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大學體育 理論與基礎 版權信息
- ISBN：9787040502534
- 條形碼：9787040502534 ; 978-7-04-050253-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育 理論與基礎 內容簡介
《大學體育理論與基礎（第2版）/高等學校公共體育新形態教材》以“健康第1”為指導思想，立足于當代大學生的體育需求，突出學生的生理和心理特點，以提高學生的身心健康為目標，在介紹體育基礎知識理念、各種運動項目的基本技能與健身手段的同時，讓大學生充分地了解自己的個性特長與適應性，進而培養大學生的個性特點與興趣愛好，*終培養學生形成良好的終身體育意識、興趣、習慣與能力。內容包括基礎理論篇和實踐基礎篇兩篇內容。基礎理論篇內容包括體育與健康概述、體育鍛煉與運動處方、運動營養與保健、體育比賽與欣賞和奧林匹克運動5章內容；實踐基礎篇包括田徑運動與健身、體操運動與健身、游泳運動與健身、武術運動與健身和其他運動與健身5章內容。
大學體育 理論與基礎 目錄
基礎理論篇
**章 體育與健康概述
**節 體育概述
第二節 健康概述
第三節 大學體育概述
第二章 體育鍛煉與運動處方
**節 體育鍛煉原理與方法
第二節 運動處方
第三章 運動營養與保健
**節 運動與營養
第二節 運動損傷的預防與處理
第四章 體育比賽與欣賞
**節 體育賽事簡介
第二節 體育欣賞
第五章 奧林匹克運動
**節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動
第三節 中國與奧林匹克的淵源
實踐基礎篇
第六章 田徑運動與健身
**節 田徑運動概述
第二節 田徑運動健身的特點
第三節 田徑比賽規則簡介
第七章 體操運動與健身
**節 體操運動概述
第二節 體操運動健身
第三節 體操比賽規則簡介
第八章 游泳運動與健身
**節 游泳運動概述
第二節 游泳運動健身
第三節 游泳安全常識與救護
第四節 游泳比賽規則簡介
第九章 武術運動與健身
**節 武術運動概述
第二節 武術運動健身
第三節 武術比賽規則簡介
第十章 其他運動項目與健身
**節 戶外運動
第二節 新興體育運動
附錄《國家學生體質健康標準》（2014年修訂）
主要參考文獻
**章 體育與健康概述
**節 體育概述
第二節 健康概述
第三節 大學體育概述
第二章 體育鍛煉與運動處方
**節 體育鍛煉原理與方法
第二節 運動處方
第三章 運動營養與保健
**節 運動與營養
第二節 運動損傷的預防與處理
第四章 體育比賽與欣賞
**節 體育賽事簡介
第二節 體育欣賞
第五章 奧林匹克運動
**節 古代奧林匹克運動
第二節 現代奧林匹克運動
第三節 中國與奧林匹克的淵源
實踐基礎篇
第六章 田徑運動與健身
**節 田徑運動概述
第二節 田徑運動健身的特點
第三節 田徑比賽規則簡介
第七章 體操運動與健身
**節 體操運動概述
第二節 體操運動健身
第三節 體操比賽規則簡介
第八章 游泳運動與健身
**節 游泳運動概述
第二節 游泳運動健身
第三節 游泳安全常識與救護
第四節 游泳比賽規則簡介
第九章 武術運動與健身
**節 武術運動概述
第二節 武術運動健身
第三節 武術比賽規則簡介
第十章 其他運動項目與健身
**節 戶外運動
第二節 新興體育運動
附錄《國家學生體質健康標準》（2014年修訂）
主要參考文獻
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