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體育保健學4版 版權信息
- ISBN：9787040191523
- 條形碼：9787040191523 ; 978-7-04-019152-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育保健學4版 本書特色
本書為高等學校體育教專業主干課教材之一，該書是在2001年體育保健學基礎上修訂而成。本書在保持原有教材內容和風格的基礎上，緊緊結合普通高等學校體育教育本科專業各類教學指導綱要，突出科學性、時代性、實用性、健身性和專業性。增加了健康和營養等內容，更加適合體育教育專業的需要。
體育保健學4版 內容簡介
《體育保健學（第四版）》為高等學校體育教專業主干課教材之一，該書是在2001年體育保健學基礎上修訂而成。該書在保持原有教材內容和風格的基礎上，緊緊結合普通高等學校體育教育本科專業各類教學指導綱要，突出科學性、時代性、實用性、健身性和專業性。增加了健康和營養等內容，更加適合體育教育專業的需要。
體育保健學4版 目錄
緒論
**章 健康概述
**節 現代健康觀
第二節 現代體育的健康觀
第三節 運動對個體健康的影響
第二章 運動與環境
**節 環境污染對人體健康的危害
第二節 環境衛生的防護
第三節 環境對人體運動能力的影響
第四節 運動建筑設備衛生
第三章 運動與營養
**節 基礎營養
第二節 健康膳食指導
第三節 營養、健身運動與慢性病
第四節 運動員營養
第四章 運動與人的行為和生活方式
**節 健康與行為和生活方式
第二節 促進健康的積極生活方式——合理的體育運動
第三節 體育行為與心理健康
第五章 不同人群的體育衛生
**節 兒童少年體育衛生
第二節 女子體育衛生
第三節 中年人體育衛生
第四節 老年人體育衛生
第六章 體格檢查
**節 體格檢查的方法
第二節 體格檢查的內容
第三節 體格檢查的形式
第四節 檢查中幾個問題的醫學分析
第七章 運動性疲勞
**節 運動性疲勞概述
第二節 判斷運動性疲勞的簡易方法
第三節 消除運動性疲勞的方法
第八章 體育教育的醫務監督
**節 體育課的醫務監督
第二節 早鍛煉和課間操的醫務監督
第三節 課外活動的醫務監督
第九章 運動調練和比賽期的醫務監督
**節 自我監督
第二節 運動訓練醫務監督的要求
第三節 運動訓練醫務監督的常用指標
第四節 比賽期的醫務監督
第五節 比賽期的特殊醫學問題
第十章 運動性病癥
**節 過度訓練
第二節 運動應激綜合征
第三節 暈厥
第四節 運動員貧血
第五節 運動中腹痛
第六節 肌肉痙攣
第七節 運動性血尿
第八節 運動性血紅蛋白尿
第九節 運動性中暑
第十節 凍傷
第十一節 運動性脫水
第十二節 運動性猝死
第十一章 運動損傷概述
**節 運動損傷的概念與分類
第二節 運動損傷的直接原因
第三節 損傷的發病規律和潛在原因
第四節 運動損傷的預防
第十二章 運動損傷的病理和處理
**節 開放性軟組織損傷的處理
第二節 閉合性軟組織損傷的病理與處理
第十三章 運動損傷的急救
**節 急救的概述
第二節 出血的急救
第三節 急救包扎的方法
第四節 骨折的急救
第五節 關節脫位的急救
第六節 心肺復蘇
第七節 搬運傷員的方法
第八節 抗休克
第十四章 運動損傷的治療與康復
**節 中草藥療法
第二節 針灸療法
第三節 拔罐療法
第四節 按摩療法
第五節 物理療法
第六節 固定療法
第七節 傷后康復鍛煉
第十五章 常見運動損傷
**節 軟組織挫傷
第二節 肌肉拉傷
第三節 關節韌帶損傷
第四節 滑囊炎
第五節 腱鞘炎
第六節 疲勞性骨膜炎
第七節 骨骺損傷
第十六章 人體各部位運動損傷
**節 肩部運動損傷
第二節 肘部運動損傷
第三節 腕部運動損傷
第四節 膝部運動損傷
第五節 踝及足部運動損傷
第六節 頭及軀干部運動損傷
第十七章 按摩
**節 概述
第二節 常用按摩手法
第三節 按摩的應用
第十八章 醫療體育概述
**節 醫療體育的意義及理論基礎
第二節 醫療體育的方法與手段
第三節 運動器官的功能評定
第四節 醫療體育的應用
第十九章 常見慢性傷病的醫療體育
**節 常見慢性運動系統傷病的醫療體育
第二節 常見慢性病的醫療體育
參考文獻
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