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博采雅集不如極簡過生活 版權信息
- ISBN：9787513921176
- 條形碼：9787513921176 ; 978-7-5139-2117-6
- 裝幀：80g純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
博采雅集不如極簡過生活 本書特色
不斷地給人生做減法，重新認識生活的本質！
活得素與簡，傾聽內心*真實的聲音。
你是否手機上裝滿了各種App，用到的卻不過那么幾個；你是否家里的衣櫥、抽屜里塞滿了衣物，可常穿、常用的也不過那么幾件；你是否忍不住幾分鐘就刷一次微博和微信朋友圈，一離開手機內心就覺得痛苦？你是否被各種應酬和生活瑣事占據著你大量的時間精力，讓你身心疲憊……
不斷地給人生做減法，重新認識生活的本質！
活得素與簡，傾聽內心*真實的聲音。
你是否手機上裝滿了各種App，用到的卻不過那么幾個；你是否家里的衣櫥、抽屜里塞滿了衣物，可常穿、常用的也不過那么幾件；你是否忍不住幾分鐘就刷一次微博和微信朋友圈，一離開手機內心就覺得痛苦？你是否被各種應酬和生活瑣事占據著你大量的時間精力，讓你身心疲憊……
也許，你根本不無須活得這么累，你只需要換一種角度看生活，解決問題的方法也很簡單。本書是一本倡導“極簡主義”，改變你生活方式的實用的減負指南！它從精簡欲望、生活極簡、物質極簡、職場極簡等幾個方面，通過作者生活中真實的小故事，告訴大家應舍棄生活中不必要的東西，集中精力追求生命中本質的事物，在有限的時間里創造出更精彩的價值和屬于自己的幸福。
博采雅集不如極簡過生活 內容簡介
去過極簡生活，給人生做減法 帶著你的極簡生活理念，我們一起踏上極簡的旅途，聽我之故事，譜你之心曲，若你能趁一壺清酒尚烈時寫就，就莫待一杯溫酒已涼時動筆！ 精簡欲望，活出生命的本真 生活就是一場“斷舍離”的旅行，我們在旅途中遇見各種各樣的人和事，丟棄一些，得到一些，而后漸漸明白真正想要什么，遂在這花花綠綠的世界中，面對形形色色的選擇，走出令自己*愉悅的一步。 極簡生活，*簡單的才*美好 物質生活變簡單了，精神世界也就豐富了，放下了磕磕絆絆的瑣碎，沒有了絲絲縷縷的心事，人自然變得輕松起來，有更多的時間精力，飽食精神食糧，發現生活的真諦。 物質極簡，追求更高的生活品質 將生活空間留給愛好，將心靈世界留給美德，控制購物欲， 做生活的主人，而不做物質的奴隸，我們就不會成為“剁手黨” 中的一員了。 職場極簡，不攀附，不將就 只有認清攀比炫耀的真面目，才能克服這種心理，清楚地知道自己想要什么，需要什么，從而改掉過度購買的壞習慣。
博采雅集不如極簡過生活 目錄
Chapter 1 去過極簡生活，給人生做減法
極簡主義，改變你一生的生活理念
用堅定的意志力，專注于心靈的修行
帶上*初情懷，用熱情改造生活
心安靜下來，感受生活的質樸
修煉品格，成為*好的自己
以簡為美，對未來充滿希望
行動吧！與極簡做朋友
去過想要的生活
Chapter
2 精簡欲望，活出生命的本真
精簡欲望，活出生命的本真
不將欲望當作理想
學會斷舍離，讓心靈減負
不用刻意壓制，用精神力量來凈化欲望
“精專”往往比“多雜”更重要
提升內在修養，不做“鍵盤俠”
不要成為手機奴隸
不要被金錢沖昏頭腦
Chapter
3 極簡生活，*簡單的才*美好
學會整理，精簡家具
注重細節，讓人生更有品質
張弛有度，高雅的娛樂
健康才是*大的資本
不要假裝很努力，結果不會陪你演戲
做出*適合自己的選擇
以一顆赤子之心，守護著親情的溫暖
簡單自然的愛情，是人生*美的風景
Chapter4 物質極簡，追求更高的生活品質
遠離“剁手黨”，做生活的主人
把財產集中，讓理財變得簡單
寫下購物清單，戒掉過度購物的癮
回歸本真，過舒適幸福的生活
經常算賬，讓生活有條不紊
物盡其用，發揮每樣東西的功效
拒絕浪費，從小事做起
Chapter5 職場極簡，不攀附，不將就
優秀的人，從來不會輸在情緒上
絕不把今天的事，留給明天
一次只做一件事
嚴于律己，寬以待人
請停止無效社交
一味討好別人，只會浪費時間
克服攀比炫耀，讓生活更充實一點
擁有質樸平淡的友情
與人分享，共同實現人生價值
展開全部
博采雅集不如極簡過生活 作者簡介
佐木夕，旅日作家、某上市公司高管、酷愛讀書和旅行、生活的觀察者也是記錄者。多年前開始癡迷于極簡主義后，欲罷不能。她認為，我們應該要換一種角度看生活，舍棄生活中不必要的東西，集中精力追求生命中本質的事物。
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