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培養(yǎng)有自控力的孩子 版權(quán)信息
- ISBN：9787520802154
- 條形碼：9787520802154 ; 978-7-5208-0215-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
培養(yǎng)有自控力的孩子 本書特色
自控力，即對(duì)自身情緒、思想、行為的控制能力，它是意志力的一部分，更是一個(gè)人走向成功不可或缺的一種重要能力。著名心理學(xué)大師弗洛伊德認(rèn)為：每個(gè)人的潛意識(shí)中都?jí)阂种芏嘣急灸埽绾靡輴簞凇⒇澙贰卸琛⑴时鹊龋绻麤]有足夠的意志力和自控力去戰(zhàn)勝它們，孩子就會(huì)被這些人性的弱點(diǎn)控制，從而淪為它們的奴隸。 本書圍繞孩子圍繞孩子自控力如何培養(yǎng)的問題，我們分別從規(guī)則感、秩序感、好習(xí)慣的培養(yǎng)入手，同時(shí)兼顧孩子在不同時(shí)期的身心和社會(huì)性發(fā)展，給出了極具可行性的培養(yǎng)方案。此外，針對(duì)自控力缺乏的孩子，還有專門的矯正方案, 讓廣大父母?jìng)冚p松“對(duì)付”各類“熊孩子”。游戲化的自控力訓(xùn)練，能夠消除孩子的阻抗和反感；而避免誤區(qū)的貼心小提醒，也能讓廣大父母有意識(shí)地提高教育孩子的能力。 *后，值得注意的是，自控力的培養(yǎng)是無法在短時(shí)間里就能看到明顯成效的，所以父母?jìng)円欢ㄒ心托模苊饧惫胪径鴱U，要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，幫助孩子把自控、自制的良好品質(zhì)融入到日常的一言一行當(dāng)中去；同時(shí)，自己也應(yīng)以身作則，給孩子樹立好學(xué)習(xí)的榜樣。“一分努力一分收獲”，相信您的汗水和付出一定能夠換來孩子的錦繡前程。
培養(yǎng)有自控力的孩子 內(nèi)容簡(jiǎn)介
改變青春期行為問題，讓孩子學(xué)會(huì)自我管理！ 教育的目的是讓孩子學(xué)會(huì)自我管理，自控力極差的孩子很難有一個(gè)好的未來。 如何才能讓孩子管好自己？這是令很多父母極為煩惱的問題，尤其是遇到一個(gè)所謂的“熊孩子”。當(dāng)孩子身陷欲望、誘惑、沖動(dòng)時(shí)，*有力的支持來自他們自己，而不是父母的訓(xùn)斥、教導(dǎo)、引領(lǐng)。這就是我們?yōu)槭裁匆尯⒆訉W(xué)會(huì)自控的原因。
培養(yǎng)有自控力的孩子 目錄
**章 培養(yǎng)自控力：父母再也不用操心孩子的未來 ／ 001
縱觀古今中外的成功人士，無一不有著超強(qiáng)的自控力。與其擔(dān)心孩子無法面對(duì)挫折，會(huì)被各種各樣的誘惑吸引而墮落，無法適應(yīng)變化多端的社會(huì)，倒不如培養(yǎng)孩子的自控力。孩子有了自控力，我們就再也不用擔(dān)心其未來了。
為什么說培養(yǎng)孩子的自控力至關(guān)重要 ／ 003
能約束自己的人，才有威信 ／ 005
沒有自控力的孩子沒有未來 ／ 007
大腦里的自控力中心 ／ 009
小測(cè)試：孩子的自控力是高是低 ／ 011
輕松讓孩子學(xué)會(huì)自我管理 ／ 014
自控力，改變從“內(nèi)心”開始 ／ 017
第二章 溝通很重要：怎么跟孩子說，又怎么聽孩子說 ／ 021
孩子一點(diǎn)也不聽話，說什么都聽不進(jìn)去，一言不合就頂撞父母……如果親子之間溝通不暢，那么，不管多么好的教育辦法都無法直達(dá)孩子的內(nèi)心，無法產(chǎn)生出良好的教育效果。
溝通阻塞，教育怎么可能成功 ／ 023
家長(zhǎng)們的煩惱：說什么孩子都不聽 ／ 025
培養(yǎng)自控力，必須先讓溝通變得高效 ／ 028
少說：壓住火氣的對(duì)話技巧 ／ 030
多聽：引導(dǎo)孩子合理釋放情緒 ／ 032
別讓孩子對(duì)溝通、協(xié)商失去信心 ／ 035
建立親子之間連結(jié)、信任的健康關(guān)系 ／ 037
第三章 教育要趁早：三歲前是打造自控力的關(guān)鍵期 ／ 041
千萬不要以為自控力的培養(yǎng)是針對(duì)大孩子的事，3 歲之前是打造自控力的關(guān)鍵期，培養(yǎng)孩子的自控力請(qǐng)趁早開始。
太費(fèi)心照料，只會(huì)養(yǎng)出麻煩孩子 ／ 043
培養(yǎng)孩子自控力，一定要從小開始 ／ 045
三歲前：抓住培養(yǎng)自控力的黃金期 ／ 048
錯(cuò)誤的育兒方法會(huì)養(yǎng)出自制力差的孩子 ／ 050
趕快拋棄“以孩子為中心”的育兒法吧 ／ 052
父母?jìng)內(nèi)绾蚊鎸?duì)動(dòng)輒“發(fā)火”的孩子 ／ 054
十分有效的“放棄訓(xùn)練”與“克己育兒法” ／ 057
第四章 規(guī)則與秩序：一定要給孩子立好規(guī)矩 ／ 061
沒有標(biāo)準(zhǔn)，如何自控？人在社會(huì)中活動(dòng)，就要遵守各種各樣的規(guī)則與秩序，及早地給孩子立好規(guī)矩，才能讓孩子有底線可守，有標(biāo)準(zhǔn)自控。
孩子有規(guī)則意識(shí)，才會(huì)守規(guī)矩 ／ 063
究竟該怎樣給孩子立“規(guī)矩”呢 ／ 065
不要替孩子的違規(guī)行為買單 ／ 067
合理的懲罰會(huì)讓孩子更加自律 ／ 069
你還在盲目滿足孩子的所有要求嗎 ／ 072
沒人喜歡遵守規(guī)則，但這是必須的 ／ 074
第五章 習(xí)慣應(yīng)養(yǎng)好：把自控基因植入孩子生活里 ／ 079
留給孩子金山銀山，不如留給孩子一個(gè)好習(xí)慣。習(xí)慣貫穿一個(gè)人的一生，好習(xí)慣是人一輩子的寶貴財(cái)富。培養(yǎng)孩子自控力，不如把自控的基因植入孩子的生活習(xí)慣里。
父母不“他控”，孩子才能學(xué)會(huì)“自控” ／ 081
放手，讓孩子去探索、去冒險(xiǎn) ／ 083
學(xué)習(xí)的權(quán)利，請(qǐng)讓孩子自己支配 ／ 085
降低要求，孩子反而會(huì)更有好勝心 ／ 087
幫孩子養(yǎng)成提前計(jì)劃的好習(xí)慣 ／ 090
守時(shí)守諾，自控力在無形中獲得提升 ／ 093
告別依賴癥：鼓勵(lì)孩子“獨(dú)處” ／ 094
用好“放權(quán)”與“限權(quán)”兩大教育工具 ／ 096
第六章 玩出自控力：快樂游戲，輕松培養(yǎng)自控力 ／ 101
千萬不要以為培養(yǎng)“自控力”有多么復(fù)雜，其實(shí)帶著孩子玩游戲也能培養(yǎng)孩子的自控力哦！這是孩子不排斥、家長(zhǎng)不費(fèi)力的好辦法，趕快來試一試吧！
玩游戲，就能培養(yǎng)孩子的自控力 ／ 103
延遲滿足：神奇的“糖果效應(yīng)”訓(xùn)練 ／ 105
規(guī)則遵守：帶孩子來玩指令游戲吧 ／ 107
情緒自控：十分刺激的“抓臥底”游戲 ／ 109
專注能力：什么年齡都能玩的“閃卡” ／ 112
意志強(qiáng)化：趕快加入競(jìng)技類體育活動(dòng) ／ 114
第七章 身心的發(fā)展：讓孩子管好自己的情緒 ／ 117
喜怒無常、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣、易沖動(dòng)……孩子的情緒缺乏控制力，必然難有好人緣。身為父母，一定要關(guān)注孩子的身心發(fā)展，幫助孩子管理好自己的情緒。
情緒自控力：好情緒才有好未來 ／ 119
容易暴怒，怎么會(huì)有好人緣 ／ 121
別讓孩子陷入焦慮的泥沼中 ／ 124
悅納自己，也是一種能力 ／ 126
你的孩子能謙遜接受批評(píng)嗎 ／ 128
嫉妒毀掉的不僅是自控力 ／ 131
教孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒 ／ 133
第八章 社會(huì)性發(fā)展：教孩子學(xué)會(huì)管理自己的行為 ／ 137
隨著孩子的慢慢長(zhǎng)大，他們必然要參與到社會(huì)性活動(dòng)中來，與人交往、進(jìn)入學(xué)校……在這一階段，家長(zhǎng)一定要關(guān)注孩子的社會(huì)性發(fā)展，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)管理自己的行為。
“熊孩子”為什么那么“熊” ／ 139
忍耐：“零忍耐”并不是個(gè)好現(xiàn)象 ／ 141
放棄，也需要強(qiáng)大的自控力 ／ 143
打架斗毆，父母究竟該如何控制 ／ 146
讓孩子管好自己的社會(huì)性行為 ／ 148
孩子會(huì)自控，家長(zhǎng)更省心 ／ 151
自我約束，讓孩子的道德更高尚 ／ 153
第九章 實(shí)踐中鍛煉：更多歷練才能獨(dú)立成長(zhǎng) ／ 157
自控力的培養(yǎng)，不能光靠口頭說教的方式，要讓孩子到生活中、社會(huì)中、實(shí)踐中去鍛煉，只有多多歷練才能獨(dú)立成長(zhǎng)。
不要多幫孩子做，而要多讓孩子做 ／ 159
獨(dú)立性：讓孩子自己判斷、選擇、決定 ／ 161
一定要大力支持孩子的積極嘗試 ／ 163
不找借口的孩子，更有責(zé)任心 ／ 166
勤思考：讓孩子的腦袋動(dòng)起來 ／ 168
治療“撒謊癥”：教孩子做誠(chéng)實(shí)的人 ／ 171
第十章 專治熊孩子：如何對(duì)待自控力差的孩子 ／ 175
怎么說都不寫作業(yè)，動(dòng)不動(dòng)就和父母翻臉吵架、天天玩游戲到半夜……“熊孩子”之所以“熊”，很多是因?yàn)樽钥亓Σ睢６鳛楦改福撊绾蝸砉芙套钥亓Σ畹暮⒆幽兀?一玩游戲就沒完，父母該怎么辦 ／ 177
孩子拒絕去上學(xué)，家長(zhǎng)有妙招 ／ 179
專治“動(dòng)輒發(fā)脾氣”的王子公主病 ／ 181
孩子亂花錢，父母要科學(xué)引導(dǎo) ／ 184
自控力訓(xùn)練：讓孩子告別嚴(yán)重拖延癥 ／ 186
刻意忽略法：父母要先做自我管理 ／ 189
隔離反省法：讓熊孩子迷途知返 ／ 191
第十一章 避免踩禁區(qū)：綁縛著孩子，還是大膽放手 ／ 195
我們不能什么都不讓孩子干，處處綁縛著他們的手腳，卻又要求他們有強(qiáng)大的自控力，什么都能做好。別再綁縛著孩子，放手，才能讓他們學(xué)會(huì)管理好自我。
學(xué)會(huì)尊重：孩子不是你的出氣筒 ／ 197
溺愛，只會(huì)毀掉孩子的一生 ／ 199
避免指揮型教養(yǎng)：別把孩子當(dāng)下屬 ／ 201
攀比：孩子不是供你炫耀的工具 ／ 204
允許孩子有自己的小秘密 ／ 206
不包辦、不代替，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立 ／ 208
一定要尊重孩子的意愿和選擇 ／ 211
第十二章 自控訓(xùn)練營(yíng)：提升孩子自控力的六大訓(xùn)練法 ／ 215
不管是與人合作，還是遭遇挫折，或者是日常生活作息、錢財(cái)管理，只要方法正確，再加以父母的引導(dǎo)，孩子的自控能力就能夠獲得有效提高。想提升孩子的自控力，就趕緊來參加自控訓(xùn)練營(yíng)吧！
合作訓(xùn)練：孩子會(huì)為別人著想，合作才順利 ／ 217
挫折訓(xùn)練：教孩子調(diào)節(jié)不良情緒 ／ 219
獨(dú)立訓(xùn)練：根治孩子的“依賴癥” ／ 224
情景訓(xùn)練：仿真實(shí)踐，讓孩子進(jìn)行自我管理 ／ 226
誘導(dǎo)訓(xùn)練：告訴孩子如何抵制誘惑 ／ 229
強(qiáng)化訓(xùn)練：不斷增強(qiáng)孩子解決問題的能力 ／ 231
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培養(yǎng)有自控力的孩子 作者簡(jiǎn)介
金鳳，身心靈暢銷書作家，兒童勵(lì)志與情感作家。潛心于心理與人際關(guān)系的研究，長(zhǎng)期專注于兒童教育及親子溝通研究，擅長(zhǎng)透過對(duì)人生的了解，參悟人性的盲點(diǎn)，啟發(fā)破解煩惱迷思的智慧，以求心靈的和諧與生活的品位。著有多部暢銷書，頗受讀者的推崇。
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