 跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第二十一章 游泳
**節 游泳基本技術
第二節 游泳安全與救護技術
賽事鑒賞篇
第二十二章 足球賽事鑒賞
**節 足球與“世界杯
第二節 足球賽事鑒賞要素
第二十三章 籃球賽事鑒賞
**節 籃球與“NBA
第二節 籃球賽事鑒賞要素
第二十四章 網球賽事鑒賞
**節 網球發展歷程
第二節 網球賽事鑒賞要素
第二十五章 乒乓球賽事鑒賞
**節 乒乓球發展歷程
第二節 乒乓球賽事鑒賞要素
第二十六章 羽毛球賽事鑒賞
**節 羽毛球發展歷程
第二節 羽毛球賽事鑒賞要素
第二十七章 斯諾克賽事鑒賞
**節 斯諾克發展歷程
第二節 斯諾克賽事鑒賞要素
第二十八章 奧運會與青奧會賽事鑒賞
**節 奧運會賽事鑒賞
第二節 青奧會賽事鑒賞
附錄
國家學生體質健康標準（2014年修訂）節
參考文獻
**章 體育概述與高等學校體育教育
**節 體育的發展史
第二節 體育的功能
第三節 體育文化
第四節 高校體育教育
第二章 科學體育鍛煉與運動處方
**節 科學體育鍛煉的基本原則
第二節 科學體育鍛煉的內容與方法
第三節 運動處方
第三章 運動衛生與損傷的預防及處理
**節 運動衛生
第二節 運動損傷的預防及處理
第四章 健康教育
**節 健康教育概述
第二節 大學生心理健康
第五章 體質測試與評價
**節 體質概述
第二節 《國家學生體質健康標準》解讀
第六章 奧林匹克運動
**節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動
第三節 中國與奧林匹克運動
第四節 青奧會
運動實踐篇
第七章 足球
**節 足球基本技術
第二節 足球基本戰術
第三節 足球練習方法
第八章 籃球
**節 籃球基本技術
第二節 籃球基本戰術
第三節 籃球練習方法
第九章 排球
**節 排球基本技術
第二節 排球基本戰術
第三節 排球練習方法
第十章 羽毛球
**節 羽毛球基本技術
第二節 羽毛球基本戰術
第三節 羽毛球練習方法
第十一章 乒乓球
**節 乒乓球基本技術
第二節 乒乓球基本戰術
第三節 乒乓球練習方法
第十二章 網球
**節 網球基本技術
第二節 網球基本戰術
第三節 網球練習方法
第十三章 健美操
**節 健美操基本技術
第二節 健美操練習方法
第十四章 藝術體操
**節 藝術體操的特點、內容、分類與作用
第二節 藝術體操的音樂選配與成套編排
第三節 藝術體操基本動作和基本技術
第四節 藝術體操練習方法
第十五章 啦啦操
**節 啦啦操的分類與運動特點
第二節 啦啦操的編排
第三節 啦啦操基本動作和練習方法
第十六章 瑜伽
**節 瑜伽基本動作
第二節 瑜伽練習方法
第十七章 太極拳
**節 太極拳基本動作
第二節 太極拳練習方法
第十八章 跆拳道
**節 跆拳道基本技術
第二節 跆拳道主要分類
第十九章 健美運動
**節 人體主要肌肉群的名稱、位置及功能
第二節 人體主要肌肉群常見的練習方法
第三節 健美運動基本方法和基本要求
第二十章 田徑
**節 跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第二十一章 游泳
**節 游泳基本技術
第二節 游泳安全與救護技術
賽事鑒賞篇
第二十二章 足球賽事鑒賞
**節 足球與“世界杯
第二節 足球賽事鑒賞要素
第二十三章 籃球賽事鑒賞
**節 籃球與“NBA
第二節 籃球賽事鑒賞要素
第二十四章 網球賽事鑒賞
**節 網球發展歷程
第二節 網球賽事鑒賞要素
第二十五章 乒乓球賽事鑒賞
**節 乒乓球發展歷程
第二節 乒乓球賽事鑒賞要素
第二十六章 羽毛球賽事鑒賞
**節 羽毛球發展歷程
第二節 羽毛球賽事鑒賞要素
第二十七章 斯諾克賽事鑒賞
**節 斯諾克發展歷程
第二節 斯諾克賽事鑒賞要素
第二十八章 奧運會與青奧會賽事鑒賞
**節 奧運會賽事鑒賞
第二節 青奧會賽事鑒賞
附錄
國家學生體質健康標準（2014年修訂）節
參考文獻
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