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幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書 版權信息
- ISBN：9787538896183
- 條形碼：9787538896183 ; 978-7-5388-9618-3
- 裝幀：80g輕型紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書 本書特色
《幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書》本書詳細記錄了幸福媽媽整個懷孕生產(chǎn)的過程及生活保健指南，囊括了包括包括備孕、養(yǎng)胎、分娩、坐月子、新生兒護理在內(nèi)的多方面的問題，旨在提升孕媽媽的幸福指數(shù)。尤其是關于孕期指導，更以“月”為單位，記錄了母體及胎兒的生長變化，讓孕媽媽快速找到孕期所需注意事項、日常生活調理重點、產(chǎn)檢相關事宜等內(nèi)容。內(nèi)容全面，語言淺顯易懂，結合專家意見，兼具科學細致的指導方法，實用性高，是一本新手爸媽么都需要的孕產(chǎn)枕邊書。
幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書 內(nèi)容簡介
《幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書》本書內(nèi)容全面，所述孕產(chǎn)知識通俗易懂，養(yǎng)胎技巧簡單實用。無論是準備要寶寶，還是已經(jīng)沐浴在幸福的孕期生活中，這本《幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書》，將陪伴您一起走過生命中的寶貴時光，見證您孕育生產(chǎn)寶寶的難忘時刻。
幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書 目錄
Part 01 幸福孕產(chǎn)，從備孕開始
了解優(yōu)生知識
影響受孕成功的因素
剖宮產(chǎn)后不要急于懷孕
摘除避孕環(huán)后不宜立即懷孕
早產(chǎn)、流產(chǎn)后如何選擇再孕時間
避孕期間不宜懷孕
不可忽視遺傳性疾病的影響
孕前做好心理準備
媽媽心情好，自然好“孕”
準爸爸的情緒不能忽視
夫妻備孕性生活應具備的心態(tài)
提前安排孕前檢查
孕前3～6個月進行檢測
孕前檢查的項目
遺傳優(yōu)生咨詢很重要
及時治療會影響懷孕的疾病
調整生活與身體
合理調節(jié)體重
制訂鍛煉計劃
提高睡眠質量
改變不良生活習慣
疫苗接種，保障母嬰健康
孕前謹慎用藥
做好懷孕的營養(yǎng)儲備
營養(yǎng)不良不宜懷孕
懷孕前飲食講究
備孕女性需重點補充的營養(yǎng)素
備孕男性需重點補充的營養(yǎng)素
掌握好“孕”的技巧
找準排卵日，讓好“孕”如期而來
孕前一周為受孕準備好環(huán)境
學點助孕法，提高受孕率
特殊情況下的備孕提醒
高齡產(chǎn)婦備孕注意事項
非正常妊娠者的備孕提醒
多次流產(chǎn)者的備孕提醒
Part 02 孕早期：奇妙的旅程開始了
孕1月：小生命在腹中萌發(fā)
媽媽與寶寶成長周記
營養(yǎng)補充與飲食調整計劃
生活保健提醒
孕媽媽安全“孕”動
和準爸爸一起做胎教
孕2月：欣喜與不適交織
媽媽與寶寶成長周記
營養(yǎng)補充與飲食調整計劃
關注孕期生活細節(jié)
產(chǎn)檢安排和提醒
孕媽媽安全“孕”動
和準爸爸一起做胎教
孕3月：腹中胎兒穩(wěn)定了
媽媽與寶寶成長周記
營養(yǎng)補充與飲食調整計劃
關注孕期生活細節(jié)
產(chǎn)檢安排和提醒
孕媽媽安全“孕”動
和準爸爸一起做胎教
Part 03 孕中期：享受與寶寶的互動
Part 04 孕晚期：迎接小天使的到來
Part 05 產(chǎn)褥期：悉心呵護媽咪寶貝
展開全部
幸福媽媽的懷孕、順產(chǎn)枕邊書 作者簡介
楊靜，婦產(chǎn)科主任醫(yī)師，婦產(chǎn)科副主任，湖南省醫(yī)學會醫(yī)療事故技術鑒定專家?guī)斐蓡T，中南大學長沙市一臨床學院兼職教授。在婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病，產(chǎn)科急危重癥及并發(fā)癥的診治方面有著豐富的臨床經(jīng)驗。在婦科腫瘤、婦科內(nèi)分泌疾病治療方面有較深的造詣，擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。出版有《養(yǎng)胎不養(yǎng)肉》《懷孕也要瘦:辣媽養(yǎng)成日記》《全程孕檢同步指導》《新媽產(chǎn)后教程，坐月子與新生兒護理》等書。
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