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微情緒心理學 版權信息
- ISBN：9787510322655
- 條形碼：9787510322655 ; 978-7-5103-2265-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
微情緒心理學 本書特色
一個人的情緒能夠反映出大量可行的信息，正確調(diào)節(jié)、表達自己的情緒，并理解、看透他人的情緒，能夠讓你在職場、家庭、社會交往中如魚得水。本書深入到人心理*微妙、*真實的一面，全面分析了微情緒的表現(xiàn)方式，引導讀者從全視角分析了人們的情緒表現(xiàn)以及隱藏在情緒背后的真相，揭示情緒背后隱藏的秘密，讓讀者在任何場合都表現(xiàn)出異于常人的洞察力！
微情緒心理學 內(nèi)容簡介
謝普編著的《微情緒心理學》采用了大量妙趣橫生、情節(jié)豐富的案例，并且力求與現(xiàn)實生活相結合，在尊重心理學理論的基礎上讓枯燥的心理學論述變得通俗化、生動化，適于專業(yè)人士和普通大眾進行閱讀與分享。
微情緒心理學 目錄
**章 微情緒隱藏的秘密
揭開表情的偽裝，洞悉情緒的真相
從瞬間表情看人心
眼睛在五官中的地位
讀懂對方的眼神
眉毛也能夠泄露秘密
鼻子也能反映心態(tài)和情緒
嘴是極富表現(xiàn)力的一個部位
從人的下巴看心理變化
并非所有的笑容都是友善的
第二章 語言中的情緒密碼
言不盡意之弦外之音
“心隨音動”之內(nèi)心變化
從語速快慢看對方心態(tài)
通過打招呼看一個人
當一個人說謙虛的話時，卻是渴望被贊美
言為心聲 行為心表
避免尷尬的“獨角戲”
言不由衷，口是心非
第三章 微反應中的情緒密碼
去人流密集的地方鍛煉觀察力
成為情緒分析師的三項原則
學會觀察小動作
你的肢體語言會“出賣”你
從簡單的觸碰，看一個人的特征
揣摩頭部動作，了解身體“語言”
“拍案而起”的動作有威力
換位思考的藝術
帶頭做個深呼吸
給情緒留一個出口
提供良好的情緒價值
控制你的情緒，抑制你的憤怒
第四章 面部表情暗藏情緒玄機
表情和情緒的重要性
占卜者都善于識別身體語言
從無意識的表情看復雜的內(nèi)心
經(jīng)常皺眉的人
從眼睛開始觀察人
撒謊時，你的眼睛敢直視對方嗎
視線游移暴露內(nèi)心不安
關于鼻子的“表情”問題
別讓嘴部小動作泄露玄機
笑容具有極大的欺騙性
從下巴看性格
第五章 口中暗藏的情緒玄機
透過一張嘴，看穿一個人
舌尖和嘴角的秘語
說話時擠壓雙唇和咂嘴巴要質(zhì)疑
噘嘴和嘴唇前撇是宣泄不滿和防御
嘴唇縮攏與擠壓
遮住嘴巴，透出信息
習慣性動作反映出的心理意義
第六章 正確認識自己，掌控微情緒
認識自己是*難的事
別做情緒的奴隸
“聆聽”你的情緒
情緒的周期變化
測測你自己
聽聽別人的評價
神秘的第六感
做內(nèi)心旁觀者
“WHWW”結構
奇妙的自我心像理論
第七章 別讓消極想法占上風
不要死鉆“牛角尖”
否認積極面——事情太糟了，看不到一點希望
過分要求——“為什么總沒有期待的做得好？”
亂貼標簽——思維被心理暗示所僵化
妄下結論——主觀想象，并改變事實的真相
心理過濾——不知道的，就從未存在過
以偏概全——偶爾失敗，就喪失全部斗志
第八章 正確認知微情緒，遠離消極狀態(tài)
猜疑是一種消極的自我保護
妒忌：對方有什么了不起！
憤慨是燃燒的怒火
焦慮：緊張不安，輾轉(zhuǎn)反側(cè)
絕望：面對失望的妥協(xié)
恐懼：從未有過的驚慌失措
偏激：當思維陷入偏差
傷痛：應激性沖擊造成的精神障礙
消沉：世界從此黯淡無光
自卑：“別人什么都比我強”
第九章 慧眼道破微情緒社交行為
人物個性在禮尚往來中的表現(xiàn)
談心事時的人物內(nèi)心
從瞬間行為捕獲對方是否可交
如何把對方的謊言在一秒鐘識破
**時間里的弦外之音
在*短時間里將對手讀懂
了解對方一握手知
展開全部
微情緒心理學 作者簡介
謝普，男，河北邯鄲人，1979年2月生，大學本科，經(jīng)濟學專業(yè)，十多年來，長期從事中學語文教學和研究工作，在相關專業(yè)核心期刊，國家及省級期刊發(fā)表教學論文數(shù)十篇。
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