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體育-第6版 版權信息
- ISBN:9787117266741
- 條形碼:9787117266741 ; 978-7-117-26674-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
體育-第6版 內容簡介
全國高等學校五年制本科臨床醫學專業第九輪規劃教材53種的修訂,將全面貫徹落實全國醫學教育改革工作會議精神和《國務院關于深化醫教協同進一步推進醫學教育改革和發展的意見》(國辦發[2017]63號文),加快構建規范化、標準化的醫學人才培養體系,全面提升醫學教育的質量和水平,遵循高等教育規律、醫學人才成才規律和中國醫學教材建設規律,打造高質量高水平的醫學精品教材。
體育-第6版 目錄
**章 運動與健康
**節 大學體育
一、樹立終身體育的思想
二、大學體育的時間與空間
三、高等醫學院校體育
第二節 建立科學的運動觀
一、循序漸進原則
二、專門性原則
三、恢復性原則
第三節 醫學與體育
一、古代社會醫學與體育的關系
二、現代社會醫學與體育的關系
三、現代體育與醫學的關系
第二章 奧林匹克運動
**節 奧林匹克運動的起源
一、古希臘的文明之光
二、雅典斯巴達獨特的體育教育
三、古代奧林匹克運動會
第二節 現代奧林匹克運動
一、現代競技運動的興起
二、三大思想文化的興起
三、夏季奧運會——游戲的盛會
四、激情飽滿高漲的冬季奧運會
第三節 奧林匹克組織
一、奧林匹克思想理念的變化
二、奧林匹克運動組織與活動體系
三、奧林匹克發展歷程
第四節 中國與奧林匹克
一、中國早期的奧林匹克運動
二、中華人民共和國成立之后的奧林匹克運動
三、北京成功舉辦奧運會
第三章 大學生體育鍛煉標準檢測與評價
**節 形態測量與評價
一、測定的意義
二、身高測量
三、體重測量
第二節 功能測定與評價
一、測定的意義
二、測定的指標與評價
第三節 身體素質測定與評價
一、測定的意義
二、速度測定
三、力量測定
四、柔韌測試
五、耐力測定
第四節 身體成分的測定與評價
一、測定的意義
二、測定的指標與評價
第五節 健康評估
一、自測健康
二、心理健康的自我評估
三、健康飲食自我評估
第四章 運動處方
**節 運動處方的概述
一、運動處方在健身、康復、治療、預防中的作用
二、運動處方的分類
第二節 運動處方的實施原則
一、個體化原則
二、以全身為基礎原則
三、有效運動強度原則
四、運動的特異性原則
五、及時調整原則
第三節 運動處方的主要內容
一、鍛煉目標
二、鍛煉內容
三、運動量
四、注意事項
第四節 運動處方的實施
一、運動處方的程序
二、耐力素質
三、耐力運動處方的應用
四、耐力運動處方的實施
五、發展肌肉力量的運動處方
六、發展柔韌適能的運動處方
第五節 慢性疾病的運動處方
一、冠心病運動處方原則
二、高血壓
三、糖尿病
四、超重和肥胖
五、特殊環境中的運動處方
第五章 傳統體育與養生
**節 傳統養生概述
一、中國傳統養生
二、中國傳統養生理論基礎
三、傳統養生特點與基本原則
第二節 傳統體育與養生方法
一、太極拳
二、八段錦
三、三路長拳
四、保健按摩
第六章 運動是良醫
**節 運動是良醫
一、運動是良醫
二、祖國傳統醫學對“運動是良醫”的闡釋
三、EIM倡導的健康理念
四、健康運動要素
五、“有氧能力”再認識
六、體力活動對健康的益處
七、運動風險防控
第二節 自然康養運動(運動是良方)
一、有氧鍛煉法
二、無痛苦跑
三、騎車
四、平衡健身法
五、自然力鍛煉法
第三節 特殊人群運動指南(運動是良藥)
一、兒童和青少年
二、老年人
第七章 競技運動
**節 競技運動的現代觀
一、培養現代人品格的園地
二、對外開放的窗口
三、規約行為舉止的課堂
四、展現人體美的舞臺
第二節 競技運動的特點及分類
一、競技運動的特點
二、競技運動的分類
第三節 競技運動競賽與欣賞
一、體育競賽欣賞的基本知識
二、怎樣欣賞競技體育
第四節 田徑運動
一、田徑運動概述
二、跑
三、跳躍
四、投擲
第五節 球類運動
一、足球
二、籃球
三、排球
四、乒乓球
五、羽毛球
第八章 休閑運動
**節 休閑運動的概念與特征
一、休閑運動概念
二、休閑運動特征
第二節 體育舞蹈
一、體育舞蹈概述
二、體育舞蹈的基本常識
三、體育舞蹈的特點及練習方法
第三節 保齡球
一、保齡球的起源與發展
二、學打保齡球
第四節 高爾夫球
一、高爾夫球的產生及發展
二、運動場地和器具
三、運動比賽基本規則
第五節 臺球
一、臺球運動特點
二、臺球知識入門
三、基本姿勢與基本技術
第六節 網球
一、網球運動概述
二、網球技術基本原理
三、網球基本技術和戰術
四、自我學練提示
第七節 體育旅游與野營
一、體育旅游
二、野營
第九章 運動中的醫務監督
**節 概述
一、運動醫務監督主要內容
二、運動醫務監督一般方法
第二節 運動中的營養與配餐
一、青少年運動的營養與配餐
二、中老年人運動中的營養與配餐
三、慢性疾病患者運動中的營養與配餐
四、運動員的營養配餐
第三節 運動過程中的疲勞與恢復
一、運動性疲勞產生的原因和表現
二、運動性疲勞恢復過程的一般規律
三、運動性疲勞的恢復途徑
第四節 運動場地器材的衛生監督
一、體育場地的衛生檢測
二、體育館的衛生要求
三、游泳館的衛生要求
四、體育器械和服裝的衛生要求
第十章 常見運動損傷的預防與處理
**節 運動損傷的概述
一、簡述運動損傷
二、運動損傷原因
三、運動損傷的性質及一般規律
第二節 常見運動損傷及防治
一、運動猝死及猝死的預防
二、軟組織損傷
三、肌肉拉傷
四、肩關節脫位
五、肘關節后脫位
六、腰部扭傷
七、膝關節損傷
八、踝關節扭傷
第三節 過度緊張癥和低血糖癥
一、過度緊張癥
二、低血糖癥
第四節 腹痛、暈厥、中暑及溺水
一、運動中腹痛
二、暈厥
三、中暑
四、溺水
參考文獻
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體育-第6版 作者簡介
裴海泓,男,吉林大學體育學院教授,碩士生導師,吉林大學中國青少年運動健康研究與指導中心執行主任,吉林省青少年體育俱樂部聯合會副會長;吉林省家庭教育委員會理事;吉林大學青少年運動健康科研團隊學術帶頭人。吉林省足球協會理事;小刺猬娃娃足球發展聯盟秘書長。一直從事運動與健康及兒童運動與游戲方面的研究。創建醫學高等院!扼w育》教材,擔任第1版至第6版主編。擔任《體育與健康》主編,《體育五千年》副主編。
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