包郵大學生職業發展與就業指導

作者：劉學景，陳曉東主編

出版社：山東人民出版社出版時間：2018-08-01

開本： 16開 頁數： 250

本類榜單：社會科學銷量榜

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版權信息
內容簡介
目錄

大學生職業發展與就業指導版權信息

ISBN：9787209091138
條形碼：9787209091138 ; 978-7-209-09113-8
裝幀：一般膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
社會科學
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教育
>
各級教育

大學生職業發展與就業指導內容簡介

　　《大學生職業生涯規劃》分為八章，通過《大學生職業生涯規劃》的學習，可激發大學生職業生涯發展的自主意識，樹立正確的就業觀，促使大學生理性地規劃自身未來的發展，并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。

大學生職業發展與就業指導目錄

導論
一、大學生職業生涯規劃教育的發展歷程
二、大學生職業生涯規劃教育的必要性
三、大學生職業生涯規劃教育的目標和原則
四、大學生職業生涯規劃教育的實施和意義

**單元了解大學
一、走進大學
二、為什么土大學
三、大學應怎樣度過

第二單元認識職業生涯規劃
一、職業生涯規劃的基本概念
二、職業生涯規劃的意義
三、職業生涯規劃的內容與步驟

第三單元自我認知
一、興趣探索
（一）興趣與生涯發展的關系
（二）霍蘭德興趣類型理論
（三）興趣探索
二、性格探索
（一）性格與生涯發展的關系
（二）性格探索的工具——HB
（三）H8TI類型與職業的匹配
三、技能探索，
（一）能力與生涯發展的關系
（二）能力和職業能力
（三）技能
四、價值觀探索
（一）價值觀
（二）價值觀澄清
（三）職業價值觀探索

第四單元工作世界探索
一、職業和職場
二、工作世界信息
三、探索工作世界的方法與途徑

第五單元決策與行動計劃
一、決策風格與決策模型
二、目標設立
三、行動計劃

第六單元學業規劃
一、大學學習與職業發展
二、學業規劃
三、醫學生學業規劃

第七單元時悶管理與壓力管理
一、時間管理
（一）時間管理的定義
（二）浪費時間的原因
（三）時間管理的原則
（四）時間管理的經典法則
二、壓力管理
（一）壓力管理的定義
（二）壓力產生的原因
（三）如何正確對待壓力
（四）壓力管理的方法

第八單元情商訓練與潛能開發
一、情商訓練
（一）什么是情商
（二）如何提高情商和職業情商
二、潛能開發
（一）潛能與潛能開發
（二）如何進行潛能開發

附錄
一、我的職業生涯規劃檔案
二、自測量表
三、霍蘭德職業索引
參考文獻
后記

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