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逆境成長(zhǎng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787210100195
- 條形碼：9787210100195 ; 978-7-210-10019-5
- 裝幀：60g輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
逆境成長(zhǎng) 本書特色
讓邁克爾·喬丹、喬布斯、強(qiáng)生公司和海豹突擊隊(duì)獲益的理念。 想在危機(jī)中看到機(jī)會(huì)，在頹廢的環(huán)境中越挫越勇嗎？ 這本《逆境成長(zhǎng)》就能給你這樣的力量。 它給出了切實(shí)可行的做法和豐富精彩的案例，當(dāng)你面對(duì)逆境和挫折時(shí)，它不僅提供了讓你克服拖延癥，學(xué)會(huì)獨(dú)當(dāng)一面，培養(yǎng)個(gè)人成就感的方法，還讓你看到其他人如何運(yùn)用這些方法，戰(zhàn)勝逆境，獲得成功。 “本書的作者才華出眾，書的內(nèi)容非同凡響，特別適合胸懷大志的人閱讀。25年前，斯特勞斯博士和我共同創(chuàng)立了一個(gè)全世界范圍的首席執(zhí)行官協(xié)會(huì)。自那時(shí)起，我已經(jīng)寫了27本書，銷量達(dá)數(shù)百萬冊(cè)。但我沒告訴大家的是：我的許多理念都來自斯特勞斯博士，他同時(shí)也是一位天才的演說家、我的摯友。我建議：買下這本《逆境成長(zhǎng)》，打磨你的成功之刃。”——喬·曼庫索(Joe Mancuso)，www.ceoclubs.org的共同創(chuàng)辦人 “本書的意義遠(yuǎn)非那些個(gè)人成功手冊(cè)可比……對(duì)于幸福，我們已經(jīng)有了完善的標(biāo)準(zhǔn)，我們還需要去構(gòu)筑一個(gè)堅(jiān)韌的社會(huì)。難能可貴的是，這本書指出的道路，既為塑造堅(jiān)韌的個(gè)人，也為打造堅(jiān)韌的社會(huì)。” ——卡塔爾·弗林(Cathal Flynn)，退役的美國海軍少將，前海豹突擊隊(duì)成員
逆境成長(zhǎng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
壟斷冰球品牌近三十年，蘇聯(lián)隊(duì)為何會(huì)敗給一群剛畢業(yè)的美國大學(xué)生？
是什么讓四肢癱瘓的拉莫菲爾德康復(fù)起來，甚至完成了南極馬拉松？
又是什么成就了“羅塞托效應(yīng)”這一醫(yī)學(xué)奇跡？
在這本由小喬治·S.埃弗利，道格拉斯·A.斯特勞斯，丹尼斯·K.麥科馬克著的《逆境成長(zhǎng)（堅(jiān)韌人格養(yǎng)成手冊(cè)）》中，你都能找到答案。
本書的三位作者分別是臨床醫(yī)生、企業(yè)家和戰(zhàn)斗英雄。他們通過科學(xué)分析，學(xué)術(shù)及歷史的回顧，結(jié)合個(gè)人閱歷和觀察，終于得出了堅(jiān)韌人格的五個(gè)要素：積極性樂觀主義、果斷的行動(dòng)力、道德羅盤、頑強(qiáng)不屈和人際支持。通過本書，你能獲得受益終生的能力，它能幫你抵御挫折和特別壓力，并在艱難的挑戰(zhàn)中獲得勝利，發(fā)現(xiàn)隱藏的機(jī)會(huì)，發(fā)掘身心能量，擁有更加幸福美滿的人生。書中介紹的方法可以應(yīng)用于職場(chǎng)、急救服務(wù)、災(zāi)難救助、軍事及生活中的各個(gè)領(lǐng)域，能讓每個(gè)人從中獲益。更重要的是，本書適用于所有年齡段的讀者。那么就讓這本書為你帶來競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，并助你取得高的成就吧！
逆境成長(zhǎng) 目錄
序前言致謝**章 積極樂觀，夢(mèng)想成真
第二章 勇于決定，敢于擔(dān)當(dāng)
第三章 道德羅盤：誠實(shí)、正直、忠誠以及堅(jiān)守道德
第四章 不屈不撓，永不放棄
第五章 從人際支持中獲取力量
第六章 堅(jiān)韌人格養(yǎng)成寶典
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逆境成長(zhǎng) 節(jié)選
**章 積極樂觀，夢(mèng)想成真 “當(dāng)沖突叢生、前景不明時(shí)，總會(huì)有一個(gè)力挽狂瀾的人出現(xiàn)。這人本身很普通，而他求勝的意愿卻很不普通。我就是這樣的人。為了達(dá)到目標(biāo)，我會(huì)準(zhǔn)備好各種資源。情況再糟糕，我也不會(huì)失敗。”這些話，出自美國海軍海豹突擊隊(duì)隊(duì)員艾托斯之口，他描述的正是我們都想成為 的那類人，也是許多企業(yè)都想聘請(qǐng)，并且會(huì)很快提拔的那類人。這些人身上有哪些常人不具備的東西呢？ 愈挫愈勇的秘訣是什么？40多年前我們開始尋求答案。一個(gè)有趣的發(fā)現(xiàn)是，人們所有的努力幾乎都有挫折、失敗相隨。 正閱讀本書的你們都曾面臨困境，每人都至少經(jīng)歷過一次失敗。困境和失敗本身不是問題的關(guān)鍵，關(guān)鍵在于身陷困境之后——當(dāng)你處于絕望深淵中時(shí)，你的所作所為。成功之士會(huì)遭遇失敗，幸福之人也難幸免。什么樣的逆境并不重要，重要的是在逆境出現(xiàn)后，你表現(xiàn)出的堅(jiān)韌有多強(qiáng)。 堅(jiān)韌人格的定義 堅(jiān)韌的人格，我們有時(shí)也將其稱為心靈盔甲，是一種回彈的能力，指在一次又一次的失敗后，仍能重整士氣直至成功，抑或是改弦更張另謀出路。堅(jiān)韌使你在失敗、屈辱、郁悶的深淵中仍能看清自己，并強(qiáng)力回彈超越原來的你，從而收獲更大的成功、更多的幸福、更堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心。堅(jiān)韌——它使你在逆境中堅(jiān)持不懈，就是它使你在重壓之下仍能冷靜地做出正確決定，就是它激勵(lì)你做出*佳表現(xiàn)，就是它使你迅速有效地恢復(fù)元?dú)狻！ 】茖W(xué)研究表明，在遭受逆境與創(chuàng)傷之后，人們不僅能恢復(fù)，還能獲得成長(zhǎng)。正如喬治·艾略特（GeorgeEliot）所言：“勇敢做自己，永遠(yuǎn)不嫌遲。” 堅(jiān)韌人格的五要素 我們從研究中總結(jié)出，具備堅(jiān)韌人格的成功人士身上有五大共同要素。正如身著盔甲的人能夠不被刀槍刺身，心靈佩戴盔甲的人也能夠不被心理痛苦和感情傷害所摧殘。我們認(rèn)為這五大堅(jiān)韌要素能使個(gè)人、機(jī)構(gòu)甚至整個(gè)社會(huì)在遭遇逆境時(shí)屹立不倒或蓄勢(shì)回彈，能使我們?cè)谖C(jī)中看到機(jī)會(huì)，能使我們?cè)陬j廢的環(huán)境中愈挫愈勇。 本書的目標(biāo)就是與你分享構(gòu)成堅(jiān)韌人格的五大要素，告訴你怎樣鍛造你的心靈盔甲，如何幫助他人培養(yǎng)堅(jiān)韌人格。盡管我們?cè)鸵恍┏醪桨l(fā)現(xiàn)撰寫過文章，但是本書包含了更加令人驚嘆的新結(jié)論，是40多年研究和實(shí)驗(yàn)后的沉淀。 堅(jiān)韌人格的五大要素是： 1．積極型樂觀主義。樂觀主義不僅是一種信念，而且能實(shí)實(shí)在在地帶來變化。當(dāng)別人都在后撤的時(shí)候，它能夠使你奮勇向前。堅(jiān)定的樂觀主義能使預(yù)言變成現(xiàn)實(shí)。但要想取得這個(gè)效 果就必須得有…… 2．果斷的行動(dòng)力。僅有樂觀主義是不夠的，你還得果斷地行動(dòng)。克萊爾·布思·盧斯（ClareBootheLuce）經(jīng)觀察得出結(jié)論：“勇氣是一架梯子，其他美德全靠它才能爬上去”。你得有勇 氣去做艱難的決定。要想讓做決定不那么困難，那就得有…… 3．道德羅盤。在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，用榮譽(yù)、正直、忠誠和道德感指引你去做決定。你的決定一旦付諸實(shí)施，就需要…… 4．頑強(qiáng)不屈。堅(jiān)持不懈，能讓你無往不勝。正如喜劇大師喬納森·溫特斯（JonathanWinters）所說：“如果你的船還沒來，那就游過去迎接它！”堅(jiān)持的同時(shí)也要知道何時(shí)放手。要挖掘出身心中所蘊(yùn)藏的能量，就得靠…… 5．人際支持。誰是你的后盾？ 堅(jiān)韌人格的生理基礎(chǔ) 了解了堅(jiān)韌人格的基石，才能充分領(lǐng)略其力量。可能讓你驚訝的是，我們所說的堅(jiān)韌既有心理基礎(chǔ)，也有生理基礎(chǔ)。我們來快速了解一下它的生理基礎(chǔ)。 ……
逆境成長(zhǎng) 作者簡(jiǎn)介
小喬治·S.埃弗利：現(xiàn)代壓力管理創(chuàng)立人，人類韌性領(lǐng)域先鋒人物，約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病與行為科學(xué)系副教授，馬里蘭洛約拉大學(xué)心理學(xué)教授。于美國聯(lián)邦應(yīng)急管理署、美國煙酒槍炮爆炸物管理局、美國聯(lián)邦空中法警及聯(lián)邦調(diào)查局國家學(xué)院擔(dān)任顧問。 道格拉斯·A.斯特勞斯：組織管理及組織心理學(xué)博士，巴爾的摩CEO俱樂部的創(chuàng)始人及主席。 丹尼斯·K.麥科馬克：原海豹突擊隊(duì)成員，人類行為學(xué)博士，心理學(xué)博士。
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