掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛與自由
-
>
中國式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊)
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
別掙扎了.你該分手了! 版權信息
- ISBN：9787540783921
- 條形碼：9787540783921 ; 978-7-5407-8392-1
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
別掙扎了.你該分手了! 本書特色
不見得所有關系一經確定就意味著永遠。常常，有著美好開始的友情或富于成效的合作關系，卻發展成有毒的或單方面的不健康關系。每當此時，Z好的解決方式莫過于關系的雙方都將其結束。 在此書中，關系問題專家伽麥·韋克斯曼會帶你走過無關愛情的分手的每一步。在如何與朋友、家庭成員、職業，甚或先前的自己撇清關系上，韋克斯曼為我們解決那些出現在日常生活和情感方面的常見問題提供了各種對策。 雖然結束一段關系會很痛苦，但就自我關愛而言，結束不健康的或讓人不稱心的關系卻是Z讓人感到解放的。在處理人際關系時多一些理性與果決，這不僅是一種生活態度，更是一種智慧。
別掙扎了.你該分手了! 內容簡介
這是一本為所有人而寫的分手之書，可謂一部非浪漫派的分手指南！胺质帧边@樁看似令人傷感的事件，在作者結合了心理學和社會學理論的洞察分析之下，不僅展現出了豐富而復雜的內部結構，更以一種全新的方式展現了本質：告別理應告別的不合適，才能真正擁有屬于自己的人生。 本書從家庭、朋友、戀人、職業、社交圈等多元角度，介紹了各種各樣的人際關系中的分手形式及對應的解決辦法，可謂極具實用性。書里附上的事例也以幽默而豁達的態度，給可能處于該情境中的人提供了很好的指南。 本書屬“有氧生活”系列。
別掙扎了.你該分手了! 目錄
導 言 一本為所有人而寫的分手之書
**章 無關愛情的分手101 式
第二章 分手之里里外外
第三章 變質的關系
第四章 了斷VS 出離(你需要嗎?)
第五章 情誼不再的*好朋友
第六章 與家人分手
第七章 與社群告別
第八章 與你的工作告別
第九章 同其他任何人分手
第十章 被甩:硬幣的反面
第十一章 創傷后恢復指南
致 謝
注 釋
**章 無關愛情的分手101 式
第二章 分手之里里外外
第三章 變質的關系
第四章 了斷VS 出離(你需要嗎?)
第五章 情誼不再的*好朋友
第六章 與家人分手
第七章 與社群告別
第八章 與你的工作告別
第九章 同其他任何人分手
第十章 被甩:硬幣的反面
第十一章 創傷后恢復指南
致 謝
注 釋
展開全部
別掙扎了.你該分手了! 節選
你*近一次歷數生命中曾有多少無疾而終的關系,而你每一次又是怎樣放手的,是在什么時候呢? 奇怪的是,這樣的關系你竟數不過來。因為,關系就像性高潮:它們有時悄悄地走近你,緊接著就突然消失了;而另一些時候,它們卻持續得更久。但掂量起來,沒有什么高潮或者關系會持續到永遠(劇透一下:我們都終有一死);只是,有些關系像高潮那樣,結束得比其他關系更快罷了。長也好,短也罷,你希望自己生命里都不會少,而這樣一來,要對它們中的所有都留存記憶就變得更難,只記取*好或*糟的關系就簡單多了。 就我來說,只是在動筆寫這本書之前,我才老老實實地去發掘自己經歷過的那些分手的細枝末節。而當回過頭去看過去那些關系的時候,我意識到,它們的終了更多是出于選擇還是出于偶然(也就是說,被遺忘在生活的混沌之流中),已經無從分辨了。 我經歷過很多種分手。我們都會有。不論我們是否有意于此,這都是司空見慣的經驗。在我們的生命中,人們確實走進又走出。有時,他們留下一聲哀嘆,而另一些時候,卻留下印象過于深刻的一幕幕。 我想到這本書的主題是在幾年前了,當時我剛經歷一次極為艱難的了斷(endship)——我用這個詞來指代親密友誼的結束。當我靜坐著,為我自己和我的損失(或者說她的損失?)感到惋惜的時候,我左思右想,有什么辦法能讓我繼續前行。畢竟,如果我不能再求助于我已失去的那個朋友,我就得為自己那被剝奪了權利的悲傷找到別的出口。 當然,我也能去找別人,但他們中的很多人是我們共同的朋友,都不想摻和在我們中間(他們也不應該)。別的人則不理解為什么了卻這份友誼要如此小題大做。真能理解的人,要去對付一個為閨密情的不再而長吁短嘆的女人,時間和精力也有限。 所以,我開始尋找別的資源。我發現,有很多分手題材的書,都是為了那失去的歡愛時光而寫,但對于失去了另一種愛——一種原以為會像大糖球那樣持久而有保障的愛——的女孩,卻什么也沒有。那個時候,我才想到,一本這樣題材的書會讓我感到不那么孤獨。并不是說,這種書總是會讓我感覺好受些,或者能驅散傷痛,而是它能讓我明白,這樣的過程是我們每個人都經歷過的。 雖然我們在做法上會有些微的差別,但一般性的原則是有的,它們能確保一種更為平穩和幸福的結局。而且,即使我們當中不是所有人都會分手,或者從分手中復原,體驗也會是相似的。那是因為,分手的方式終歸沒有101種,雖然你做起來的方式會有很多(面對面式的、打電話/發信息、寫信、通過中間人,或者消失)。 這本書的寫作也提醒了我,想要對分手感到心滿意足,是有可靠的方式的。尤其是當你有信心做到心安,而且有能力忠于自己的選擇的時候。除此之外,保持理智清醒,盡可能讓散場的談話簡短宜人,也很重要。 ……
別掙扎了.你該分手了! 作者簡介
伽麥·韋克斯曼（Jamye Waxman），韋德納大學性教育學碩士。職業生涯伊始，她在紐約做廣播節目制作人，是廣受歡迎的演說家和媒體顧問，作品見于各種雜志，包括《女性健康》（Women’s Health）、《男性健康》（Men’s Health）、《花花女郎》（Playgirl）和《相紙》（Zink）。在Heeb、《福布斯》《大都會》《魅力》和《自我》雜志，以及電視節目《醫生》《花花公子TV》、MTV和《歷史頻道》上，她是關系學方面的專家。伽麥著有多部著作,此外她還為www.gasm.com寫專欄。 譯者鐘遠征，1986年生，復旦大學外國哲學博士，現為鄭州大學哲學系教師。譯有《維特根斯坦之家》（漓江出版社，2014）。
書友推薦
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
中國歷史的瞬間
- >
姑媽的寶刀
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
史學評論
- >
推拿
本類暢銷
